英語上達マガジン『もっと！トークるズ』

セルフ・カウンセリング

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英語上達マガジン「もっと！トークるズ」第535号
                                              　2008年4月1日発行

━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━ http://www.talkles.com



こんにちは！

トークるズの柏木です。


今日は１日です。

しかも、４月１日です。

新しいことを始めるには絶好の日です。


あなたは何か新しいこと始めてますか？


私はひそかに始めたことがあるのですが、

ちょっと人に話すには、準備が必要なので、

おいおいお話いたします。




さあ！

それでは今日も元気に、いっしょに

楽しく学習していきましょう！



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　■聴いてしゃべろう！：セルフ・カウンセリング
　　　　　　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　柏木　章


こんにちは！




あなた英語は徐々に進歩してきましたか？

英語習得は時間がかかるものです。


毎日練習することが大事です。

今日も一緒に勉強していきましょう！



今日は、セルフ・カウンセリングという手法を学習します。

なんの手法かといいますと、自分の「願望」を明確にしていく

方法です。


願望が明確でないと、目的地が定まりません。

目的地が定まらないということは、

どこへ行ったらいいかわからないということです。


この状態の人が多いんです。


そこへ行きたいのかを決めてこそ、そこに向かうことができます。


あなたの人生の目的地、この方法を毎日、

自分に対して、繰り返してあげることで、

効果的な、よりよい充実した毎日を過ごしていきませんか？



では、英文です。



　※下に示したURLをクリックすると今日の英文の音声を
　　聴くことができます。

　　なんども聴いてしゃべって！身につけてくださいね。



では、いってみましょう！




（英文）

1. What do I want out of life?
　
　　What's most important to me?
　
　　What do I really want out of life?



2. What am I doing right now to achieve that?



3. Are the things I'm doing effective in helping me get what I want?



4. Think up better ways and give them a try.



英語で覚えてしまってくださいね。

日本語は補足的につけます。

では、日本語です。



（日本文）


1.私は何を求めているのか？　
　 私にとって一番大切なものは何か？
　 私が本当に求めているものは何か？

2. そのために今私は何をしているか？　

3. その行動は私の求めているものを手に入れるのに効果的か？　

4.　もっと良い方法を考え出し、実行してみよう。





1.で自分の願望を明確化していきます。

　何度も何度も、毎日毎日この質問を繰り返していきます。




2.では、実際の自分の行動を見つめてみます。
　
　特に、時間やお金は目的に対して効果的に使われているかどうかをチェックします。




3.では、目的と行動が一致しているかどうかを見てみます。

　できるだけ客観的に自分を見るようにしてください。




4.では、3.で不具合が見えてきたら、それに対する改善策を考えます。


この繰り返し「自問自答」があなたの願望を明確化し、

行動をその目的に対して的確にしていきます。

この方法は、選択理論心理学という心理学に基づくものですので、

安心して使ってください。


成功、成果への道のりが短くなります。


事実、私も毎日、自分にこのように自問自答しています。






　英語であなたの考えや気持ちを伝えましょう。

　あなたの思いを世界に発信！

　世界があなたを待っています！


▽トークるズ・英語が話せるようになるプログラム

　http://www.adcheck.jp/adc/?ip=5961655a72744a4451536f3d


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★今日の記事（音声）は、

　http://talkles.com/yoshi/20080911732.php


　こちらにあります。

　ひとつの言葉が、人生を変えてしまうこともあります。

　ジャンジャンしゃべって、

　あなたの夢を実現してくださいね！

　よろしくです！



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■編集後記



あらためまして、今日は、４月１日です。

人生の新しいスタートを切った人も多いのではないでしょうか？



START


この言葉の中には、二つの言葉が隠れています。


一つ目は、STAR　星☆です。

星とは、あなたの目指すところ、目的地です。

あなたの「星　star」は何ですか？

そして、あなたの目的・目標に対して今日はstartを切るのに

最適の日です。



どうぞ、常に、あなたの「star」に向っていってください。


そして、STARに隠れている二つ目の言葉です。


そのあなたの姿勢、そして、人生は、「art」になります。

START ＝　STAR ＋ ART


今日、新学期、新期の始まりの日に、この言葉を送ります。



　柏木章　社長ブログより

　http://talkles.seesaa.net/
　（トップページ）

　http://talkles.seesaa.net/article/91857460.html
　（スタート！）





以上、最後までお読みいただきありがとうございました。

このメールマガジンが、ほんの少しでも、

「日本を元気に、世界をひとつに」できる助けになればと

思っております。

心より感謝いたします。





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