美を追究する？　おうちヘルスケアのGH Dietitian

【おうちヘルスケアのGH Dietitian】vol2

◆美を追究する？　おうちヘルスケアのGH Dietitian◆
　　　vol.2 　[2007年8月27日発行]
　☆☆☆☆☆
◆GH Dietitianでは、
　ヘルスケアの専門家のベストチョイスをご案内します。
http://store.yahoo.co.jp/ghjapan/
　　　　☆☆☆☆☆

このメールは、メールマガジンの購読手続きをしていた
だいたお客様にお送りするものです。

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◆目次◆

◆1　アニマルパクパク占い？
◆2　口臭
◆3　あとがき

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◆1　アニマルパクパク占い？

アニマルパクパク占いver.1は、7月に開催された
「癒しフェア」に出展し、お客様から好評の声を
いただいておりました。

そこで、このサービスをGH Dietitian（Webショップ）の
お客様サービスに組み込み、「1万円以上の商品をお買い
求めのお客様にもれなく差し上げる」サービスと致しまし
た。

このメルマガでは、アニマルパクパク占いの背景や魅力に
ついて少しづつお伝えしていきます。

まず、そもそもアニマルパクパク占いが何なのか？

アニマルパクパク占いは、もともと医療の現場で糖尿病
患者さんなどの栄養指導にあたっている管理栄養士さんが
利用することがある「食行動分析」というツールを
独自に改良したものです。
食行動分析により、患者さんの食生活の習慣を把握し、
患者さん自身に再認識を促すことにより、行動変容を
促すことが目的です。

結構当たり前のことでも、改めて指摘されると、本人も
うすうすは問題視していることですので改善しようという
意識が芽生えるのです。

そして何より、アニマルパクパク占いの大きな特徴は、
イラストレーターの磯田和一先生書き下ろしの癒される
動物たちです。

ぜひとも皆さんに24種のキャラクターを見ていただきたい
です。
アニマルパクパク占いのポスターはこちら↓
http://store.yahoo.co.jp/ghjapan/animalpaku2.html

（発行人　　竹澤　慎一郎）

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◆2　口臭

夏になると、いろんな臭いが気になりだしますが、人と
近くでお話しする時、ちょっとドキドキしませんか？
お食事の直後や、喉が渇いているのに水分補給できない
時など・・・。

ひとくちに口臭といっても、口臭には、生理的口臭と
病的口臭があります。

生理的口臭とは、普通にだれにでもあるもので、起床時、
空腹時、緊張時などに、女性は妊娠や月経時にも口臭が
あるそうです。
もちろん、にんにくやニラ、葱などを食べた時や、喫煙
時の口臭もありますね。

病的口臭は、口の中の病気以外では咽頭・喉頭・鼻腔
疾患、呼吸器疾患、消化器疾患、代謝性疾患などで口臭
が起こることがあるようです。

でも、口臭の約８〜９割は口腔疾患によるものと言われ
ています。
口腔疾患で多いのは、う歯、歯周炎、歯槽膿漏、口内炎
などで、口腔や歯の不衛生が原因の事が多いようです。

歯科で歯石を除去してもらうだけでも口臭が消えることが
あるそうなので、定期的な口腔内のケアが大切ですよね。

あとは、毎日のお手入れが大切。
1日３食ならば、1日３回の歯磨きが理想。でも外出中は
しっかり歯磨きするのは難しいこともありますね。
聞くところによると、プラークは24時間に1回、しっかり
と取り除いてあげれば良いそうなので、三度三度は難しく
ても、1日1回はしっかりと歯磨きするようにしましょう。

あとは、歯の間につまった食べカスが口臭の原因になるこ
とも。
歯磨きができないときは、うがいでも口腔内の不要物が
けっこう取り除けます。それには、自分の口に合った水の
量を知ることが大切！　口に含む水量は多くても少なくて
もダメです。
食べたものによって異なりますが、一度、どれくらいの量
で、何回のうがいで、口の中の食べカスがなくなるか試し
ておくと良いですよね。

口臭関連商品をお探しの方はこちらへ↓
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（管理栄養士　KT）

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◆3　あとがき

GH Dietitianでは、食のダイエットをお手伝いするために
「ダイエットナビ」を作りました。
費用とそれに対するコストが一目瞭然！
おかゆダイエットは経済的で、スリムアップスリムは
セレブ向けなんですね〜！

まつやのおかゆ･･･１食あたり￥80円、100Kcal
スリムアップスリム【ベイクドミール】･･･１食あたり￥453円、266Kcal

マップを作っていて再発見でした。
ぜひご利用下さい。
http://store.yahoo.co.jp/ghjapan/dietnavi.html
（編集長　竹内潤）

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