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メルマガID ： 155715
創刊日： 2006-03-16
最新号： 2007-03-24
発行周期：不定期（ですが・・・ほぼ毎日！？）
バックナンバー：全て公開
発行者サイト：あり
読んでる人： 16人
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【略歴】大学卒業後某大手スポーツメーカーに7年間勤務． 1998年スポーツメーカー退職後，筑波大学大学院修士課程体育研究科に進学．持久系スポーツ時における疲労とパフォーマンスの低下に関する研究活動を行なう． 2001年修士課程修了後，パーソナルトレーナー・ストレングス＆コンディショニングコーチとして活動．【保有資格等】・修士（体育学）・NSCA CSCS（ストレングス＆コンディショニングスペシャリスト）・NSCA-CPT（認定パーソナルトレーナー）【メッセージ】トレーニングは基本的に自分自身で行なうもの・・・そう考えている方は意外に多いのではないでしょうか？？もちろん！その考えは間違いではありません！！でも・・・適切なトレーニングプログラム，正しいフォーム，適切なトレーニング強度，その日の体調に合わせたトレーニング内容の修正・変更･･･等をお一人で管理しながらトレーニングを続けていくことは，とても大変な事です．パーソナルトレーナー・ストレングス＆コンディショニングコーチは，皆さまの目的や目標に合わせて皆さまのトレーニングをしっかりマネジメントし，より効果の高いトレーニング指導を提供する皆さまのトレーニングパートナーなのです！！皆さまの目標達成をお約束致します！！！

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