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東洋の知恵−気に親しむ

発行日： 2006/4/3

--06/04/05----☆◎------気の学校マガジン-----------◎☆----

　　    東┃洋┃の┃知┃恵┃ー┃気┃に┃親┃し┃む┃
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◇◆index◆◇━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

○気の学校からのお知らせ
○エッセイ
○ことわざピックアップ

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○気の学校からのお知らせ====================================
  シダックスカルチャークラブでの「バイタル気功」講座、日吉教
室、王子教室などの詳しいことは気の学校宛てにメールでお問い合
わせください。　
　　　　　Ｅ-mail info@fresca.co.jp　　　　
　　　　　ＵＲＬ　http://www.fresca.co.jp/ki/

○エッセイ==================================================

■Ｋ君への手紙１■
　通信講座を受講中のＫ君から質問がありました。ほかの受講生の方
や一般の方の参考にもなりますので、ここで答えていこうと思います。
Ｑ１；足裏から丹田に気を上げる時、足は二本あるのでイメージしに
くい。また丹田から全身に広げるというのはとても難しい。
Ａ；身体の内部から見ようとすると、確かにイメージしにくいもので
す。ですから頭上から自分の身体全体を俯瞰しているように眺めてみ
るとずっと楽にできるはずです。

Ｑ２；気の活用をどのようにするか。
Ａ；人にはそれぞれ個性があります。それに従って自分の思うような
用途に利用していけばいいのではないでしょうか。尚、「気を使おう
」とか「動かそう」という程度ではまだ十分に気を活用できるレベル
ではありません。真に使いこなしている人はほとんど無意識のうちに
行なっているものです。気は高いところから低いところに流れます。
また同時に強いものが弱いものを吸収するようにも働きます。これは
自然に循環が行なわれるということです。ですから気を練ることに専
念していけば、徐々に変わっていきますので慌てないことです。尚、
ゆくゆくは自分の個性に従って武術、医術、芸術など好きな方向に向
けていけばいいのではないでしょうか。　　　　　　　　　（続く）

■五月病予防に■　
　新しい環境で生活を始めた方も多いと思います。五月病にならない
ためにも日頃から気をつけていただきたいものです。そこでこのたび
気の呼吸法の簡単なレッスンを選んで「呼吸法入門」ＤＶＤを作成す
ることにいたしました。内容はスワイショウと仙人歩です。この二種
類のトレーニングは気血の循環を改善し、身体のバランスを整えるた
めに役に立つものです。
　また心身をリラックスできるメンタルトレーニング用のＣＤも作成
します。頒布価格はＤＶＤが３０００円、ＣＤは２０００円です。
これらを五月病対策にとＤＶＤを２５００円、ＣＤを１５００円に割
引してご提供します。割引期間はは４月末日までです。御希望の場合
メールでご連絡の上、代金を銀行振り込みしてください。二つとも４
月１５日くらいから発送の予定です。

■気の学校の講座について■
　気の学校では通学講座だけでなく、通信講座やＤＶＤ、ＣＤなどに
よる独習講座を用意しています。それは地方に居住している方や、学
校、仕事などの都合で教室に通えない方にも気の修行を行なっていた
だきたいからです。また気という目に見えないものを神秘的なもので
なく、具体的で実際的、さらに人間の生存に有用なものとして活用し
ていただきたいという考えからです。
　気の学校講座はまず身体を整えることからはじめていきます。その
基礎の上に立って小周天法など静功に進んでいきます。
　通信講座には第一部で日常の稽古、第二部で站椿功、築基功、虎拳
練功、虎歩などが収録されています。グレードシリーズでは通信講座
と一部重複しますが、新たに仙人歩、金剛、撃砕、流水、観空、日輪
などを収録しています。これらに心身を緩める三種の観相、小周天瞑
想法などの静功、そしてゆっくりとした呼吸で作られる「気の身体」
を用いた発勁法もＤＶＤ化して総合的な体系を構成しています。
　これらでほぼ気の修行のすべてが網羅できています。肝心なのは学
ばれる方がどれだけこの体系を自分の肉とし血とすることができるか
だけだと思います。
　各講座などについては気の学校ホームページをご覧ください。ご注
文される場合は、メールでお申し込みの後、銀行送金していただけれ
お送りいたします。
　グレードシリーズについて補足しておきますと、このシリーズは３，
２，１と進めていくのですが、入り口である３が肉体的には最もきつ
い内容になっています。グレード３を購入された方の多くがそのきつ
さに驚き、練習されていないようです。しかしグレード３はこれまで
気について無自覚だった心身を改造し、気の通る身体、気を活用でき
る心身を作っていくためのものです。グレード２、１と進むごとに内
容はやさしいものになっていきます。つらいからとあきらめることな
く継続して練習してください。　

なおグレードシリーズの価格を１万円に改定しました。送料分がすこ
し安くなります。また現在通信講座受講の方にはこのグレードシリー
ズを格安で提供します。お問い合わせください。

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○ことわざピックアップ======================================

【義理張るより頬張れ】
　見栄を張って義理を立てようとするより、まず自分の利益を考えた
方がいい。
　
　
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