すばらしい言葉の泉〜３分間心のエクササイズ〜

【すばらしい言葉の泉『ふだんの倍以上』[ チェケラッチョ！！ ( 秦建日子 ) ] 】

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　【 第五章 天使の階段 [ P164 ] より 】

　必死にひとつのことに打ち込むと、
　時間はふだんの倍以上の早さで流れる。

　残り十日は一瞬で五日になり、そしてまた一瞬で、ライブ前日になる。


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　集中力が研ぎ澄まされると、時間の過ぎる速度が急速に上がります。
　集中力は２時間しか続かないとされていますが、このトランス状態に
　入ると、２時間などあっという間に過ぎてしまいます。

　ここまで入り込むことが出来るようになるには、高いモチベーション
　が必要になります。従事することが好きでしょうがなかったり、また
　やらなければならないという状況に追い込まれることで集中出来ます。

　この状態に通常時でも入り込めるようにすれば、技術の上達も格段に
　上がっていきます。自分を追い込むことが出来るようになれば、この
　瞬発力は思うがままです。まずは好きなことに熱中してみましょう☆
　

　┏ 今日のエクササイズQuestion☆ ┓
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　『あっという間に時間が過ぎてしまうような、好きなことはありますか？』

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◆本日の言葉は【 青春小説 [ 若者達のノリと挫折のエネルギー ] 】より

　『 チェケラッチョ！！ [ 秦建日子 ] 講談社文庫 』からお送りします。


　　　　すばらしい言葉数ランク：☆☆★★★　星二つ！（10個）

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　☆☆☆☆☆　五つ星（25個以上）　　　　　 言葉の泉殿堂入り！
　☆☆☆☆★　四つ星（20個以上 25個未満）　手元に置いておきたい！
　☆☆☆★★　三つ星（15個以上 20個未満）　読まねば損をします！
　☆☆★★★　二つ星（10個以上 15個未満）　一読の価値があります。
　☆★★★★　一つ星（５個以上 10個未満）　メルマガで十分かも。
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　[ 著者 ]【 秦 建日子（はた・たけひこ） 】
　1968年1月8日生まれ。小説家・劇作家・演出家・脚本家。日本脚本家連盟
　会員、日本推理作家協会会員。男性。早稲田大学法学部卒業後はクレジッ
　ト会社JCBでサラリーマンとして勤務、その飛び込み営業中につかこうへい
　氏に師事するようになる。脚本がテレビ局に採用されてからも会社員と、
　ライター業を並行して、JCBを退職後、本格的に作家活動に入った。

　↓秦建日子のブログ
　http://hatablog.officeblue.jp/


　[ 本の構成 ]【 全206ページ　文字数：少なめ　２時間で読了☆】

　◆ 目次 ◆
　P007　第一章 父の押し入れ
　P039　第二章 彼の初恋
　P071　第三章 姉のセックス
　P107　第四章 私の告白
　P155　第五章 天使の階段
　P200　解説 宮本理江子


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　「脂肪燃焼スープダイエット」一週間終了時のデータ。

　体重83Kg 体脂肪率 28％　試行前比（体重-２Kg 体脂肪率 -１%）

　３日目の３Kg減、体脂肪率２%減、が最高値でした。
　やはり外食する予定がある週では、効果がかなり薄いですね。

　ま、外食しても食べる物を野菜料理などに調整すれば、
　リカバリーは可能です。私は肉料理を食べてしまいましたから。

　明日に、スープダイエットのまとめをしてこのトピックは終了です。
　興味がなかった方、あともう少しお付き合いください。

　それでは、またお逢いしましょう♪

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