にきび肌荒れ乾燥肌にならない化粧法

乳液・クリーム・石鹸洗顔がにきび肌荒れの源

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○≫≫乳液/クリーム/石鹸洗顔がにきび肌荒れニキビの源≪≪○○
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　　　　第13号　　　　　　　　　　平成18年1月22日発行
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読者の皆さん、こんにちは。
美容と健康のアドバイザーをしていますymadaです。

あけましておめでとうございます。
と言うには少々遅いですが、新年最初の配信ですので、
改めて「あけましておめでとうございます」

読者の方々の今年1年のご健康とご多幸をお祈りいたします。

さて今号の目次は以下の通りになります。
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●今号の本題です。
┗「週に1回お肌を休ませて」

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▼初めて、このメールマガジンをお読みになられる方へ
このメールマガジンの趣旨と配信内容をご確認したい場合には以下
のBlogをご覧下さい。

http://blog.livedoor.jp/ja_fujiyama/
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●今号の本題です。
┗「週に1回お肌を休ませて」

最近は、雑誌等では「プチ断食」とか「毒だしダイエット」とか、
「デトックス＝解毒」で体内浄化とか言う話題が非常に多いですね。

不思議なものです。

今までは、
やれビタミン不足じゃ、
やれミネラル不足じゃ、
やれコラーゲン不足じゃ、
とか言って、サプリメント等で栄養素を摂る情報ばかりだったのに？

と思って検索をかけてみると、「プチ断食」「毒だしダイエット」
「デトックス＝解毒」のサプリメントを売ること考えた
マーケティングだったのですね。

でも、この考え方（毒だしやデトックス）は非常に良いと思います。

現代は、必要な栄養（食べるもの）を摂らずに、
不要な栄養素（サプリメント等）を次から次に摂って、
特定の栄養素が過多になっている人が多い時代です。

（その為、体は疲れているのです。体の重い人が多いのです。）

だからこそ、
「一度リセットして」
「解毒して」
「毒だしして」
「断食して」
必要なものと不必要なものを考え直すのが健康に非常に大事なこと
になります。

実は、お肌についても同じことが言えます。

現代のメイク類は粒子が非常に細かいので、長時間皮膚と毛穴を
塞いでいます。

その上、洗顔料まで感触優先になり、いろんなものが取れずに
皮膚に残るような（良いものだけが残るのではなく、残るなら
残ってはいけないものも残ります）洗顔をしているのです。

まだまだその上に、誰しもが化粧品に効果を望み、その望みも
人それぞれですから、あらゆる望みを叶えないと化粧品が売れ
ません。

（と言っても化粧品には本来効果はないのですが・・・）

その為、いろんな効果を謳ういろんな成分が配合されています。

まだまだその上に、保湿をすれば良いと言う単純な考え方で過剰に
保湿をし過ぎている人もいるわけです。


・やれビタミン不足じゃ、
・やれミネラル不足じゃ、
・やれコラーゲン不足じゃ、

に似ていると思いませんか？


そうなんです。同じなのです。
その為、皮膚は非常に疲れていて、回復力を失っているのです。

ぜひ、週に土日とかお休みの時だけでも良いので、何もせずに
いる時間を48時間程度作って、お肌をリセットして休ませてあげて
下さい。

何もせずに“水”と“洗顔”だけに気を使う

http://www.genki-life.net/beauty/shoujoubetu.html

・洗顔はぬるま湯で洗うだけ（塩素と汚れを除去したお湯）
基本的にはこれだけです。
石鹸や洗顔料等全てのものを使用しないようにします。

理想は還元水を化粧水代わりにつかうこと

Telte美肌活勢水：下記に該当しないお肌の人 
Telte整肌活勢補水：アトピー肌やひどい敏感肌・化粧品依存になっているお肌用 

ぜひ一度お試しを。

次号は「化粧品に頼っていませんか？」についてです。

▼お知らせ
ただ今、２〜３ヶ月で4,000円のご予算でお試しを実施しています。
弊社にて取り扱っている
「化粧水1本と洗顔料1本」で２〜３ヶ月のケアです。

普通の人なら、この2本だけで基礎化粧は十分ですので、
２〜３ヶ月間この2本だけで試してみて下さい。

あ、当然ですが、5ml〜10mlのサンプルを付けていますので、二の腕
等に使ってみて合わない場合には返品返金はしています。

詳細は以下から
http://www.genki-life.net/beauty/try.html

お肌を休ませリセットするケアは以下のページをご参照下さい。
http://www.genki-life.net/beauty/shoujoubetu.html

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すみません。メールを下さる場合には、メールソフトのアドレス記
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┗美肌の為に「Only　One　Skin　Care」
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┗美髪の為に「Scalp　Hair　Care」
http://www.genki-life.net/haircare/

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▼美容に健康は必須科目です
http://www.genki-life.net/kenkou/

└野菜不足や便秘症ではお肌は綺麗になりません。JAS法認定の
無農薬有機栽培ケール100％の青汁で緑の濃い食物繊維豊富な野菜
を摂ってみましょう。
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└ひどい冷え性や体温が低いのは万病の元。生理不順やひどい冷え
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心と体の状態が極度に低下している女性の為のサプリメント
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http://www.genki-life.net/kokoro/

└どうも体の代謝が悪いとか吹出物やニキビが良く出来るなら、
ウーロン茶よりも優れている「理気健康茶」か「理気整美茶」を
濃くして飲みましょう。
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└「やる気が出ない」とか「心が楽しまない」ような時には、
心と体の疲れを癒す「薬膳」スープを飲みましょう。
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