きゃりあ・ぷれす

• 最新号：2008-08-27
• 発行周期：隔週１回
• 読んでる人：256人
• 創刊日：1998-09-03
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【きゃりあ・ぷれす】vol.253　ヘロリ・ペロリ日記　その１７〜梅雨に汗をかいた翌月は、晴天の旧暦七夕に願いを込めちゃおう〜♪〜

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　　　仕事と社会のこれからを考えるリポート＆アクションマガジン 
　　　　　　　　　「きゃりあ・ぷれす」vol. 253
　　　　　　　　　　　 2007・7・12（木）発行 
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■ＩＮＤＥＸ■ 

【特集企画】ヘロリ・ペロリ日記　その１７

〜梅雨に汗をかいた翌月は、晴天の旧暦七夕に願いを込めちゃおう〜♪〜

【お知らせ】

　　　　　　　７／１４（土）「梅雨の身体の調整」
　　　　　　　８／５日（日）「本当の自分の願いごとと出会う」
　　　　　　　　「身体感覚講座」参加者募集中！！

　　　　　　　旧暦美人2008ダイアリー発売真近！！

…………………………………………………………………………………………
ヘロリ・ペロリ日記とは、『きゃりあ・ぷれす』が定期的に開催している
「身体感覚講座」の講師松田恵美子さんとライターの山崎義高さんの「往復
日記」です。

過去のヘロリ・ペロリ日記↓
【１〜１４】
http://www.pangea.co.jp/c-press/semina/sintai/herori/index.html
【１５〜】
http://d.hatena.ne.jp/kyurekibijin/


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　　　　　　　　　　ヘロリ・ペロリ日記　その１７
　　梅雨に汗をかいた翌月は、晴天の旧暦七夕に願いを込めちゃおう〜♪
　 ■□■　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　■□■


【ヘロリ山崎より】
こんにちは！
最近は梅雨の湿気のせいか、僕はなんだか身体が重た〜くダルい感じです。
お風呂上りなどにじんわりと、やたらにキレの悪い汗がダラダラにじんでき
ます。なんとも気持ちの悪い汗。そこでエアコンをつけると、確かに汗は引
くんですが、冷たい風に吹かれていると、ダラダラでも汗をかいていたほう
がよかったのではと思うほど、かえって気持ちが悪くなってきます。こんな
ときはジョギングでもして体中の汗をいったん出し切ってしまいたい。そう
すれば、言いようのないこのダルさ、倦怠感も汗と一緒に出て行ってくれる
んじゃないか、という気になってくるのです。折しも、最近テレビ・ラジオ
に出ずっぱりだったのは、アメリカ陸軍仕込みのハードなトレーニングをア
レンジした「ビリー・ザ・ブートキャンプ」のビリーです。ビリーのトレー
ニングは、最近日本人が遠ざけていた「厳しさ」を再認識させてくれるハー
ドな内容です。ビリーに叱咤激励されながら、日本中で何万人もの人が彼の
ＤＶＤを見ながらトレーニングしているのを想像するだけで、またしてもジ
ワジワと汗がにじんでくるような気がしちゃいます（笑）

いきなり蒸し暑い話でスイマセン。少し涼やかなお話をしましょう。七夕は
秋の夜空の晴れ渡る星空を「天の川」に見立てて、その川を渡って牽牛星、
織女星が年に一度出会う日なのです。「秋？」と不思議に思う方もいらっし
ゃるかもしれませんね。ですが、旧暦では７月は秋なのです。ちなみに今年
の７月７日は新暦の８月１９日にあたります。夏の真っ盛りという気もしま
すが、「お盆を過ぎたら秋」と言いますので、秋のはじめ、初秋なんです。

新暦の７月７日だと、梅雨の真っ只中なので、「七夕は雨が降りやすい」と
いうイメージが強いのですが、古式にのっとった、本来の七夕はスカッとし
た初秋の季節に行われます。

さて、というわけで、８月の身体感覚講座が「七夕」の内容なのは、決して
時期外れなのではなく、本来行われていた旧暦の時期に合わせてのことです。
七夕といえば笹の葉サラサラ〜♪短冊に願いを込めて笹の葉に吊るせば、願
いごとが叶うという習わしがありますね。家内安全・学業成就・恋愛成就な
どが「願いごと」の代表格と思われますが、元々は裁縫・書道・手芸の上達
を願うものだそうです。いろいろな願いごとがありますが、あなたにとって
本当の願いごとって今はなんですか？

毎年恒例の『七夕スペシャル』では、この「本当の自分の願いごとと出会う」
ということがテーマになります。まず身体を整える体操から始まって、感覚
をどんどん深めていき、硯と筆などの道具を身体と一体化させて使うことで、
自分の中から本当の願いごとが「紡ぎ出されて」きます。

思いがけず書いてしまった。けど、なんだか無性に響いてくるコトバ。
心の奥底にある本当の願いごとが一本の糸になり、その糸を紡ぐことでどん
な柄の「願いごと」が編み出されるのでしょうか。来月、８月のお知らせに
なりますが、皆さんのご参加をお待ちしております。

ではでは、長くなりましたが、ペロリ松田さんに以降はお渡ししま〜す。


【ペロリ松田より】
暑いのに、にじむような汗しか出ない…。もっと、ザアッーと汗がボトボト
吹き出したら、さぞかしスッキリするんだろうに…。という山崎君の気持ち
はよーく、わかります。
梅雨の身体、独特の鬱陶しさ、倦怠感から脱出するには、本当に汗をかくの
が一番！それも玉のような大粒の汗をビッショリと！
湿気で皮膚呼吸が滞りがちなときこそ、まずはタップリ汗を出して、皮膚の
汗腺を開いてあげたいものです。そして、一度ザアッーと汗を出した後に出
る汗は、不思議とサラッとしてきます。ベトベト、ジワジワの汗ではなくな
ってきます。汗の“キレ”がよくなるのですね。

こんなときは、とにもかくにも運動しちゃえ！エクササイズだ。“ビリー”
が皆の注目を浴びているというのも、身体の欲求から見れば、時期的にかな
っていると思います。ナイスタイミングで世に売り出しを図ったナという感
じ。これが、真冬だったら日本の場合では、こんなに身体動かしたいって思
う人いないと思うよ…。

いや、もうとにもかくにも、身体を動かすこと自体、億劫だという人もいる
でしょう。そんな場合、日本にはお風呂があります。熱めの湯にドバッと入
って、全身が赤くなったらサッと上がって、汗をザアッーと吹き出させると
いう手は、どうでしょう。
エッ、それもダメ？「やってもなんとなく…ウーン…」なんていう人…、か
なり腰が重たくなりつつありますね。言葉の例えとしてではなく、本当に身
体として「腰が重たい」という状況ってあるんですよ。そんな人は、重たい
腰を、もう気合でエイヤッ！とあげて講座に来てください。
７月１４日（土）の講座は、「梅雨の身体の調整」でやります。



【ヘロリ山崎プロフィール】
■山崎義高（やまさきよしたか）
　「きゃりあ・ぷれす」編集部を経て、現在はフリーのライター。旧暦、身
　体感覚、ヨーガ、野菜、ビールなどをテーマに活動中。お仕事のご依頼は
　お気軽に〜♪< yoshitak@kingyobanchi.dialog.jp >
『スポーツキッズα（ベースボールマガジン社）』
< http://www.sportsclick.jp/sportskids/ >、身体感覚講座から生まれた
本、『旧暦美人のすすめ（東洋経済新報社刊）』など。


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　　　　　　　　７／１４（土）「梅雨の身体の調整」
　　　　　　　　８／５日（日）「本当の自分の願いごとと出会う」
　　　　　　　　　「身体感覚講座」参加者募集中！

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身体感覚講座について↓
http://www.pangea.co.jp/c-press/semina/sintai/

□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
●月１回土曜日に「開放」から「瞑想」コースを行ないます。
□━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

..............................................................◆◇◆

●「開放」から「瞑想」コース（13：00〜18：00）　　１回　７,０００円

　柔らかな呼吸、軽やかな動きを身に付けることで、自然のリズムと共に自
　分の身体の内側を観る目を育てます。
　思考から離れて、ただ感じ味わう身体に戻るとき、瞑想が始まります。そ
　れは生命力が充実するひとときとなるでしょう。
　古代ヨーガの奥義である「開放」から「瞑想」まで導かれるコースです。

●日程が変更になりました。
　７月２１日（土）開催でお知らせいたしましたが、７月１４日（土）に変
　更にいたします。「梅雨の身体の調整」をテーマに開催いたします。まだ
　若干空きがございます。

●８月の講座は七夕！
　身体感覚講座は旧暦の七夕にちなんだ内容を予定しております。自分の本
　の「願い」を身体の深い所から探し出し、それを表してみます。ご期待く
　ださい。
　９月以降のご予約も受け付けております。奮ってご参加ください。
..............................................................◆◇◆

【日程】２００７年　７月１４日（土）　８月５日（日）　９月８日（土）
１０月６日（土）　１１月３日（土）　１２月１５日（土）

【服　装】動きやすい服装をご用意ください。（Ｇパン不可）
　　　　　足袋、手ぬぐいをお持ちの方はお持ちください。

【場　所】パンゲアソラリアム
　　　　　渋谷区恵比寿西1-24-1
　　　　　地図　http://www.pangea.co.jp/map/

【問い合わせ】株式会社パンゲア　「きゃりあ・ぷれす」編集部
　　　　　　　c-press@pangea.jp

○詳しい参加要領は、こちらへ。
http://www.pangea.co.jp/c-press/semina/sintai/

○講師の松田先生と「きゃりあ・ぷれす」編集部員による不定期日記
http://www.pangea.co.jp/c-press/semina/sintai/herori/

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　　【お知らせ】 旧暦美人2008ダイアリー発売真近！！

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「旧暦美人ダイアリー2008」はいよいよ発売真近！
　ただいま下記ＨＰでご予約承り中！

　身体感覚講座から生まれた「旧暦美人ダイアリー2008」はホームページで
　の発売（8月1日予定）に向けてただいま最終調整中です！！
　ご予約をいただいた方には発売前にお送りする予定です。楽しみにお待ち
　ください。
　
　 http://www.pangea.co.jp/kyureki/

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●発行人：宮崎郁子
●編集：陳敦琳 溝口究 三宅ルリ子 山崎義高 田中景子 包山奈保美
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