「Ｕ30のためのコーチングのススメ 」

• 最新号：2008-10-11
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：6人
• 創刊日：2005-09-29
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「Ｕ30のためのコーチングのススメ 」

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■　　　■―30
■　　　■　アンダー30のためのコーチングのススメ　vol.109
■　　　■ 作者　井上　郁夫　（シニアコーチ・心理カウンセラー）
　■■■
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━Ｕ−30━━

＊＊　今週のテーマ　＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

■　意識の向け方で変わる人の行動　■

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◇私の友人には、類は友を呼ぶと言うのか、車好きが多いのですが、特
にＡさんは、アクセルを大きく踏み込むことで仲間内でも有名な一人で
す。
急発進、急ブレーキはお手の物、制限速度も何のそのの走り屋でした。

◇確かに、狭い道でもスイスイ、高速道路での走りも車線変更を上手に
こなしてスイスイ走る姿は、運転に自信があるようでした。

◇そんな彼の運転する車に最近乗ったところ、運転がガラッと変わって
いたのです。急発進、急ブレーキはなく、スムーズな加速、減速、スピ
ードも制限速度を若干超えているものの周りの車を追い立てる様子も無
く、どちらかと言えば、抜かれる車に大変身していたのです。

◇思わず、「車の調子がおかしいのかい？」と聞いたところ、
「いいや絶好調だよ！」という回答。
「どうしたんだい。ずいぶんおとなしい運転に変わったじゃないか？」
「そうだろう。原因は、ガソリン代の高騰なんだよ。」という返事でした。

◇よくよく話を聞いてみると、今まで燃費が1リットル当たり８ｋｍだ
ったそうで、あまりにもガソリン代がかかって気になっていたのですが、
車のせいだろうとあきらめたところ、別の友人Ｂさんと車２台でドライ
ブに行く機会があったそうです。

◇Ｂさんは、運転がそれほど上手くは無かったので、Ａさんは、彼のペ
ースに合わせて、本当はちょっとイライラしながらノロノロ運転（Ａさ
んの言葉）でドライブを楽しんだのだそうです。

◇すると、驚くことに１リットル当たり１０ｋｍという今まで信じられ
ない燃費になっていたのだそうです。Ａさんは「そうか。走り方一つで
こんなにも燃費が違うのだ。」ということを肌で感じたそうです。

◇それをきっかけに、急発進、急ブレーキ、猛スピードの彼の運転は、
ゆったりした運転に変わったそうです。

◇私は、彼に
「走りが変わって、燃費以外に変わったことは無いかい？」と聞いたと
ころ
「あるある。抜かれても全然頭にこないんだよ。
昔はあんなに頭に来て抜き返していたのに、・・・」

「どうしちゃったんだろうね」

◇「俺も不思議で考えたんだけど、前の俺は、相手を抜かしたり、相手
より先を走っているときに優越感を感じて気持ちが良かったのだけれど、
今は、アクセルやブレーキの使い方に注意して、最高の燃費を実現する
走りをする自分に優越感を感じているような気がするんだ。」

「へぇー。他にも何か変化があったかい？」

「周りの景色がゆったり動いて、よく景色が楽しめることと、何かとっ
さのことがあっても余裕を持って対処できるような、それこそ余裕が持
てるようになったんだ。」

「走り方一つで、そんなに変化が起きたんだ。すごく貴重なドライブだ
ったね。Ｂさんとのドライブは・・・」

「そうなんだよ。本当にＢさんに感謝しているんだ。」

◇スピード違反で捕まっても、友人達に注意されても改められなかった
彼の運転は、何の抵抗も我慢もすることなくすすんで改められたのです。

◇スピードの優越感というＡさんの価値は、燃費の良い走り方という優
越感に姿を変え、なんなく行動を変えることができたわけです。

◇行動（習慣）は、根性だけで変えるものではないことをあらためて感
じさせてくれた話題でした。

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           ◇◇◇Global Thinking and Local Acting◇◇◇
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☆★☆　編集後記　☆★☆
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今週半ば、日中でも３℃程度の青森市に行ってまいりました。
青森県の教育センター主催の教頭先生対象のコーチング研修の講師を依
頼されての出張でした。

参加された80名程の教頭先生は、「熟年者にありがちなこだわりの鎧」
を快くはずした上でご参加いただき、大変積極的に参加していただき講
師冥利につきました。

大昔、ロシアから北海道を経て津軽海峡を渡り、北東北の地にたどり着
いた祖先が、日本全土に分散したという説があります。

「青森の教育にいくらかの貢献ができたとしたら、『子どもを元気にする
輪』が全国に拡がるかもしれない。」というイメージが膨らむ貴重な機会
でした。


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作者：井上郁夫（シニアコーチ・心理カウンセラー）
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