青竜スポーツクラブ・菅体操スクール・三原体操クラブ　メールマガジン

青竜スポーツクラブ・菅体操スクール・三原体操クラブ　メールマガジン　149号

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（１）広島県高等学校総合体育大会

　日時：6月6日（土）・7日（日）
　会場：広島県総合体育館　小アリーナ

　青竜体操クラブの森川奈津美さんが如水館高校の選手として、高校総体に
　出場しました。
　結果は、個人として6月19日から山口県で開催される中国高等学校体操競
　技大会への出場権を獲得することができました。

　森川さんは高校に入学して体操を始めて、2年半コツコツ練習を重ねてき
　ました。
　一昨年も昨年も試合前にけがをしたりしてなかなか良い結果につながり
　ませんでしたが、今年は高校3年生となり最後の試合なので、本人も悔い
　のない試合をしたいと思っていたようです。
　昨年までは、試合前になると少し舞い上がっているようなところがあり、
　そこがけがにつながっていたのだと思います。
　そこで、今年は試合直前まで、よりよい演技を目指すように指導しまし
　た。
　毎日欠点を指摘し、そこを修正するように練習をしてきました。

　一所懸命練習したことについてのご褒美だと思います。

　あと2週間、けがをしないように一層の練習を重ねて中国大会に臨んでも
　らいたいものです。
　
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　（２）さいじょう体操教室

　さいじょう体操教室　1日無料レッスン体験会が終了しました！ 

　日時：5月24日(日)１３：１５〜
　会場：東広島運動公園体育館

　参加申し込みが22名あった中で、体験会当日は19名の参加者がありまし
　た。
　4歳児から小学5年生までと年齢層に隔たりがあることもあり、指導者に
　は菅と播本の二人が担当しました。

　時間の関係で内容は限られたものとなってしまいましたが、子どもたち
　は楽しそうに体操を体験してくれたようです。

　体験レッスンの後は、小学3年生から中学2年生までの男女の体操選手に
　よる模範演技を披露しました。
　体操器具は用意できなかったので、マット運動のみの発表となりました
　が、バク転や宙返りを行うたびに歓声が上がり、参加した子供たちには
　よい刺激になったのではないかと思います。
　これを機会に器械体操に興味を持ってくれて、体操選手を目指すような
　子供が増えてくれることを願っています。

　アルバム
　http://pics.livedoor.com/u/sugataisou/album/141484

　6月4日（木）の18：05　から「さいじょう体操教室」がスタートしまし
　た。
　まだ、参加申し込みが数名ということもあり、今後も生徒募集を続けて、
　賑やかな体操教室にしたいと考えています。

　参加者募集中です。　
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　　　　　　　　　　　　　寄付のお願い

　NPO法人に寄付をお願いしています。
　特定非営利活動法人青竜スポーツクラブは皆様の健康づくりのお
　手伝いをし、人間作りの場をスポーツ教室という形で提供してい
　ます。
　この団体の運営は会費と寄付金によってまかなわれます。
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　します。
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（３）健康情報　

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　赤い花をつけるエキナセアは「赤い麦わら帽子」と呼ばれ、かぜ、イン
　フルエンザの民療療法に古くから使用されてきた薬用植物です。
　１９５０年代にドイツの科学者Dr.ヨハン・ショップが臨床研究を通じて、
　人の免疫組織に有用な作用があることが解明されました。
　有用成分として、シコリック酸、アルカミドなどが確認され、ヒトの免
　疫組織を活性化に有用な働きをします。


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