にきび肌荒れ乾燥肌にならない化粧法

乳液・クリーム・石鹸洗顔がにきび肌荒れの源

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　　　　第30号　　　　　　　　　　平成18年12月6日発行
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読者の皆さん、こんにちは。
美容と健康のアドバイザーをしていますyamadaです。
今号もご講読ありがとうございます。

▼テーマ
「お肌の疲れている人が多いから、リセットしましょう！」
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▼初めて、このメールマガジンをお読みになられる方へ
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スキンケアのことも書いていますが、
色々と紹介していることもあります。

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●今号の本題は
┗【化粧品は補助。本当に必要なのは食と睡眠・運動】その２

このメールマガジンの読者数は、非常に少ないです。
その少ない読者も少しずつ減っています。

たぶん、多くの人は「何か魔法のような方法や製品探し」を
していて、そんなものがないを書いているから減っていくのかな？
と自己分析しています。

それとも役に立たないから？？

つい最近も、新聞の折込広告で
「コラーゲンサプリメント」か「コラーゲンドリンク」
のようなものを見ました。

コラーゲンは、最近流行のサプリメントの原料ですね。

その広告を見ると、そのコラーゲンドリンクが
さも、魔法の製品のように見えてきますから、
広告を作った人の才能がすごいのでしょう。

でも、私のような仕事をしている人間が見ると
「なんかおかしくないかい？？」と
思えることがチラホラと・・・・。

◆１．最初に思ったのが、
「この広告の使用前と後の写真に写っている女性の方たちは、
普段どんなものを食べているのだろう？」

「食べるものを替えるだけで激変するくらいなんだから、
相当偏食しているか、粗悪なものしか食べていないのだろうか？」

◆２．次に思ったのが、
「そもそもコラーゲンって、たんぱく質でアミノ酸の塊ですよね
消化吸収するとアミノ酸になるわけだから、
そんなに都合良くコラーゲンとして、
それも顔の皮膚として再生するのだろうか？」

「と言うことは、お金を使ってコラーゲンを摂るよりも、
普段の食事で良質のたんぱく質や良質のお野菜を
摂る方が合理的じゃないの？」

◆３．その次に感じたのが
「使用前→使用後に出ている女性たちは、
本当に素顔で写っているのでしょうか？
どう見ても、皆さん同じ顔色をしているので、
ファンデーションの色に見えてしまいます。」

「人間は機械や人形じゃないから、
個体差があるものなのに・・・？」

◆４．もっと感じたのが
「いくら綺麗になったからと言っても、
本名で尚且つ顔どアップ写真を、
誰が見るか分からない広告に掲載するのを
許可するものだろうか？」

このメールマガジンを読んでいる“あなた”ならどうでしょう？
ホームページや広告に、顔と本名が出る写真の掲載を許可しますか？

今号で訴えたかったのは、「1番と2番」です。

普段の食生活がいい加減だと、
やはり綺麗なお肌は作れません。

普段の食生活がいい加減だと
内臓の働きや血の巡りも悪くなるので
やはり綺麗なお肌は作れません。

いくらすばらしい化粧品を使っても、
良質で良いものを普段から摂っていないと
良質のお肌が生まれるわけがないのです。

女性は、綺麗な人を見ると
普段使っている化粧品を聞くそうですが、
視点を間違っているように思えます。

本当は、食生活を始めとする
運動等を含めた生活習慣が大事なのに・・・。

だって、お肌は体の外から生まれるのではなく、
体の中から外に向かって生まれてくるのですから。

そう言う意味では、日本食は本当に世界に誇る美容食なのですよ。
普段の食生活を振り返ってみて下さい。

次回は
「乾燥肌は自ら作っている」


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▼お肌をリセット
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▼その後お試しを使う。
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