淳子先生の『お肌の学校』

• 最新号：2008-10-10
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：425人
• 創刊日：2000-08-01
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淳子先生の『お肌の学校』vol.0085

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◆　　　　Skin Care School　　　　　　　　　　　　
◇               淳子先生の『 お肌の学校 』    　週刊発行　　        
◆　　　　　　　　　　  　junko@ohadanogakko.com　　　　　　　　
　◇　　　　◆　　　　　　　　　　　　　2002年 6月 14日 vol.0085
　　◆◇◆◇　　        　　　　　編集・発行　株式会社ヴェルジェ
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皆さんこんにちは、今週はＱ＆Ａです。
皆さんから毎日寄せられる多くのご質問は、お肌のトラブルで悩む方々の生の
声であり、きっと同じお悩みを持つ皆さんの参考になるのではと思っております。
※プライバシー保護のため、文面を一部変更させていただいております。
ご相談、ご質問はメールで junko@ohadanogakko.com
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６月のＣＯＮＴＥＮＴＳ
　７日発行済み■季節によるお肌のトラブルとスキンケア
１４日発行　　　□Ｑ＆Ａ
２１日発行予定■豆知識    
２８日発行予定□[特集]
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　★６月２３日（日）午後１時〜７時　千葉県流山市南流山１−１８−１４
　　　「ボーテしらとり」さんにて開催します。
　　お肌の相談を希望される方は、電話予約してからお越しください。
　　当日は特別企画として、「お肌の学校」参加の方にパーソナルカラー診断を
　　無料にておこなわせていただきます。ご予約は０４７１−５０−３７２５です。
　　お近くの方は見に来てくださいね。
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◆お肌の悩み、質問　Ｑ＆Ａ◆

Ｑ１、２００２年５月にいただいたご質問です。

日焼け止めについて質問があります。
先日新しい日焼け止めを買いました。
ＳＰＦ５０、ＰＡの＋が３個ついているものが、
数値も高く＋も多くついているので効くような気がして購入しました。
ところが、使い始めてから３日ぐらい経った日、
朝起きて鏡を見ると顔から粉が吹いていたんです。
私は冬でもあまり粉が吹くということはないので、大ショックでした。
それからは毎日、乾燥肌用の化粧水などをつけ、なんとか今は治っています。
ＳＰＦが高くて＋が多いものは肌に負担だったんでしょうか？
どれぐらいの日焼け止めが一番いいんでしょうか？

Ａ１、

普段お使いになる日焼け止めとしては、ちょっと強すぎたようですね。
ＳＰＦが５０でＰＡ＋が３つというのはスポーツやレジャー用で、
普段ご使用になるにはＳＰＦ２０〜３０、ＰＡ＋が１つか２つくらいで
よろしいかと思います。

ＳＰＦが５０くらい高いものですと専用のクレンジングが必要になります。
普通のクレンジングで落とす場合、２回は行わないと日焼け止めクリームの油分は
密着度が強い為に落ちません。

恐らく毛穴をふさいだり、お肌に負担がかかり過ぎたために
肌荒れを起こしたものと思われます。

お肌への負担や刺激を考える場合は、紫外線散乱剤配合のパウダータイプの
日焼け止めがよいかと思います。
ただ、欠点として汗に弱いので、何回か付け直す必要がでてきます。
クリームタイプをご使用になりたい場合は、ベビーや子供用でも
ある程度紫外線を防ぐことは出来ます。


Ｑ２、２００２年５月２０代の女性からいただいたご質問です。

はじめまして。
いつもためになるメールありがとうございます。
私は、腕と背中に、にきびとは違うアセモのようなぶつぶつが
小さい頃からできています。

二度、皮膚科にも行きました。
最初の皮膚科では、塗り薬をもらいましたが、一向に治らず、
また、別の皮膚科では、「遺伝で、２０歳前後にできる、そのうち消える。」
と言われましたが、うちの両親もできていないし、姉もできていません。
それに、２０歳前後どころか、小さい頃からできています。

かゆみや痛みなどは、全くないのですが、
夏などは恥ずかしくてノースリーブ等を着ることができません。
たまに私と同じように腕にできている人を見かける事がありますが、
これは治らないんでしょうか？

Ａ２、
このトラブルはおそらく毛孔性タイセンという角化異常のトラブルだと思われます。
これはやはり皮膚科で治すタイプのトラブルとは違います。

痒み、痛みの伴わないトラブルは、止まっているトラブルと考え、
悪化はしないと思ってください。

お手入れのポイントとしましては、入浴時、ナイロンタオルは避け、
摩擦に気をつけ、強くこすらないで洗うようにすることです。
入浴後は、消炎作用のある化粧水をタップリつけ、その後ボディクリームなどを
塗布し、柔らかくしてください。

食事面では、ビタミンＡ、ビタミンＢ６の含まれている食品を多く摂ることと、
脂質代謝を高める努力をしていただくことが大切です。

また、ゆるやかな日焼けは良い変化を起こすきっかけになることがありますので、
心がけてみてください。

* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * *
毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
ご質問を活用させていただいた方々に感謝いたします。
ありがとうございました。
　　　　<ご意見ご相談、ご質問はメールで junko@ohadanogakko.com>
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