寿命２００歳まで生きる！！

寿命２００歳まで生きる！！

ビタミンＥの大量摂取は、マウスの寿命を押し上げる！？
（寿命アップ度：＋１０歳）

こんにちは！坂本です。

すっかり秋ですね〜、夜は少し寒さを感じるくらいです。
なんだか気持ちが落ち着くと言うか、人肌恋しいと言うか、
若干寂しさを感じます。
夏のパーッとしたにぎやかさが終わって、
祭りの後の静けさとでも言いましょうか。
冬は決して好きではないのですが、
軽く寒い程度のこんな季節も感情を変化させてくれる、
とっても心地のいいものだなーとヒシヒシ感じています。
四季っていいですね、日本人の幸せを感じます。
みなさん秋は感じていますか？

さあ今回は「ビタミンＥの大量摂取は、マウスの寿命を押し上げる」
というお話です。
マウスだけではなく人間への応用の可能性も発見されていますので
要チェックですよ！ではスタート！

スペインとアルゼンチンの研究者たちは、
ビタミンＥを大量に与えられたマウスは、
対照群より平均40％長く生き続けましたと報告しています。
この結果は、ビタミンＥの酸化防止能力によるものだと示唆されています。 

この研究を、人間への影響と直接比較する事はできませんが、
これはメタアナリシスが昨年発表した「ビタミンＥの大量摂取は、
死へのリスクを高める事になる」という論争の的となっている結果に反論、
逆行しているようです。 

新しい研究で、300匹のマウスを使い、
平均61週目まで速やかに生きるよう餌を与えました。
年齢が28週目の時、半分のマウスには、人間で換算すると
１日平均約1200-2000mgに当たる量のビタミンＥサプリメントを与えました。
この量はRDAより非常に高いものですが、
アルツハイマー病患者の研究においては、副作用無しで使用されています。 
 
ビタミンＥサプリメントを与えられたマウスは、
まったく否定的な副作用無く、平均85週間生きました。
最も長く生きたマウスは寿命を17％増加させ136週間生きました。
さらに、スペインのカディス大学と
アルゼンチンのブエノスアイレス大学のチームは、
ビタミンＥサプリメントが運動能力テストでも向上を発見し、
長寿と同様に、生活の質をも改善することを示唆しました。 
 
ビタミンＥ摂取グループは、
高さ50センチメートルのワイヤー張り綱を横切って、
Ｔ形の迷路を乗り越えるテストが、他のネズミより良くできました。
年齢と共に、その違いはより大きくなり、
ビタミンＥを与えられていたマウスは、
最高45パーセントより良くこなす事ができました。 
 
アメリカンジャーナル オブ フィシオロジー レギュレイトリー
（the American Journal of Physiology-Regulatory）
オンライン イシューの7月14日分、インテグレイティ アンド 
コンパラティブ フィシオロジー（Integrative and Comparative Physiology）
を書いた研究者達は、
今回の調査結果が1950年代にジャースマン（Gerschman）と
ハーマン（Harman）によって提案された老化の遊離基論を
支持ものであると述べています。 
 
たとえば、この理論では、ビタミンＥを与えられたマウスが、
彼らのミトコンドリア（全ての細胞のエネルギー源）で
フリーラジカル中和反応やミトコンドリア内の酸化ダメージを
低下たという事実が支持されています。
通常加齢では、酸化物質の増加が起こります。 
 
ブエノスアイレス大学の教授のアルベルト 
ボベリス（Alberto Boveris）によると、
ビタミンＥサプリメントは、
「老化したミトコンドリアの目印でもある脳酵素の活動の減少をも、
とても大きなレベルで防いでくれます」と述べています。 

研究者は、「脂質タンパク質酸化物質
（フリーラジカル中和反応と酸化ダメージの徴候）のミトコンドリア容量は
老化したマウスの脳と肝臓で増加し、
その影響はビタミンＥによって部分的に著しく防がれた。」と記しています。 
 
これは脳内ミトコンドリアのタンパク質カルボニル含有量を
測る事によって明らかにされました。
実験では28週目から52週目までで33％、28週から69週目までで69％まで増加し、
ビタミンＥサプリメントを摂取させたマウスグループでは、
2つの年齢ポイントでそれぞれ76％と65％防ぐ事ができました。 
 
研究者は、ビタミンＥの摂取が、
老化する哺乳類神経機能への有益な影響を与える入り口となる発見で
あるとするには、さらなる研究が必要であると述べています。 

ボベリス（Boveris）と彼の同僚は、
より少量のビタミンＥで今回のような結果を繰り返すことが
できるかどうか見るために、マウスで新しい研究を開始しようとしています。 
  

さあどうでしたか？
ビタミンＥはいろいろな健康効果が報告されていますが、
脳機能にとってとても重要であると言うのは
初耳であったのではないでしょうか。
人間へのビタミンＥの大量摂取については、賛否両論あるようですが、
適量であればプラスに働いてくれる事はほぼ間違いないと考えられるでしょう。
まさに老化に対抗してくれるビタミンですね。お試しアレ。では。




Ｓｅｅ ｙｏｕ ｎｅｘｔ ｗｅｅｋ．．．





参考文献：

www.NutraIngredients.com, September 5, 2005 

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