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今日が１００倍「幸せ」になる秘訣

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【バンザイ！】　～　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣（第７号）

発行日： 2007/8/3

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　今日が１００倍「幸せ」になる秘訣　（第７号）
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007.8.3.
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Since　2007.7.26.
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【バンザイ！】

何だか気分が重いなあ。
何だか身体が重いなあ。

そんな気がする、またはまさしくそんな状態のあなた。

思い切って、両手を頭の上に挙げてみてください。
手の指も一杯に広げて、肘も曲げずにできるだけ伸ばして。

そう、「バンザイ！」のポーズです。

何となく、ちょっと元気になった気がしませんか？

それは「バンザイ！」という元気なポーズを取ったから。
そして、曲がり気味だった背中が両手を挙げることで伸びたから。

背中が曲がってうつむいていたら身体の中に潜んでいる元気も出る機会を見つけ出せません。

元気はいつもあなたの中にあります。

元気が出ないときがあるのは、元気の出口がないときです。
そんなときは「バンザイ！」のポーズを取って、元気の出口をつくりましょう。

両手を頭上に挙げるときに「バンザイ！」と口に出せば効果倍増。

一生懸命な自分にバンザイ！

今日も一日過ごせることにバンザイ！

そうするだけで今日もあなたは元気です。

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【編集後記】

さあ、今週も今日でおしまいです。

あと一息です。
頑張りましょうね。

あ、でも無理は禁物ですよ。

のんびりがんばりましょう。

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