美変身ダイエットマガジン【キレイになるって幸せ】 |
「あら、あなた、また太ったね」
義母の言葉は、まるでカミソリ。
私の心をずたずたに切り裂く。
今年のお正月、そして８月のお盆。
夫の実家へ行く度に、
「あら、あなた、また太ったね」
と、義母の言葉が私を切り裂いた。
「悔しい！
でも、スポーツジムへ行く暇もないし、食事だってちゃんと
したいし。
ダイエット食品買うお金もないし・・・」
そんな時、あるメルマガで紹介されていたダイエット方法が
こちら→ http://bi1.nobody.jp/ori01.html
「１日たった５分で痩せられるの？」
信じられなかったけど、家事やパートタイマーで忙しい私に
できるのは、このダイエットぐらい。
「これにかけるしかない！」
そう思って始めたら、１ヶ月間で、体重は４キロ痩せて、
ウエストは、５センチ細くなった。
しかも、便秘症だったのにお通じが絶好調。
そのおかげか、お肌もツルツル。
今から、来年のお正月へ実家へ行くのが楽しみです。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/ori01.html
こちらのダイエット方法には、中村拓也だけの
２大特典付きです。
こちらの決裁画面でご確認ください。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/ori01.html
ダウンロードできないときは、ご一報ください。
別途、お送りします。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
美変身ダイエットマガジン 第６３６号
総読者数 ９,５７７名様 著者 中村拓也
バックナンバー→ http://bihenshin.269g.net/
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
このメルマガは、著者の無料レポートをダウンロードした方、
メルマガに協賛する無料レポートをダウンロードした方に、
お送りしています。よろしくお願いします。
配信停止→ http://bi1.nobody.jp/kkaot.html
メルマ配信停止→ http://www.melma.com/backnumber_164761/
上記で配信停止ができない場合は、『配信停止』と書いて、
以下までお送りください。
└→bihenshin@yahoo.co.jp
◆配信停止後に無料レポートをダウンロードされる場合には、
充分にご注意ください。
美変身ダイエットマガジンと提携する無料レポートを
ダウンロードすると、再度、配信登録されてしまいます。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
即効性のあるダイエットの秘密は、骨盤と肩甲骨の歪みを
直すこと。
二人の子供を生んだ４５歳が、くびれあり、メリハリあり。
この写真をみてください。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/skd01.html
本日も、ご購読ありがとうございます。
“痩せた体重１トン！”
ハート＆ボディプランナーの中村拓也です。
ブログもよろしく。
http://ameblo.jp/diet1t/
１１月２９日に行われる、ＷＢＣ世界フライ級タイトルマッチ。
王者内藤大助ｖｓ亀田興毅。
果たしてどちらが勝つか？
なにかと話題をふりまく、亀田一家。
人気もありますが、他のボクサーへの態度に対して、マユを
ひそめるひとも多いのも事実。
１７階の防衛記録を誇る、タイの名チャンピオンだった、
ポンサクレック・ウォンジョンカムに対して、偉そうなことを
言っちゃったんでボクシングファンから嫌われちゃったり
しています。
それに対して、苦労人の内藤大助選手。
ファンからもボクシング関係者からも愛される人柄。
「よくもまあ、これだけ対照的な２人が試合をするもんだ」
と、個人的にかなり楽しみにしている試合です。
ええ、マジで。
「よくもまあ、これだけ対照的な２人が試合をするもんだ」
なんです。
何が対照的っていえば、この２人のボクシングに対する、
姿勢なんですね。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
姿勢って
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
あなたはきっと、仕事、勉強、家事、趣味など、何かを
やっていると思います。
何にもやってない人は、この世から去ってしまうわけで
して・・・
ですから、あなたは毎日、必ず何かをやっている。
その「何か」
それに対する、姿勢って考えたことありますか？
去年あたり、便所掃除が流行りました。
北野武さんが、便所掃除をやって成功したとかで流行りだし、
成功者は便所掃除をやっていると・・・。
“便所掃除 北野武”
で、googleで調べると、一昨年〜去年にかけてブログで多くの
人が書いています。
しかし、その結果はどうのでしょうか？
「便所掃除をすれば、運が良くなる。成功する」
という姿勢で便所掃除して、本当に成功したのか？
これって、姿勢でしょう。
便所掃除はあくまでおまけ。
自分の進む道に対して、真摯な態度いどみ努力する姿勢。
これがないと、便所掃除しても単なる綺麗好きです。
そもそも、掃除するのは当たり前の場所。
成功してたら、ビルの便所掃除をしているおばちゃんは、
みんな成功者なのでしょうから。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
ダイエット
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
ダイエットといえば、食事。
食べてなければ、人間は２週間もすれば死んでしまいます。
そして、
「判っちゃいるけど、やめられない」
バランスの悪い偏った食事や、暴飲暴食。
そして、間食。
健康に悪いし太るのですが・・・
「判っちゃいるけど、やめられない」
そして、どんな結果を招くか？
あなたをブサイクにして、寿命までも縮めます。
でも、
「判っちゃいるけど、やめられない」
ですよね。
私も酒はやめられませんから。
「うーん。なんか最近体調悪いなぁ。それに太ったし」
とつぶやいたかと思えば、次ぎに出てくる言葉は、
「運動不足かなぁ」
では、運動を開始するかといえば・・・
「ねえねえ、ムラタク。
ダイエットしたいんだけど、運動でもやろうかなぁ」
「ええーと、今は平日なにやってんの？」
「派遣社員で働いている」
「通勤は？電車？」
「うん。地下鉄」
「通勤時間は、ドア・ツー・ドアで、どのくらい？」
「４５分ぐらい」
「じゃあ、電車の中で立っているようにしたら？
姿勢良くさ」
「ええー。疲れちゃうよー」
「じゃあ、ヨガでも通う？」
「うーん。カラダ硬いしなぁ」
「ウォーキングは？」
「面倒くさいな。コア・リズムみたないのどう？」
「いいけど、電車の中で立っているのが嫌な人が、コア・リズム
なんてのを、続けられると思う？」
とまあ、こんなやり取りを私は、何回もしてきました。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
なにが大事かといえば
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
さて、姿勢のお話。
今までのお話であなたはすでにお気づきのとおり、何が大事か
といえば、まずは心の姿勢が大切です。
「ダイエットしたい！」
「痩せて綺麗になりたい！」
じゃあ、やれば良いじゃん。
あなたのカラダなのだから、あなたが決めること。
仕事、勉強、趣味などなんでもそうですが、
やる事に対する姿勢。
これによって、得られるものが全然違ってきます。
まあこれも。
「判っちゃいるけど・・・」
なんでしょうけどね。
★今日の美変身★〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
ダイエットは、心の姿勢から。
◆◆◆ 幸せ掴むダイエットは、誰でもできる。 ◆◆◆
■ダイエットの二人の専門家が、あなたがキレイに痩せる
まで、徹底的にサポートします。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/ktk01.html
■ディナー一回分の料金で、下半身から先に痩せて、
全身痩せるまで、永久にサポートしてくれます。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/ttz01.html
■このヨガは、意外とカンタンです。代謝を高め自然と
痩せる体を作ります。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/aib01.html
■ダイエットを辞めると痩せる。モデルになる。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/dt101.html
■びっくりです！たったの２日で、体重が２ｋｇも減ったんです！！
３週間後には１２ｋｇも減。それも、何の苦労も無く！
楽しみながら！
│
└→ http://bi1.nobody.jp/sdd01.html
■４年間も売れ続けている、殿堂入りのダイエット方法です。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/minay01.html
■１日たった５分の簡単な運動が、どかんと基礎代謝を上げるて、
腰のくびれを作る。
│
└→ http://bi1.nobody.jp/kku01.html
■■■ お手軽価格なのに、効果が高いダイエット ■■■
お手軽価格にも、ムラタク特典がついています。
■ 冷え性の方は白湯で。【２，８００円】
└→ http://bi1.nobody.jp/aca01.html
★無料レポートレビュー・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
あなたのためになる、無料レポートを紹介していきます。
良いのがないので、私のを。
思わずトッピング！あの格安野菜に、こんなダイエット効果がアリ
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzdsOQ==.html
「あの」ってネタばらししちゃうと、ネギのこと。
ネギのダイエット効果について、ご紹介します。
ネギ好きが読むと、ますますネギを食べたくなります。
★無料レポート 人気ベスト１０★
簡単くびれ製造法！
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzFFNQ==.html
【ゲン流】シャワーを浴びるだけ！
５分でできる超簡単ダイエット
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzJtZg==.html
なぜ母だけが太る？ダイエットの秘密を知らないから
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzJtMg==.html
痩せすぎ危険！
１週間３キロ！２週間１０キロ！シリアルダイエット
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzJuTQ==.html
本能でやせる究極の簡単ダイエット！完全版[再配布可]
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzNBYg==.html
美容や健康を促進し、体の悩みや病気を治すための
アファメーション集
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzVZUA==.html
低カロリーで美味い！皮むき無しで、簡単ポテトダイエット料理
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzdlcA==.html
メモを書いただけで、なぜダイエットに失敗するのか全て判った
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzdjeA==.html
寝ていても脂肪燃焼。食べても太らないダイエット呼吸法
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzdneA==.html
このダイエット方法が、脂肪燃焼と冷え症に効く秘密
http://www.sugowaza.jp/r/MmtMXzdqYg==.html
★編集後記★・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
いやいやいや〜。
寒くなってきました。
外へ一歩でれば、いや〜〜んって感じの冷気がホホを襲い
ます。
昨日なんて、１２月中旬の気温だとか・・・。
「地球温暖化とちゃうんかい！」
とでも、つっこみたいところ。
しかし、やっぱ四季はあった方がよいです。
そうそう、個人的なお話を一つ。
コピーライター養成講座なるものに、通っています。
「コピーライターになりたい！」
というわけでなく、どっちかと言うと実はコピーライターの
仕事もやってたりして・・・。
しかし、コピーライティングについて、じっくりと学んだ
事がなかったので、今回は良い機会だと思って通っています。
とはいえ、周りを見れば若い人ばかり・・・。
でもそれはそれで、刺激的な時間です。
★アンケートにご協力ください★・〜・〜・〜・〜・〜・〜
☆ダイエットは、心の姿勢から。
◆Ｇｏｏｄ！拍手〜♪
┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0002574Q0030935A17f67
◆よしよし
┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0002574Q0030935A2c9b2
◆いまいち
┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0002574Q0030935A3d551
◆ムラタクの心の姿勢が問題だろ！
┗ http://clickenquete.com/a/a.php?M0002574Q0030935A498dc
○結果を見る
┗ http://clickenquete.com/a/r.php?Q0030935C2dfd
締切：2009年11月26日18時00分
協力：クリックアンケート http://clickenquete.com/
★ちょっと前のアンケート結果★〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
★ダイエットは楽しく。骨盤の歪みは姿勢から。
Good！拍手〜♪ (8票) 67％
よしよし (4票) 33％
いまいち (0票) 0％
ムラタクは廊下で正座 (0票) 0％
骨盤は筋肉でつながっています。
だから、筋肉がおとろえば・・・。
そんな話もしていきますね。
アンケートご協力ありがとうございました。
あ、この話しはまだつづきがあったんだっけ。
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
キレイ、かわいい、美変身
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
このメルマガは、
もっと、キレイになりたい！
もっと、かわいくなりたい！
そんな女性のためのメルマガです。
「キレイになったと言われちゃいました〜♪」と
思う出来事があったら、メールください。
ご質問、ご意見もお待ちしております。
中村拓也のメルアド：bihenshin@yahoo.co.jp
メルマガの配信停止はこちら・〜・〜・〜・〜・〜・〜
http://bi1.nobody.jp/kkaot.html
今まで、ご購読ありがとうございました。
こちらで、配信停止できない場合は、お手数ですが
以下メールアドレスへ「配信停止」とご連絡ください。
bihenshin@yahoo.co.jp
広告募集中・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
美変身ダイエットマガジンに、広告を載せませんか？
まずは、メールを→ bihenshin@yahoo.co.jp
著作権について・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
美変身ダイエットマガジンの著作権は、著者中村拓也に
あります。無断転載、無断掲載はおやめください。
最近、読者の方から
「そっくりなメルマガを見つけました！」
「ほとんど同じ内容の、無料レポートがあります」
「ブログで、同じことかかれていますよ」
なんてご報告をいただきます。
真似されるのは、私の情報が優れていることの証明で
あり、光栄なことでもあります。
しかし、あまりにそっくりな場合は、ちょっと・・・。
弁護士に相談することになりますので、やめてくださいね。
あなたと私の幸せのためにも・・・。
中村拓也
〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜・〜
発行者名：株式会社ＫＡＢＵＴＯ
発行者住所；東京都台東区東上野２?２?９ 川嶋ビル５Ｆ
お問い合わせ：bihenshin@yahoo.co.jp
2008年度の受賞メルマガ
