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「１分間♪健康情報」　～　あなたが知らない、世界の最新健康　～

１分間♪健康情報

発行日： 2007/7/28

2007年7月28日（土）
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「１分間♪健康情報」は、

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≪　目　次　≫ (^o^)　

　１．「１分間♪健康情報」
　
２．「新商品♪ピックアップ！」　　

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　１．　今週の　「１分間♪健康情報」
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～　減量は、乳がん治療の合併症を取り除く！？～

こんにちは！

肥満は、いろいろな病気に関係しているようですが、
今回は、特に乳がんに対しての問題を取り上げています。

体重が重すぎたり肥満である場合には、閉経後乳がんの危険性が増加し、
乳がん治療後のリンパ水腫の危険因子であると考えられます。

「肥満がリンパ水腫の進行にどう影響するかは不明です」と、
ガンジャーナル（the journal Cancer）で発表される新しい調査の著者は述べていますが、
研究者は、過剰な体重が感染症の危険を増加させ、
失われた繊維内で筋肉のポンプ作用を減少させる点に注意しています。

そのため、彼らは、痩せる事で、
乳がん治療を受けた64人の太りすぎの女性のリンパ水腫を緩和できるかどうか調査しました。

女性は、24週間減量ダイエットグループ、低脂肪食餌療法グループ、
コントロールグループに割り当てられました。減量グループの女性は、
１日1,000～1,200カロリーの間で食事しました。

低脂肪食餌療法グループの総カロリー摂取量は減量グループの女性と同じですが、
低脂肪ダイエットグループの女性は脂肪の摂取を総カロリーの20%に制限しました。
そして、コントロールグループは普通の食事を維持しました。

研究を完了した51人の女性のうち、減量と低脂肪ダイエットグループの人々は、
コントロールグループの女性に比べ、かなりの体重が減りました。

「体重減少と過剰な腕の体積縮小には、有意な相関関係が、
食事のグループに関わりなくありました。そして、減量は、
腕の水腫縮小を助ける効果的手段であるように思えます。」、と研究チームは述べています。

ということです。

やはり、肥満であるという事は、
筋肉のポンプ作用の邪魔をしてしまい、水が溜まり易くなってしまうという事ですね。

肥満が良くないのは分かってはいるけど・・・なかなか～、という感じですかね。

思い当たる方は、なるべく大きな病気を患う前に、肉体改造の決心を！

では

See you next week.....

（坂本）

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　２．　今週の　「新商品♪＆ピックアップ！！」　　
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