９０秒でわかる！プロが教えるヘアケアの秘密

プロが教えるヘアケアの秘密〜抜け毛予防〜生活編〜

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┃今　☆⌒1 超目玉！　　　体にいい紅茶？！
┃日　★⌒2 90秒アドバイス　抜け毛予防〜生活編〜
┃の　☆⌒3 お便り紹介など　髪が潤うとココまで違う！
┃内　★⌒4 アネゴ日記＆編集後記　紅白決まりましたね！
┃容　☆　　　　　　　　　　　　発行者：阪口真代＆藤田智
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【超目玉！】　体にいい紅茶？！
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こんにちは、阪口マヨです。
今回の超目玉は、紅茶です。

といってしまうと『え？』という感じだと思いますが。。。
JAPAN　HENNAから出ている『マサラティー』という商品名なのです。

通常の紅茶のように、ミルクを加えてもおいしくお召し上がりいただけます。
普通に飲むにしては、ちょっとお高いわよね、、、と思われるでしょう。

確かにちょっとお高いです。
1杯あたり、80円ですから。自動販売機で買ったようなものですね。

ただ、このお紅茶、体にいい働きがあるようです。
シナモンや、ブラックペッパーなど、さすがスパイシーと名前がつくだけの
物が入ってる。。。。って感じですが、それらの働きとして、
たくさんのミネラルやビタミンを含み、精神をすっきりさせ、
血液の循環を促進し、コレステロールをさげる働きも
あるといわれているそうなのです。

たまには違った味も楽しみたいわよね。
紅茶には、はまっているのよ。。。

などのお考えをお持ちの方、是非お試しください。

http://shp.mobile.yahoo.co.jp/p/store/kamibijin/henna-matie.html

プロが教えるヘアケアの秘密。第１３９号はじまりです！


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【マヨの９０秒アドバイス】　「抜け毛予防〜生活編〜」
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本日は「抜け毛予防〜生活編〜」のお話をしましょう。
抜け毛予防のためには、普段の生活から心がけることも大切です。

とくに、これからの時期、忙しくなってきたり、
忘年会やなんやといろいろな行事のせいで
ついつい寝不足になったり、食事が満足に出来なかったりということも
出てくるのではないでしょうか？

そんな時こそ、是非気をつけてください！！

●喫煙での抜け毛予防
　　頭皮の血行が悪くなると、髪の毛に十分な栄養が行き渡らず
　　抜け毛につながります。
　　イライラして、つい本数が増える。。。なんてことにならないよう
　　気をつけてください。
　　もちろん、喫煙しないに越したことはありません。。。が。

●飲酒での抜け毛予防
　　過度の飲酒は体内で必要なタンパク質を作ることができず、
　　毛髪の成長を妨げ、抜け毛の原因となります。
　　お酒大好き！！！といっても、体と気持ちは違うかもしれません。
　　くれぐれも飲みすぎには注意しましょう。

●生活習慣での抜け毛予防
　　睡眠不足や栄養不足は抜け毛の原因になります。
　　できる限り、睡眠を十分にとり、食事も朝昼晩ときちんと食べるようにして
　　規則正しい生活を心がけましょう。

●ストレスでの抜け毛予防
　　ストレスは頭皮の血行を悪くし、抜け毛の原因となります。
　　ぐーーーーーーーーーーーっと押さえ込まずに、好きな音楽を聴いて
　　気持ちを安らぐようにしたり、スポーツで汗をかいてすっきりしたり、
　　趣味に打ち込んだり、と自分なりのストレス発散方法を
　　見つけることがとても大切です。
　　抜け毛の予防につながるのです。 

●ヘアスタイルでの抜け毛予防
　　三つ編みやポニーテールのような髪を強く引っ張る髪型を続けていると、
　　毛組織の血行が悪くなり脱毛する場合があります。
　　ガッチガチにかたくなるスタイリング剤を毎日使ったり、また、つけたまま
　　寝てしまったり、なんてことに繰り返しがないようにしましょう。
　　出来れば、時々髪型を変えたり、まとめるにしても、できる限り
　　強く引っ張らないように心がけましょう。

日常生活でできる抜け毛予防は、
体の健康とつながっていることが多いですね。
健康な頭皮から健康な髪が生えてきますから、
その源となる身体を健康にするということは、一番大事なことです。

つい。。。ということばかりですが、コツコツの積み重ねが実を結ぶのです。

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【お便り紹介など】　髪が潤うとココまで違う！！
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Ｑ.度重なるパーマ、都度すぐイヤになって矯正を繰り返してきました。
　しわ寄せなのか、かなり傷んでしまって困ってます。
　今、伸ばしている最中なので、極力切りたくないんですけど
　切るしかないですか？

Ａ.最終手段として切らなければならないということもあるでしょう。

　しかし、まずは、ケアに力を入れてみてはいかがでしょう？
　単に、栄養補給するといっても、髪の芯まで入っていくような
　栄養効果の高いものを使用しないと、
　なかなか髪は元気になってくれないものです。
　まめに気長に、栄養補給することで、切らずに伸ばしていけるように
　お手入れをしましょう。

　トリートメント専門サロンで使用されているトリートメントで、
　集中ケアトリートメント「ICU」というものがあります。

　美しい髪に必要な天然アミノ酸や天然ヒアルロン酸が
　タップリと配合されていて、そのため、髪内部にしっかりと浸透し、
　なおかつ、保持することができるのです。

　髪の根元から毛先まで潤っている状態にまで近づきますので、
　まとまり易くなります。ただ、1回しただけでは修復しませんので
　1週間に1回くらいのこまめなお手入れをお勧めいたします。

　「髪が潤うとココまで違うものなんだ」と実感していただけるでしょう。
　せっかくのばしているのに、切らなきゃならないというのも悲しい限りです。
　出来る限りきらずにすむよう「ICU」で美しい髪を取り戻してください。

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【アネゴ日記＆編集後記】　紅白決まりましたね！
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年末の風物詩、紅白歌合戦の、司会者、出場者決まりましたね。。。

皆様は毎年見ていらっしゃいますか？

私はここ数年、見逃しております・・・。

毎年、学生時代の友人と必ず初詣に行くのですが、その際
『紅白見た？あの○○がさぁ・・・』と切り出されても、私一人【？】ですよ。。。

そんなこんなで、話についていけないことが数年続いております。。。

といっても、録画なりしてあとで見ようなんていうものでもありませんしねぇ。

だから何ってありませんけど。

でも、ついこの間年を越したと思っていたのに、もう年末です。

今年は世界的に、とんでもないニュースがとても多い1年だったので、
来年はいいニュースが、世界的にたくさんある1年だといいなぁ。。

ではまた来週！

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