【アジアン雑貨・お香・衣料◇QC通信◇情報満載でお届けしています！！】

【アジアン雑貨・お香・衣料◆QC通信ー第１６９号◆情報満載でお届けしています！！】

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【１】☆☆☆アジアンレシピ☆☆☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

アボカドのサブジ

【材料（２人分）】

アボカド・・・・・１/２個 
かぼちゃ・・・・・５０ｇ
玉ねぎ・・・・・１/４個 
トマト・・・・・少々 
マスタードシード・・・・・小さじ１/４

（Ａ）
クミンパウダー・・・・・小さじ１/４
コリアンダーパウダー・・・・・小さじ１/４
ターメリックパウダー・・・・・小さじ１/４
チリペッパーパウダー・・・・・小さじ１/８
塩・・・・・適量 
サラダ油・・・・・大さじ１


【作り方】

１）アボカドは皮をむいて４ｃｍ幅のスライスにする。

　　かぼちゃ、たまねぎも同じくらいのスライスにする。

２）トマトは種を取って角切りにします。
 
３）（Ａ）の材料を合わせます。

４）フライパンにサラダ油、マスタードシードを入れて、中火にかけ、

　マスタードシードがパチパチはねだしたら、（Ａ）を入れて混ぜ、玉ねぎを入れる。
 
５）玉ねぎを炒めてしんなりしてきたら、アボカド、かぼちゃを入れ、

　　塩をしてさっと混ぜ合わせたら、水少々を入れて蓋をし、中火弱で２〜３分蒸し煮します。 

６）蓋を開けて塩で味を調えて器に盛り、【2】を散らす。 
 

 
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【２】☆☆☆おすすめ民族楽器☆☆☆
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━


◆◆ディンシャ◆◆

両手でそれぞれをぶら下げるように持ち、
ゆっくりとぶつけることで、長く澄んだ音が響きます。

http://interfizz.oiran.org/dinsha/



◆◆カリンバ◆◆

タンザニアの代表的鍵盤楽器。
親指ピアノとも呼ばれ、日本でもおなじみの楽器。

http://interfizz.oiran.org/karinba/



◆◆シンキングボウル◆◆

シンギングボウルがその全身を揺さぶり奏でる響きは、
聴く者を不思議な感覚に惹き込むことでしょう

http://interfizz.oiran.org/shinkingball/



◆◆ディジュリドゥ◆◆

オーストラリアの先住民・アボリジニの民族楽器

http://interfizz.oiran.org/diju/



◆◆バンブーギロ◆◆

付属の棒でデコボコのところを擦ると、
ギコギコと小気味のいい音が鳴ります。

http://interfizz.oiran.org/banboogiro/



◆◆紐グングル◆◆

ダンスなどの時に足につけて音響効果を出す為の足鈴。

http://interfizz.oiran.org/gungle/






ほしいものを安く買う！知らないと損するお得情報

詳細はこちら↓

http://tinyurl.com/6leere

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
【３】ＱＣ流血液型ランキング占い♪　　　　
　　　　　　　〜７／１４⇒７／２０の運勢〜
━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

★１位◆…Ａ型…◆　　　　　　

◇金銭運＝　９点／１０
◇恋愛運＝　９点／１０
◇仕事運＝１０点／１０
◇ラッキーカラー・・・青
　
　
★２位◆…ＡＢ型…◆　　　

◇金銭運＝　９点／１０　　　
◇恋愛運＝　９点／１０　　　　
◇仕事運＝１０点／１０
◇ラッキーカラー・・・黒
　
　
★３位◆…Ｏ型…◆　　　

◇金銭運＝　９点／１０　
◇恋愛運＝　８点／１０　
◇仕事運＝　８点／１０
◇ラッキーカラー・・・オレンジ


★４位◆…Ｂ型…◆

◇金銭運＝　８点／１０
◇恋愛運＝　８点／１０
◇仕事運＝　８点／１０
◇ラッキーカラー・・・白



現役占い師「森優花」の『相性占い前に読むと役立つレポート

詳細はこちら↓

http://tinyurl.com/5jvgh8

この記事の発行者<<前の記事 ｜ 次の記事>> ｜ 最新の記事