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【コンドロイチンのお話。】　もっと活用！サプリメント！

発行日： 2007/9/28

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もっと活用！サプリメント！

　　　　【コンドロイチンのお話。】　

　～（株）グランヒル大阪　～
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　　　　　　　　　　　　　　　　　　　2007年9月28日号
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□■□　　　今回のテーマ
■□　　　　ふしぶしの健康にお役立ち？！コンドロイチンのお話。　　
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最近ではいろいろな健康食品や中には食品の中にも使われ出しているので

              「コンドロイチン」

という名前を、ご存知の方も多いのではないでしょうか。

◎コンドロイチンとは？

コンドロイチンは、動物の粘質性分泌液から得られた多糖の一種です。

コンドロイチンはたんばく質と結合した状態（ムコ多糖・たんばく複合体）

で存在しており、人体ではコラーゲンとともに軟骨、骨、角膜、水晶体、

血管壁、皮膚などの結合組織を構成しています。

ギリシャ語で「軟骨のもと」を意味する名前の通り、軟骨に多く

含まれますが、すべての組織において結合組織成分として必ず存在しています。

サプリメントや医薬品などに配合されているものは、

その多くがサメの軟骨を原材料としています。

◎コンドロイチンはなぜ「ふしぶしの健康にお役立ち」と

                                        言われるのでしょう？

軟骨はヒトなどの動物体内では関節に存在し、そこで関節を形成する

骨同士のクッションとして働いています。

（コンドロイチンは特に関節軟骨の約２７～４３％を占めており、

全身の関節が柔軟にスムーズに動くための重要な働きをします。）

コンドロイチンは、２０才を過ぎた頃から、体内では生成されにくくなると

共に、水分が減るなどして軟骨の機能が衰えるとクッションとして十分な

働きができなくなってしまい、やがてはギクシャクと痛みを感じること

になります。

特に膝は、階段の上り下りでは体重の３倍以上の負荷がかかるなど、

軟骨の衰えの影響を受けやすい部位です。

そのため健全な軟骨の維持が重要になります。

コンドロイチンは上に書いたとおり、軟骨に多く含まれており、

軟骨の水分を保持する働きを持っています。

コンドロイチンを摂取することで、体内のコンドロイチンが増え、

軟骨が十分水分を保持できるようになると考えられています。

コンドロイチンは加齢に伴い減少する上、体内では生成されにくく

なるため、外部摂取が良いと言われています。

ふしぶしの健康でお悩みの方は、コンドロイチンが入った健康食品を

お試しいただいてはいかがでしょうか？

また、グルコサミンと摂取することでより関節痛に有効と言われて

いますのでご参考になさってください。

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