すばらしい言葉の泉〜３分間心のエクササイズ〜

【すばらしい言葉の泉『じっくり味わって』[ 消費セラピー ( 辛酸なめ子 ) ] 】

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　【 February.2004 [ P044 ] より 】

　吉野屋で食べるという行為は、一日の中で時間にカウントされない
　一瞬の出来事かもしれません。しかし省いたのは時間や手間だけで
　しょうか？食べる楽しみもなくなってしまっているように思います。

　それに、じっくり味わって食べた方が食材に使われた動物も
　成仏できそうな気がするのですが・・・。
　

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　吉野屋やハンバーショップ系のファーストフード、私は大好きです。
　よく利用するのですが、どうしても早くガツガツと食べてしまいます。

　高級店で食事をする時は、ゆっくりと味わって食べているのに、
　ファーストフードを食べるときは、何も考えずに食べています。

　時間が無い時は仕方がありませんが、そうでない時はゆっくりと食事を
　楽しみながら食べる方が、体にも心にも栄養が届くそうです。

　ファーストフードをゆっくり食べる。ダイエットにもなりそうです☆
　

　┏ 今日のエクササイズQuestion☆ ┓
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　『ファーストフードを食べるとき、ただ詰め込んでいませんか？』

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◆本日は【 フォトエッセイ [ 個性派漫画家の消費セラピー ] 】より

『 消費セラピー [ 辛酸なめ子 ] 集英社文庫 』からお送りします。
 

　　　　すばらしい言葉数ランク：☆☆★★★　星二つ！！（12個）

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　☆☆☆☆☆　五つ星（25個以上）　　　　　 言葉の泉殿堂入り！
　☆☆☆☆★　四つ星（20個以上 25個未満）　手元に置いておきたい！
　☆☆☆★★　三つ星（15個以上 20個未満）　読まねば損をします！
　☆☆★★★　二つ星（10個以上 15個未満）　一読の価値があります。
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　　　　　　　著者【 辛酸 なめ子（しんさん なめこ） 】

　1974年８月29日、東京都千代田区生まれ。女性メディア・アクティビスト、
　漫画家、コラムニストと様々な顔を持ち、テレビにも出演するほどの活躍
　をみせている。慇懃でおっとりとした文体とは裏腹に独特な画風と皮肉の
　効いたコラムで人気を博しており、「ガーリーな毒」と称される。

　　　　　　　目次【 ページ数：237P　文字数：絵もあり、少なめ 】

　P007　消費セラピー
　P009　2003年
　P031　2004年
　P117　2005年
　P181　消費の仕組み
　P189　皇居ジョギングで平和祈願
　P107　結婚セラピー
　P228　あとがき
　P230　解説　平林享子


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┏━┃■　編集後記　■┣━━━━━━━━━━━━━━━━━:*:。.:*:・★
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　昨日は久しぶりに運動をお休みしたのですが、
　驚くべき現象が起こりました！なんと・・・

　あんまりお腹が空かないのです。ぎゃ〜！！
　最近の食欲からは考えられない程の省エネっぷり。

　運動を定期的に始めると、たまにこの現象が起こります。
　友達には「ただ食欲ないんでしょ？」と言われました。

　食欲がないという状態がないという自分が少し残念です。
　もう少し繊細だと思っていたのに・・・じゃ、鈍感力で♪

　それでは、またお逢いしましょう♪

┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━:*:。.:*:・☆

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