「何かしなければ」という気持ちと「何もしたくない」という気持ちとの葛藤で心は疲れてしまいます。
月曜病のあなたに、毎週月曜日 AM7:00に配信します。
- 最新号:2008-10-06
- 発行周期:週間
- 読んでる人:79人
- 創刊日:2006-12-26
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メンタルサプリ/無気力から脱け出せ!
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◆今週の処方箋
┃I┃N┃D┃E┃X┃2008.1.21
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┗ 意欲はいったいどこから湧いてくるのでしょう。
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★意欲はいったいどこから湧いてくるのでしょう。
努力をしなければと思いつつ「努力」と言う字をみるだけで
不安になり無気力になってしまう。
---------ここからが本題 ------------------------------
いままでの生活の結果が意欲なのです。
間違った生活をしている以上決して意欲は湧いてこない。
このまま何もしないでいたら「ダメ」になってしまう感覚に襲われるのは
意欲は通常の生活の結果である事に気がついていない場合が多い。
人を受け入れなかったり、他人を蹴落とす真似ばかりしてこなかった
だろうか。
上司が悪い、だから仕事が出来ない。
これではいつまでたっても無気力から脱け出すことは出来ない。
無気力なあなたは今までの考えや、生活の結果の罰としていま苦しんで
いるのです。
先ず、この間違った考えを直すことだろう。
こうすれば意欲は次第に湧いてくる。次第に無気力から脱け出せるはずだ。
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【注意・免責事項】
●一般の方向けの内容なので、厳密なカウンセリング用語は使用していません。
●個別の相談を行うものではありません。
●悩みとか健康状態は個人によって異なっています。現在悩みが多く身体的に
疲れてしまっているのであれば医療機関、カウンセラーと相談をしてください。
●ご自分の責任の範囲でご利用ください。記載内容を利用し生じた結果につい
て、当方では責任がとれませんのでご了承ください。
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