淳子先生の『お肌の学校』

• 最新号：2008-08-29
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：458人
• 創刊日：2000-08-01
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淳子先生の『お肌の学校』vol.0332

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　　　 Skin Care School       　　   週刊発行      　    （ＯＯ)
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 │淳│子│先│生│の│お│肌│の│学│校│　 （Ｏ）Cher-Couleur
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                                     □  9月14日 vol.0332　　       　ヽ(/~
　　　Ｏ ○ ◯ junko-sensei@ohadanogakko.com ◯ ○ Ｏ　      　　⌒ヽ
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   http://www.cher-couleur.com/         編集・発行：株式会社ヴェルジェ
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≪ーお肌の悩み、質問 Ｑ＆Ａー≫

Ｑ１、２００７年８月にいただいたご質問です。

８月１０日の『お肌の学校』vol.0328を読んで
自分の顔には白い硬くなったプツプツが一杯なので、不安になりました。
どうしたら良いのでしょうか？
また低血圧、貧血でダブル洗顔を続けているにもかかわらず、
鼻の毛穴の黒ずみと鼻のまわりの開いた毛穴にも悩まされ続けています。
食事や生活でも気をつけることがありますか？

Ａ１、

お顔にある白く硬くなったプツプツは、
乾燥肌で汗のつまりやすい肌質の方におこる、脾粒腫という
汗の成分が体外に出られずに詰まったものと思われます。

ダブル洗顔は今まで通りに、後オイルパックを週に１〜２回
行うと効果的です。
入浴時、ダブル洗顔の後、水気を良くとり、ピュアな美容オイルを
お顔につけ１０〜１５分ほど放置し、その間にお身体など洗ってください。
上がりしな蒸タオルでふき取り、シャワーですすいでください。

毛穴の開きは水分不足も原因として考えられます。
入浴後に、アルコールの入っていない化粧水をコットンに含ませ、
薄く剥がして５〜７分ほど湿布してください。
これで、お肌に充分な水分が補充されます。

食生活では、刺激物を避け、脂肪の多いものも出来るだけ控えましょう。
夜更かしも毛穴が開いてしまいますので、１２時までには就寝するよう
心がけてください。


Ｑ２、２００７年８月にいただいたご質問です。

以前、相談させて頂いた者です。 
梅雨明けしたので、乾燥肌の私でも、サッパリタイプの基礎化粧品を
使った方が良いでしょうか？
ただ「夏でも肌は乾燥する」と雑誌に書いてあるのを読み、
この時季でもシットリする方が良いのかとも思います。

基礎化粧品は、デパ―トでなく、ドラッグストアで購入してます。
何かアドバイスあれば、お願いします。

Ａ２、

メールありがとうございます。
さてご相談の夏のドライスキン対策ですが、
やはりしっかり保護された方が良いとお考え下さい。
ただし、クリームや乳液をたっぷり使用するのではなく、
目の周りはしっとりと、あとは化粧水やエッセンスをしっかりお肌に
与えてあげるお手入れが良いでしょう。

目の周りは、一度老化状態になりますとなかなか元に戻らない部分ですので、
ここだけは少しはりこんで、高機能タイプのアイクリームを使用された方が
良いかと思います。あとはタップリ使えて、アルコールや香料など
お肌に刺激のあるものが入っていないものをセレクトしてください。

出来れば化粧水での湿布（化粧水をコットンに含ませ薄く剥がして
５〜７分ほどお顔全体に湿布する）などをまめにしていただくと、
お肌に充分な水分が補充されよろしいかと思います。

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毎日のお手入れや、生活習慣の改善は大変なことですが、後天的な
トラブルは必ず改善しますので、いいリズムを習慣化するよう
がんばってください。
また、ご質問の際、肌の状況、生活、食習慣、年齢など詳しい情報を
いただければ、それだけ適切なアドバイスができるかと思います。
ご質問を活用させていただいた方々に感謝いたします。
ありがとうございました。
　　<ご意見ご相談、ご質問はメールで junko-sensei@ohadanogakko.com>
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