コミュニケーション力を高める！★声みがき術

• 最新号：2008-09-05
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：105人
• 創刊日：2005-06-07
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• コメント数 ： 1
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• 発行者サイト：あり
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声みがきの法則 ハミング健康法その１

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 ■■■『コミュニケーション力を高める！★声みがき術！』■■■　　　　　　　　　　　

　
　　　　　　　　　　
　       執筆者：牧野俊浩（セラピー音楽家・ヴォーカルアドヴァイザー）
　　     　                                   2008/06/12　  00101
 
発行：(有)文化センタ-ボックス　
 TEL 04(2998)0750  FAX 04(2998)0751 
 e-mail:　　hotdogs@jp.bigplanet.com
 URL:http://homepage2.nifty.com/artbox2/  文化の宅急便

 http://homepage2.nifty.com/artbox2/knowledgeserve.html 
 声が変われば人生が変わる
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■■■■ハミング健康法　その１■■

前回、気持ちがいいことなら長続きするよね！
と念押しをしました。


でも「声を出すことは気持ちのいいことです！」と言った途端に、
ドドーッと退いてしまった方々の残像が、今感じ取れます。

そうなんです・・・・・
歌い手はみんなそう言うんです。サラーッと・・・・
そして、そのどん退き状態を無視して、
滔々と自分の発声理論を述べる歌い手さん、ヴォイストレーナーの諸先生。


間違った事をいっているわけではないのですが、
いまいち感覚的に一致していないもどかしさを感じてしまうのです。



僕自身が、歌い手修業の初期の頃がそうでした。
どんだけ気持ちのいいことなのかが実感としてわからないまま、
口をあんぐりと開いていたという経験があります。


今回「声みがき術」に手を染めた僕も、あらためてその部分について、
ちょっと配慮がたらなかったなあと思い出しています。



それで、今回から、「気持ちのよさ」を段階的に解説、会得をして頂
こうと思います。

このメールマガジンは、いずれ小冊子としてあらたに発行します。
勿論有料にします。

でも、この小刻みの知識をメルマガで読み、実践していただければ、
もうその小冊子を購入する必要はないわけですね。お得です。

しばらくこのメルマガを無料購読なさっていてください。





本日は第一回目です。
皆さんは一日の始まりの朝。自分の健康状態をどこで判断されますか・・・？

僕の一日はハミングから始まります。

柔らかに口を閉じたまま、鼻歌を歌うようなつもりで「フンフン」と、
鼻に空気を送り込んでハミングで歌をくちづさんでみてください。

歩きながらでいいです。
大豪邸で、ベッドから洗面所まで１０分かかる方も、
コンパクトな１ＤＫにお住まいの方もやることは同じ・・・「フンフン」です。

先ず最初は、鼻柱の小さなポイントに響きを集めるようなつもりで「フンフン」
大きな音量はいりません。呟きの「フンフン」で結構。

自分の鼻の頭が振動していることを確認するのです。



指先で、振動をしているそのポイントを探し当ててみてください。
そのポイントと喉にある声帯部分とがきちんと連動していれば、まず一面クリア。
その日はきっと一日健康です。



前の日飲み過ぎた・・・身体に熱がある・・・だるい・・・
こんな日には、うまく連動していないことがわかると思います。

そんな日には、逆にそこの響きを確認していくことで体調の改善ができますから、
慎重にそのポイントを探し当ててください。



そして、その次は・・・・・・次回に続きます。お楽しみに！！

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●編集後記●

さあ、いよいよ「ハミング健康法」のレッスン開始です。
退かずについてきてください。


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●まぐまぐ！echole「声みがき術」Ｏｎｌｉｎｅ　レッスン
http://echole.jp/profile.asp?g_id=5109

●リクルート運営　通学・出張レッスンも始めました
http://oshierumanaberu.net/TEACHER/12_OM10297056.html

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貴方の身体と心と声の健康のために「声みがき術」を是非会得なさってください。
　
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■■■■ハミング健康法　その１■■

前回、気持ちがいいことなら長続きするよね！
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でも「声を出すことは気持ちのいいことです！」と言った途端に、
ドドーッと退いてしまった方々の残像が、今感じ取れます。

そうなんです・・・・・
歌い手はみんなそう言うんです。サラーッと・・・・
そして、そのどん退き状態を無視して、
滔々と自分の発声理論を述べる歌い手さん、ヴォイストレーナーの諸先生。


間違った事をいっているわけではないのですが、
いまいち感覚的に一致していないもどかしさを感じてしまうのです。



僕自身が、歌い手修業の初期の頃がそうでした。
どんだけ気持ちのいいことなのかが実感としてわからないまま、
口をあんぐりと開いていたという経験があります。


今回「声みがき術」に手を染めた僕も、あらためてその部分について、
ちょっと配慮がたらなかったなあと思い出しています。



それで、今回から、「気持ちのよさ」を段階的に解説、会得をして頂
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鼻に空気を送り込んでハミングで歌をくちづさんでみてください。

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大きな音量はいりません。呟きの「フンフン」で結構。

自分の鼻の頭が振動していることを確認するのです。



指先で、振動をしているそのポイントを探し当ててみてください。
そのポイントと喉にある声帯部分とがきちんと連動していれば、まず一面クリア。
その日はきっと一日健康です。



前の日飲み過ぎた・・・身体に熱がある・・・だるい・・・
こんな日には、うまく連動していないことがわかると思います。

そんな日には、逆にそこの響きを確認していくことで体調の改善ができますから、
慎重にそのポイントを探し当ててください。



そして、その次は・・・・・・次回に続きます。お楽しみに！！

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