トップ > 健康 > 健康・家庭医学 > G-veggieでHappyマクロビオティックを…

G-veggieでHappyマクロビオティックを…

マクロビオティック・スクール　Ｇ－ｖｅｇｇｉｅ＠東京・蒲田の専任インストラクター　佳子ヴォスが責任編集するメルマガ。あなたのマクロビオティック・ライフを充実させるための情報が満載です。

最新号：2008-08-27
発行周期：不定期
読んでる人：752人
創刊日：2006-04-03
Score!：-点
コメント数： 1
メルマガID：157091
バックナンバー：全て公開
発行者サイト：あり
>> 月間ランキング

<<メルマガトップへ<<前の記事 ｜ 次の記事>> ｜ 最新の記事

マクロ的花粉症対策●Ｇ−ｖｅｇｇｉｅ

発行日： 2008/3/4

こんにちは、G-veggieの佳子ヴォスです。
日一日と暖かくなってきましたね。
散歩の途中に梅の花が咲いているのを見かけました。
もうそこまで春は来ているようです。

春といえば花粉症のシーズンです。
今年は中国大陸からたくさん黄砂が吹いてきていますので、
花粉症の方は黄砂とのダブルパンチで症状がひどくなる恐れがあるそうです。

私もマクロビオティックを始める前はひどい花粉症でしたが、
今はすっかりよくなりました。
とはいえ、花粉や黄砂が飛んでいる日には耳や鼻がムズムズします。
そんな日には、塩番茶で鼻洗浄やうがいをして乗り切っています。

くわしい実践法はこちらをご覧ください♪
http://blog.g-veggie.com/?day=20070222

全国の花粉症でお悩みの皆様、どうぞお大事に…

●G－veggieからのお知らせ●

おかげさまで3月9日（日）の1Dayクラスは定員になりました。
たくさんのお申込み、ほんとうにありがとうございます。

3月12日（水）のクラスにはまだお席がございますので、
お時間のある方はぜひご参加くださいね。
お申込みおまちしています♪

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★

　　　G－veggie　2008年３月の1Dayクラス

冷めても美味しいマクロビオティックのお弁当

★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆☆★☆★☆★

毎日のお弁当作り、大変ですよね。
どんなおかずにしたらいいのか悩んでいる方！
上手なお弁当作りのコツのお話しと、
子供さんも喜ぶレシピの数々をぜひお楽しみくださいね♪

　　講　師：佳子　ヴォス（G-veggie　専任インストラクター）
　　開催日：３月　９日（日） ★キャンセルまちで受付中
　　　　　　３月１２日（水）　　　
　　時　間：11：00～14：00
　　受講料：5250円(税込)　
　　定　員：各クラス20名

　　当日のメニューは…
　　●玄米の生春巻き包み
　　●テイクアウト味噌汁
　　●G-veggie名物　ヒヨコ豆のコロッケ
　　●カンタン豆腐シュウマイ
　　●温野菜サラダ
　　●コーンミールのキャロブチップスマフィン
　　※メニューは仕入れにより変更する場合がございます。

《Time Table》
11：00～11：30　
（講　　義）マクロビオティックのお弁当をつくるコツ
12：00～13：30　
（調理実習）みんなでマクロビオティクのお弁当を作りましょう
13：30～14：00　
（Lunch time）　持参のお弁当箱に詰めたお料理を
　　　　　　　　　　　ゆっくり、楽しくいただきましょう♪

【お申込み方法】
※受講をご希望の方はメールで、ご住所・氏名・電話番号と
　希望の講座の日程をお知らせくださいね♪
tomoko@g-veggie.com
　　　↑いつもとアドレスが違いますので、お間違えのないように！！
※お申込みいただいた場合、必ず翌日までにお返事をいたします。
　もし返信がない場合には、お手数ですがご一報いただけますようお願いいたします。

最後に、いつもご愛読いただきましてほんとうにありがとうございます。

<<メルマガトップへ<<前の記事 ｜ 次の記事>> ｜ 最新の記事

>> メルマ！の会報誌もお届けします

ブックマーク：

このメルマガを読んでいる人はこんなメルマガも読んでいます

ずつうへんずつう百科: 頭痛、片頭痛の患者さんは目が痛くなったり吐いてしまったり全く関係ないお薬をのんでいたり大変です。ペインクリニックで治しましょう。今週の患者さんの体験...
オーガニックベースNEWS: マクロビオティック・ライフ応援します。イベント情報、マクロビオティックのマメ知識・レシピ・コラムなど。
メールマガジン「暮しの赤信号」: 「脱コンビニ食!」(平凡社新書)などの著者で、食生態学者である山田博士(ひろし)が送信。食費にお金をかけないほうが健康になるという大原則や、心と体を...
アロハ通信: ハワイ島からイルカのこと、ヒーリングのこと、自己成長にコミットする人たちへ向けて、情報を発信しています。
シンプルモダンマクロビオティック: マクロビオティックシェフ平田優が代表を務めるLimited Liability Company SPIRALのオフィシャル・メールマガジンです。シン...