コミュニケーション力を高める！★声みがき術

声みがきの法則 呼吸三昧

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■■■■呼吸三昧■■

前回お知らせした神奈川教弘での講演会を無事終了致しました。

元教師の方々を前に、コミュニケーションの取り方を話そうというわけです
から、それなりに緊張致しました。

でも、餅は餅屋。
僕がお伝えしたかったのは「声をみがく」と言うことに重点を置きました。

その中で、当日自分でそのことを話していながら、
脳内はあらたな青写真を描きつつありました。


こんな場面です。

「毎朝、声で知るできるあなたの健康度」

ポイントは寝ぼけまなこでもできる簡単な健康チェック方法。

起き抜けの声って、なんともがさつな響きでしょ。
それを整えていくことで、全身に共鳴を呼び起こそうということ。

すでに自分の頭に中には全編のシナリオがありますが、本日はそのサワリ部分
をご紹介。

まず、何も考えずに鼻梁に息を当てながら「フンフン」とハミングをしてみて
ください。多分、ほんのポイントだけが鳴っているという感じでしょ。
それを次々に拡大してゆきます。鼻の奥に、顔面に、頭の中に、胸に、手に
掌に、お腹に足に・・そして全身に、という具合。

つまり身体の中の空洞にすべて自分の声が響き始めることを確認するわけ。

そのためには、いくつかの法則も使います。
「武蔵自然体の法則」「ティラミスの法則」「短頭直入の法則」・・・・
などなど。実は、こうやって全身で響きを感じる身体にすることが声みがきの
目的と言ってもいいでしょう。

そんなワークショップを先生方と繰り返しながら、脳内はある仮説に。

この分野にスポットをあててしまうと、「声みがき術」自体がちょっと
怪しげな領域にはいってしまうのかなと思いつつも、切り離すこともできないと
思うのが「チャクラ」という存在。

そこを一つ一つひらいてゆくことが人間性の進化のような気がするのです。

声の振動がそのチャクラに揺さぶりをかけてゆくイメージ。

喉元まででている「チャクラ」という言葉を飲み下しながらも、
実は、僕の脳内ではその連鎖が渦巻く、とても面白い体験をした
ワークショップでした。

あ、退かないでください・・・・。
僕自身は、いっかいの歌い手でしかないのですから。

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●編集後記●

新事務所の庭には、今ポピーが満開。
どこから飛んできたのか、ある日１，２本が花をつけていたと思ったら、
いまや群生状態。

あまり見事なものですから、手をつけずにそのままにしています。
ポピーってケシ科らしいですね。

でも、逮捕されるわけはないよなあ。

大きな揚羽蝶がその周りを飛び交っています。


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