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寿命２００歳まで生きる！！

１００歳未満の若者たちに、健康で美しくあり続けるための長生きの秘訣を世界中から科学的な最新データに基づいてお教えします。

このメルマガの最近発行された記事 最近の5件を表示

寿命２００歳まで生きる！！20080712

低脂肪食と低炭水化物食、どちらが心臓に良い？こんにちは！今回は「低脂肪食と低炭水化物食、どちらが心臓に良い？」です！ではスタート！ ☆ アトキンスダイエット（低炭水化物食）　ＶＳ　米国心臓協会（低脂肪食）高血圧専門誌（Hypertension）で発表された研究によると、健康だが太り過ぎである２０人の成人を被験者として、６週間、低脂肪食か低炭水化物食...
発行日時： 2008/7/12 >> 続きを読む

寿命２００歳まで生きる！！20080705

幸せで健康に年をとる秘訣！？こんにちは！今回は「幸せで健康に年をとる秘訣！？」です！ではスタート！アーカイブスオブインターナルメディシン米国版（the Archives of Internal Medicine）で発表された研究によると、 2,372人の年輩男性の健康とライフスタイルを25年間、追跡調査しました。男性は、年齢65歳以上で、研究の...
発行日時： 2008/7/5 >> 続きを読む

寿命２００歳まで生きる！！20080628

大人のＡＤＨＤが、仕事に影響を及ぼす！？こんにちは！今回は「大人のＡＤＨＤが、仕事に影響を及ぼす！？」です！ではスタート！！世界保健機構が、11,000人以上（年齢18～44）からデータを集めるために、 10カ国で世界精神健康調査（World Mental Health Survey）を行ったところによると、およそ3.5%の労働者に成人ADHD（注意欠陥・...
発行日時： 2008/6/28 >> 続きを読む

寿命２００歳まで生きる！！20080621

皮膚を守る！自然な方法とは！？こんにちは！今回は「皮膚を守る！自然な方法とは！？」です。ではスタート！英国のダーマトロジージャーナル（the British Journal of Dermatology）で発表された研究では、湿疹の大人44人を対象に、1日当たり5.35グラムのDHA、又は偽薬を8週間摂ってもらいました。研究の始め、中間点、終わ...
発行日時： 2008/6/21 >> 続きを読む

寿命２００歳まで生きる！！20080607

健康的な食物で子供の学習能力を押し上げる！？こんにちは！今回は「健康的な食物で子供の学習能力を押し上げる！？」です！　ではスタート！ジャーナルオブスクールヘルス（学校の健康）にも掲載された今回の研究では、 5,200人の小学校５年生とその両親を調査し、子供の食事の栄養内容と、学業成績の関係性を調査しました。詳しく言うと、食物多様性、タンパク質...
発行日時： 2008/6/7 >> 続きを読む

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メールマガジン「暮しの赤信号」: 「脱コンビニ食!」(平凡社新書)などの著者で、食生態学者である山田博士(ひろし)が送信。食費にお金をかけないほうが健康になるという大原則や、心と体を...
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ﾁﾏおはようございます。ご無沙汰していました。今年もよろしくお願いします。
前立腺肥大症は、多くの男性が抱えている持病のようなものでしょうね。
真っ赤なトマトがいい効果があると分かれば、それを摂るのは簡単です。使わせてもらいます。よろしく。日時：2008年2月27日>> このコメントがつけられた記事

チマこんにちは。お世話になります。ビタミンは、5代栄養素の一つですが、その中でビタミンＢ1は、１と名づけられているだけあって、とても大切なのですね。
この発見は、心臓病患者さんや糖尿病患者さんにとっては、福音ですね。コレで、患者さんたちの治療も一大加速することになりますね。ありがとうございました。
日時：2007年10月12日>> このコメントがつけられた記事

元気が出るブログ【１００歳でも現役）おはようございます。お盆も過ぎそろそろ元の調子に戻らないとと、思っていたら、早速うれしい記事にお目にかかりました。また、どうぞよろしくお願いいたします。日時：2007年8月19日>> このコメントがつけられた記事

元気が出るブログ（100歳でも現役）こんにちは。いつもお世話になります。
いつもすばらしい記事を載せてくださいましてありがとうございます。
私は、100歳でも現役というテーマで元気人口が増えることを応援しています。
寿命200歳まで生きるというタイトルに感銘しました。貴サイトの記事は、多くの読者の心を勇気付け健康に役立ち、元気が出てくるものと思います。
そこで、お願いですが、サイト名アドレスを入れて、あなたの記事を私のブログで紹介させていただきたいと思います。
よろしくお願いいたします。
宇田眞智子日時：2007年7月12日>> このコメントがつけられた記事