淳子先生の『お肌の学校』vol.0228
発行日： 2005/6/10
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Skin Care School 週刊発行 （ＯＯ)
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│淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│ （Ｏ）Cher-Couleur
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□ 6月10日 vol.0228 ヽ(/~
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http://www.cher-couleur.com/ 編集・発行：株式会社ヴェルジェ
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皆さんこんにちは、今週はＱ＆Ａです。
皆さんから毎日寄せられる多くのご質問は、お肌のトラブルで悩む方々の生の
声であり、きっと同じお悩みを持つ皆さんの参考になるのではと思っております。
※プライバシー保護のため、文面を一部変更させていただいております。
ご相談、ご質問はメールで junko@ohadanogakko.com
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６月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
３日発行済み≫ー季節によるトラブルとお手入れー
１０日発行 ≫Ｑ＆Ａ
１７日発行予定≫豆知識
２４日発行予定≫
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≪お肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａ≫
Ｑ１、２００５年５月にいただいたご質問です。
いつもお返事ありがとうございます。また質問なのですが、
紫外線の強い季節になってきたので市販の日焼け止めを
下地に使用しています。
ダブル洗顔はおこなっているのですが、汚れが取れきれないのか
ファンデーションのノリが悪く、化粧が厚くなってしまいます。
化粧のノリが悪いのは水分不足でしょうか？
Ａ１、
ＵＶカットの日焼け止めは、うまく選択しませんと、
確かに厚くなりやすくなります。
基本的に、海や山へお出かけになるとき以外でしたら
サンケア指数２０〜３０くらいまでの物を選んでください。
やはりお手入れは大切ですから、ダブル洗顔後、
ローション湿布などをして充分な水分を補っていただくと
良いでしょう。
できれば、クレンジングは２回したほうが良いと思います。
入浴後、５〜１０分程のローション湿布をした後は、
補充した水分の蒸発を防ぐためにも、少量でも必ずクリームを
使用するようにしてください。
Ｑ２、２００５年５月にいただいたご質問です。
中学生のころからニキビが出始め治りません。
もう５年もにキビに悩まされています。
市販されている化粧品は肌に不足しているものを補い、
結果的に肌を弱らせてしまうことがあると聞きましたが、
ほんとうでしょうか？
また、そのせいでニキビが治らないのでしょうか？
Ａ２、
色々なアドバイスはあると思いますが、
トラブルや肌質に合ったものを使用すれば、
ある程度の効果は期待できるはずです。
お肌を弱らせるということについても、
トラブルに合った化粧品であればないと思います。
ただ、今お悩みのニキビなどですと、例えば油分の入った
美容液などを使用することによって、かえって栄養過多に
なってしまう恐れはありますので、気をつけください。
ニキビに対応したお手入れ方法としては、
まずクリームタイプのクレンジングでしっかりメイクや
皮脂等の汚れを落としでください。
クリームタイプのクレンジングを少し多めに取り、
汚れを包み込むように使用することで、毛穴の汚れをしっかり
落とすと同時に、肌を柔らかくします。
その後洗顔ですが、泡が肌に乗っている時間は２０秒程で
充分です。こすらずに泡で優しく洗ってあげてください。
それから水分補給です。お肌の水分量が不足すると、
皮脂の分泌が増加するのでしっかりと水分をお肌に
入れてあげてください。
炎症を抑える作用をもつ化粧水などで湿布をしてあげると、
良いでしょう。コットンに化粧水をしみ込ませ、薄く裂き、
５〜１０分パックしてください。
水分を入れた後は、肌から水分が蒸発しないようにクリームをつけ、
保護することも忘れずに！
身体の冷えもニキビの原因になります。
夜間はコーヒー、紅茶、緑茶、生野菜、果物などはなるべく
控えるよう注意してください。
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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
ご質問を活用させていただいた方々に感謝いたします。
ありがとうございました。
<ご意見ご相談、ご質問はメールで junko@ohadanogakko.com>
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