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名城大学の稲垣教授を中心とした、名古屋交流分析研究会がお届けする「あなたの未来に役立つ心理学」です。自分の周りの人間関係をもっと良くしたい人、自己啓発に興味のある人、カウンセラーを目指す人、そんな人には持って来い！のメルマガです。
- 最新号：2008-10-10
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「心理を知って 自分を磨こう！」〜交流分析の薦め〜
発行日： 2008/2/13【NPO名古屋交流分析協会 交流分析＆心理学勉強会】
今週の土曜（２月１６日）は、豊橋の「あいトピア」で学習会が行われます。
13:00〜16:00 ですので、お気軽にどうぞ！（会員1500円 一般2500円）
名古屋でのベーシックは、３月１日（土）の午後にＮＰＯ交流プラザで行わ
れます。心理学の初心者も歓迎ですよ！
参加ご希望の方は、鷲津までご連絡ください。→ belcosmo@jade.dti.ne.jp
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「心理を知って 自分を磨こう！」〜交流分析の薦め〜 その８２
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２月９日に行われた尾張支部開設記念の稲垣理事長の講演は、満員御礼の盛
況となり、本当に有り難うございました。立ち見となってしまった方には、
心からお詫び申し上げます。
雪の中、お出で頂きました皆様及び、お手伝い頂きましたインストラクター
の皆様に、誌面を借りてお礼申し上げます。
「どうせワッさんは、何にも手伝わなかったんでしょ。」
------う〜ん。そう言われるとそうかな。
ちょっと前座で喋ったけど・・・。
「所詮、行き当たりばったりのアドリブの話でしょ！ (>_<;) 」
------あっはっは。それは言える。(^ ^;)
「どうして、そんなので世の中わたっていけるのかなあ。もっとキチッとや
るべきでしょ？」
------ま、確かにキチッとやるにこしたことはないですけど・・・。
「世の中ってホントに不公平ですよね。ワッさんみたいにワガママ通して、
楽してやってるワリには、結構チョコレートもらう人もいるのに、僕みたい
に一生懸命真面目にやっているのに、１つもチョコレートをもらえない人も
いる・・・。(T_T) 」
------あ、なんか機嫌が悪いと思ったら、そこですか。問題は。
「まぁ、こんなのは生まれつきのモノだろうから、悩んでもしょうがないの
かもしれないけど・・・。チョコレートを１箇ももらえないようじゃ、結婚
なんてとんでもないですよね。諦めてるからいいですけどね。」
------違いますよ。諦める必要もありません。
ちょっと、今迄の会話を見直してください。貴方の言葉の【クセ】を探して
みましょうか。
もし貴方の【やりとり】にクセが有るとしたら？
「あ、交差交流っぽいかな？」
------『どうせ』とか『所詮』っていう言葉から浮かぶイメージは？
「あ 【ディスカウント】してるかも・・・。そう言えば、【〜べき主義】
や【過度の一般化】もしてますね。」
------だったら、そのあたりに注意すれば、きっと来年のバレンタインデー
はチョコレートが山ほど届きますよ。
「そうか〜。そうですよね〜。ワッさんみたいなさえないオッチャンでもく
るんですもんね〜。」
------あかんな、こりゃ・・・。(-_-;)
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入会金は3000円 会費は一年6000円です。
会員になると資格も取れますよ。
参加のお申し込みは鷲津まで。 belcosmo@jade.dti.ne.jp
http://www.ops.dti.ne.jp/~iwh/nta/nta.htm
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交流分析用語（ここからは、毎号同じ内容となります。）
【自我状態】人の心は、次の５つのパーツで構成されている。
《ＣＰ》厳しいけれど正義の味方のお父さん
《ＮＰ》暖かくやさしいけど、少し甘やかし気味のお母さん
《Ａ》 論理的、客観的なしっかりものの大人。
《ＦＣ》自由奔放でワガママだけど創造力のある子供
《ＡＣ》従順で協調性のある、少し引っ込み思案な子供
【ストローク】人が人に対して何かしらのエネルギーを発信するモノ。
【ゲーム】人間関係の中で、同じパターンを繰り返し、仲間をみんな不愉
快にさせてしまう行動様式。
【基本的な構え】自分及び他人に対しての受け止め方を、交流分析では次
の４つに分類します。
１ 私はＯＫである。あなたもＯＫである。（協調 共存）
２ 私はＯＫでない。あなたはＯＫである。（回避 孤立）
３ 私はＯＫである。あなたはＯＫでない。（独善 排他）
４ 私はＯＫでない。あなたもＯＫでない。（拒絶 自閉）
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