小高米屋通信

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小高米屋通信第７６号

発行日： 2008/7/3

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　　小高米屋通信　　第７６号
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2008.07.03

毎度！小高米屋です。美味しいご飯食べてますか？

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『簡単で美味しい！がポイント　パート２』

きっと食べたくなる　おすすめ朝ご飯メニュー

【２０代独身女性の朝ご飯事情】

※半分以上の方は朝ご飯を毎日食べています

　食料庁、ＪＡ全中、ＪＡ全農で構成された「朝ご飯実行委員会」が、
　２０００年１０月に実施した調査によると、
　全国の２０代独身女性では、毎日朝ご飯を食べる方が５７．３％。
　朝ご飯抜きが最も多いと思われるこの世代でも、
　半分以上の方は朝ご飯を毎日食べています。
　ただし、一人暮らしでは４４．９％にとどまり、
　家族と同居している方の６８．９％とは開きがあります。
　自分では作らないが、作ってくれれば食べる、
　と言う方が多いのでしょう。

※食べたい朝ご飯は和食

　「朝ご飯で最もよく食べる主食は？」の質問では、
　ご飯とパンがともに４３．６％。
　ところが「一番食べたい朝食は？」と尋ねると、
　パンをよく食べる方でも和食がダントツの１位。
　若い女性でも、本当に食べたい朝ご飯は、
　パンよりも「ご飯のある和食」が多いのです。

※２０代独身女性の８０％近くが朝ご飯を摂らないことに反対

　以前、話題になった
　「ダイエットなどには、朝は水分以外は何も摂らないほうが良い」
　と言う「朝食不要説」に関してのアンケートでも、
　興味深い結果が出ています。
　朝食不要説に、ともかく反対を唱える方は７９．６％。
　理由は
　「朝ご飯を食べないと午前中の仕事や勉強に能率が下がる」
　「朝ご飯抜きでは元気が出ない」
　「３食食べることが体調に良い」
　がベスト３。
　多くの若い女性が、朝ご飯の大切さを正しく理解しています。

　　

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では、次回をお楽しみに。

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御待ちしております。

●●● 三代目小高米屋　小高忠昭
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