【生活に役立つアロマの使いかた】マジョラム

【疲れた胃に役立つアロマの使いかた】マジョラム

 アロマライフコーディネーターが贈る「生活に役立つアロマの使いかた」

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.**.+。**。°.**　　ご　挨　拶　＞　あけましておめでとうございます　
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.**°。°.°。**　発行者：プチアロマ＆プチエステ「マジョラム」久保美佐子
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ご　挨　拶　＞　あけましておめでとうございます
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　あけましておめでとうございます。
アロマライフコーディネーターの久保美佐子です。

　楽しいお正月は過ごせましたか？
おいしいご馳走は、たくさん召し上がりましたか？

　私は「おせち」と「雑煮」を作って食べました。

　・・・・食べ過ぎました。
今晩の七草がゆで胃腸を休めないといけません・・・

　
　年末年始に食べ過ぎた方、七草がゆとアロマトリートメントで
胃をいたわりましょう！


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テ　ー　マ　＞   ☆　疲れた胃にアロマトリートメント　☆
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【精油】

　　ペパーミント・・・消化器の痙攣を鎮め痛みを緩和します。
　　マジョラム・・・・腸からの老廃物の排泄を助けます。
　　ローマンカモミール・・胃を強壮して丈夫にします。

【使い方】

　上記の精油をトリートメント用に稀釈して腹部に
時計回りに塗布します。

　＊精油は一種類でもOKです。
　　上記の精油と他の精油を混ぜてもOKです。

稀釈の方法--------------------------------------------

　１％に稀釈して下さい。

キャリアオイル　５ml　１０ml　１５ml　２０ml
精油　　　　　　１滴　　２滴　　３滴　　４滴

　ビーカーにキャリアオイルを入れ、精油を加えて
よく混ぜてから使ってください。

　例）キャリアオイル２０mlに対して精油４滴です。
複数の精油を使う場合は合計で４滴加えてください。



　敏感肌の方は０．５％に稀釈してくださいね。

　例）キャリアオイル２０mlに対して精油２滴です。
複数の精油を使う場合は合計で２滴加えてください。



　「食べ過ぎて胃の調子が悪い」と言われたお客様に
ペパーミントの精油を腹部に塗布したところ。

　帰る頃には「楽になった」と言われました。


　是非皆様もお試しください。


　記事で取上げた、精油やグッズ、資格取得に参考にした本や情報源など
私がいいな〜と思うものを紹介しています。ご参考にしてみて下さい。

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〒721-0963
広島県福山市南手城町2-4-7
ＴＥＬ　084-926-5724
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社団法人日本アロマ環境協会認定 アロマテラピーアドバイザー
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日本園芸協会認定　　　　　　　 ハーブコーディネーター

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