＜Ｗ−ＳＯＨＯニュース＞第464号

発行日： 2008/7/8

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こんにちは！　 464号編集担当の棟方です。

今、北海道は、特に道央地区が、大変な事になっています。というのも、例のサ
ミットがいよいよ開催されたからです。その開催地「洞爺湖」はもちろん、札幌
市内も自転車の乗り入れを始め、交通規制などがかかっています。それは、G8の
みならず、世界各国から人が集まっているから。
でも、集まっているのは他国の人だけではありません。それは…、後ほど。

先週から新テーマでお送りしている、リレーコラム。maruが「○○のためにして
いること」とは？　自由コラムでは、まなまりが「すきま時間」の使い方を伝授
してくれます。今週のSOHO川柳は、暑さのために、三木さんが、ついやってしまっ
たことがテーマに。

それでは今週も、最後まで、どうぞお楽しみください♪

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┌───《ＩＮＤＥＸ》─────────────────────────
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├■スタッフリレーコラム
│　～『○○のためにわたしができること』
│
├■自由コラム『わたしらしい働き方をさがして』
│　～４．すきま時間の活用
│
├■SOHO川柳　テーマは「ミス」
│
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■スタッフリレーコラム
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┗┷【 ○○のためにわたしができること】┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┛
　　　　　　　　　　　　　 W-SOHO スキルアップチーム　佐田　砂絵（maru）

★伝えること

前回のリレーコラムで、小さい頃に影響を受けたものとして、木下音感教育法の
ことを紹介しました。

息子が音感楽院へ通い始めてからもう５年。小学生になって、児童部へ進級し、
楽院通いは親子ともすっかり生活の一部となりました。

それに伴って、最近、音感教育のことを伝えるということに意識が向き始めまし
た。自分たちが取り組んで満足しているだけでなく、多くの方に音感教育のこと
を知っていただきたいと思うようになったのです。

音感教育というからには、音楽についての教育がメインなのですが、その学びの
過程で、集中力や意欲（生きる力）が育てられること、これがこの教育法の大き
な特長だと考えています。子どもが学ぶだけでなく、親も、子どもに一つのこと
を継続させるための働きかけ方、日常の育児で配慮すべきことなど、たくさんの
ことを教えられます。（もちろん、聞く耳がないといけませんが…）

世の中には、たくさんの教育法があります。どれも特長があり、そういう情報を
調べるほど混乱し、自分たち親子の選択に不安も出てきます。私も、最初は小さ
くない不安を抱えていましたが、今は、この教育法を選択して本当に良かったと
思えています。

先生方ともいろいろとお話ししながら、私なりに、この教育法のことを伝えてい
きたいと思っています。

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※　あなたが日々心がけている「○○のためにわたしができること」を教えて
　　ください。
　　ご投稿くださった方のエピソードは「W-SOHOニュース」でご紹介します。
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■自由コラム
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┗┷【わたしらしい働き方をさがして】┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┷━┛
　　　　　　　　　　　　 W-SOHO スキルアップチーム　大迫　恵（まなまり）

４．すきま時間の活用

突然ですが、質問です。

「10分間の空き時間があったら、あなたは何をしますか？」

主婦業に母親業、仕事に地域活動、友だちやご近所とのお付き合い。さまざまな
役割を持つわたしたちは、毎日がクルクルと目の回るような忙しさですよね。

「気が付いたら、自分のための時間なんて全然ない！」

そう嘆いていらっしゃる方も、多いのではないでしょうか？

そこでオススメしたいのが、すきま時間の活用方法。たとえば、お風呂がたまる
のを待っている間。ヤカンのお湯が沸くのを待っている間。バスでの移動時間。
待ち合わせ場所にちょっぴり早くついたとき。寝る前のほんのひととき。意外と
一日の中には、たくさんのすきま時間がひそんでいることに気が付くはず。

「10分間でできることなんて、ほんのわずかじゃない！」

そう思われる方も、いらっしゃるかもしれませんね。特に読書などは、10分間で
読める量はほんのわずかです。しかし、一日に数ページずつでも毎日読み進めて
いけば、数日後には確実に一冊の本を読破することができます。10分間あれば、
気分転換にネイルケアをすることだってできます。おいしいお茶だって、楽しめ
ます。軽いストレッチをするのもいいですし、友だちに手紙を書いたり、手帳に
夢や目標を書き込むというのもいいですよね。

一日のうちにわずか10分間でも『わたしだけの時間』があると、いい気分転換に
なりますし、なんだか贅沢な気分にもなれます。そして何より、モチベーション
アップにもつながります。「時間がない！」と嘆いているあなた。「すきま時間
の活用」、ぜひためしてみませんか？

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■SOHO川柳
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　┃ＳＯＨＯ★川柳┃-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=-=#=
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　　今週も三木さんから、川柳が届きました！
　　今回のテーマは「ミス」。

　　ドライブ中、気が緩んだのか、前を走っていたバスの陰で見落としたのか、
　　「一時停止」を怠るというミスをしてしまいました。しかも教えてくれたの
　　は、巡回中のパトカー。しばらく、いや、いまだにへこんでいます。

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／  |　　政治家は　消去自在の　記憶力
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|　　　▼都合の悪い記憶だけが「記憶にございません」。
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／  |　　ドラッグ中　注意１秒　消去一生
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|　　　▼一瞬のドラッグミスで何日もの作業がパーに。
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／  |　　社員ミス　社長で終わる　偽装かな
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|　　　▼結局会社も終わってしまうようです。
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／  |　　あのメール　取り戻したい　誤変換
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|　　　▼送信前のチェックは欠かせません。
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／  |　　ミスマッチ　娘が選ぶ　妻の服
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|　　　▼娘が喜んでくれれば周囲の目なんて。
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／  |　　まあ食える　妻の料理じゃ　誤差範囲
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|　　　▼どんなことでも「慣れ」が大事です。
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／  |　　太らずに　ウェスト増える　ミステリー
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|　　　▼重力の影響ということにしておきましょう。
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【編集後記】
今週も、最後までお読みいただき、ありがとうございます。

サミットには、G8の方々だけでなく、世界の NGOが集まります。そして札幌で、
「もうひとつのサミット」を開いたり、デモを行うので、中心部では交通規制が
行われます。そして、人が集まるところに欠かせないといえば、「警察官」。
地元北海道警察の応援に、北は青森、南は沖縄、日本中から約２万人が集まって
いるそうです。洞爺湖には、全国の県警のパトカーも集結しています。そうそう
見ることのできる風景ではないですね。でも、地元の治安は大丈夫なのでしょう
か、ちょっと心配です。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（棟方）

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　　　　　　　　＜Ｗ－ＳＯＨＯニュース＞　2008/07/08 464号