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もっと活用！サプリメント！
【腸内環境を良くする乳酸菌のお話】
〜（株）グランヒル大阪 〜
http://www.g-osaka.com/
2007年9月15日号
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□■□ 今回のテーマ
■□ 【腸内環境を良くする乳酸菌のお話】
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今回は腸内環境をよくする乳酸菌についてのお話です。
私たちの腸内には多種多様な菌が存在しており、腸内細菌の中でも私たちの
健康増進に役立つ善玉菌の乳酸菌は、乳酸桿菌（棒状の菌）と乳酸球菌（丸い菌）
があり、人の腸内に約１００兆個も常住しています。
腸内細菌についてはよく善玉菌と悪玉菌に区別されますが、悪玉菌は動物性脂肪
動物性たんぱく質を大好物としているもので、これらを多くとり悪玉菌の勢力が
拡大すると、人間にとって有害な成分が腸内にあふれて腸内が腐敗し、免疫力が
低下し、その害は全身におよびます。
ところで、腸内細菌の善玉菌の一種である乳酸球菌は今まであまり脚光を浴びて
いませんでしたが、腸球菌（エンテロコッカス・フェカリス）が注目されるよう
になってきました。風間美佐雄博士は、この乳酸球菌を健康な人の腸内から多数
採取し、その中から最有用菌を選び出し、健康維持に役立てることを見出しています。
生きた乳酸菌と言えばヨーグルトなどでおなじみの乳酸菌ですが、ガンに立ち向かう
武器として登場したのが、ＥＦ（エンテロコッカス・フェカリス）６２１Ｋ菌です。
市販されているＥＦ−６２１Ｋ菌は、死菌（既に死んでいる菌）ですが、医師・専門家
もガン治療において有効であると認める機能性食品です。
さらに、腸内環境を整え、腸管免疫系に作用して、免疫のバランスを整える作用が期待
できますので、アトピー性皮膚炎などのアレルギー疾患に対しても有効です。
ＥＦ−６２１Ｋ菌は善玉菌であり、もともと人間の腸の中に有する菌ですので副作用の
心配もなく、体にやさしく安心して利用することが出来ます。
上記の乳酸球菌ＥＦ−６２１Ｋ菌が１包中に約２兆８千億も入っている粉タイプの健康食品
「ＥＦ−３０Ｋ」、同じく１粒中に約４千６００億入っている粒タイプの健康食品
「ＥＦ−５Ｋ」が市販されています。
毎日の健康増進のためにぜひご活用されてはいかがでしょうか。
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