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コーチ・ドキュメンタリー制作をしながら、”生きるとは””よりよい人生とは””よりよい人生を送るには”を日々探究している中で、体験したこと、発見したこと、感じたこと、伝えたいことを綴りました。読んだ方の何かの触発や前進や気づき、幸せにつながっていくことを意図して・・・。




”生きる”の探究:伝えてないんだなぁ

発行日: 2008/7/21

友人と電話で話していました。
突然、友人が怒り出して電話を切ってしまったのです。

どうして切られたのかわからずに呆然としていました。
とにかく私と話をしたくないのだなと思って、
その日はあえて電話をかけなおさずに、後日話を聞きました。

なぜ電話を切ったかたずねると、
「自分が責められていると思った」って言うのです。

びっくりでした。責めているつもりは、まったくなく、
”こう感じた”と自分のことを話していたはずでした。
もっと仲良くなりたくて、絆を深めたくて、話をしたつもりでした。

ところが、友人は「責められているんだ」と思い込んで、動揺して、
電話を切ってしまったのです。

こういうことって自分もあるな、と思います。

「責められている」と感じると、反射的に防御反応が働いて、
話がありのままに聞けなくなります。すべての言葉が
自分を責める言葉のように感じて、いたたまれない感情だけが
記憶に残って、実際何を言われたかは、思い出せなくて。

これはお互いにとって損失だなと思いました。

「責められている」と相手が感じそうな話は特に、
そうじゃないんだ、こういう意図で話しているんだと、
ちゃんと相手に届ける必要があるんだな。

改めて、もっと絆を深めたかったんだと意図を伝えたら、
「なんだ、そうだったんだ」とびっくりするほど、
心を開いて聴いてくれました。

自分の意図って意外に人に伝えていない自分を発見しました。

これは私の癖ですが、
自分の意図や想いや感じていることを話さないんです。
よく「最初は何を考えているのかわからなかった。」と言われます。

自分を伝える、ということを意識して過ごしてみよう!と思わせてくれる
できごとでした。

 
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  • コーチ、女優、映像制作をやっています。幸せに生きるとは?を探究し、そこでつかんだことを、発信したり表現して、誰かに貢献することが生きがいです。読んでくださる方の人生に触発や幸せ、前進を創れるようなメルマガにしてきますので、ぜひ読んでくださいね。

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