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【下痢症緩和に役立つアロマの使いかた】マジョラム
発行日時: 2008/1/21
アロマライフコーディネーターが贈る「生活に役立つアロマの使いかた」
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.**°。°.°。** 発行者:プチアロマ&プチエステ「マジョラム」久保美佐子
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☆°.°** (目標 月・木 配達)
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「ハチミツレモンくず湯 10包入」は、1包中にビタミンCを1000mgを配合しました。
また、葛根湯成分を配合、はちみつで口当たり良く仕上げました。
くず湯(葛湯)で身体を芯からああたたまります。
風邪などの時に失いがちなビタミンCの補給にお役立て下さい。
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1袋をカップに入れ、熱湯を注ぎ、よくかきまぜてからお召し上がりください。
(久保美佐子)
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ご 挨 拶 > 雪です!
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おはようございます!
アロマライフコーディネーターの久保 美佐子です。
広島は昨日の朝から雪です。
突然、寒くなったので体の調子など壊していませんか?
今回のテーマは冷えやストレスなどから起こる下痢症の緩和です。
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テ ー マ > ☆ アロマで下痢症緩和 ☆
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風邪や身体の冷えからくる下痢------------------------
お勧めの精油
ジュニパー・・・身体を浄化し温めてくれます。
ラベンダー・・・鎮静作用・自律神経のバランスをとる作用が
あります。
足浴を行って汗をかくようにしましょう。
ストレスが原因の下痢--------------------------------
お勧めの精油
ローマンカモミール・・緊張から来る腹痛を緩和します。
ラベンダー・・・・・・鎮静作用・自律神経のバランスを
とる作用があります。
腹部に温シップをしましょう。
温シップの方法
1、洗面器に適量のお湯を張り、精油を3滴以下たらし
タオルに含ませます。
2、軽く絞りシップする腹部にあてます。
記事で取上げた、精油やグッズ、資格取得に参考にした本や情報源など
私がいいな〜と思うものを紹介しています。ご参考にしてみて下さい。
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プチアロマ & プチエステ「マジョラム」
(日本エステティック協会登録サロン)
〒721-0963
広島県福山市南手城町2-4-7
TEL 084-926-5724
H P http://www.k3.dion.ne.jp/~marjoram
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社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー
日本エステティック協会認定 エステティシャン
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