3分で気持ちをラクにするコツ♪

• 最新号：2008-03-20
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：17人
• 創刊日：2007-12-01
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• コメント数 ： 0
• メルマガID：171800
• バックナンバー：全て公開
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気持ちを楽にするコツ〜♪

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  【３分で気持ちをラク〜にするコツ♪】　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　     
                                                    vol・８

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★目次★

・ご挨拶です♪
・幸せになるための方法♪

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★ご挨拶★

こんにちは〜！発行人のキッキー☆です。
毎日寒いですが・・・寒いのもあと少し！
もうじき温かい春がやってきますよ〜♪
温かくなると気持ちもリラックスしてきますよね？

きょうもファイトで〜す！！

このストレス社会でいかにストレスと向かい合っていくか・・
日々をいかに気持ちよく過ごしていくか・・

実はとってもシンプルなことなんです♪
自分自身を癒すこと☆☆☆

これを知っていれば、よりよい毎日が送れますよ！
きょうもキッキー☆があなたを癒しましょう！


子育てママが自宅で副業
5万円のつもりが・・・
パパの給料を抜いちゃったって？
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http://pstdia.sakura.ne.jp/michie/24/index.htm
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★幸せになるための方法★　

本当に幸せになるためには、たった一つのコツしかありません。
それはとっても簡単、決して無理をしないこと。

でも口でこのように言うほど簡単ではないのです・・・

人はどうしてつくられた枠の中に自分を閉じ込めて
無理をしてしまうのでしょう。
例えば、良い妻、良い母でなくてはならない
世間から認められる立派な人間であるべきだとか。
でも
無理をするとほとんどの場合
いつの日か自分が嫌いになります。

自分が嫌いな人が人を好きになれるでしょうか？
愛することができるでしょうか？
それがたとえ夫であっても、子どもであっても不可能です。
人への愛や共感は、何より自分を好きになることから。
無理をすることをやめると、自分のいいところが見えてきます。
だらしがなかったり
ちょっと力が足りないけど
「でもかけがえのない命じゃない」
そう感じられて自分がかわいく思えてきます。

自分を好きになれば人も好きになれます。
自然と言う大きな存在や
周りの人
動物など
いろんな存在が自分を生かしてくれていると
実感できることでしょう。
そうなると楽しくなって
チャレンジ精神も生まれて新たな自分を
ライフスタイルを
切り開いていくことだって可能です。

自分だけが不幸と感じているあなた。
幸せってすべての人、ひとりひとりに
ちゃんとあたえられているものなんですよ。

最後までお付き合いくださいましてありがとうございました。
ではまた！

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【３分で気持ちをラクにするコツ♪】　　vol・８
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