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漢方でイキイキ人生>> メタボ健診／冷え症と低体温 (2008/03/06号）[漢方の健伸堂薬局]

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オンラインショップ【漢方の健伸堂薬局】のウエブマスターを兼ねる
古村学（こむら・まなぶ）です。


最近の世の中、

   ＜ギョーザ＞　＜サイパン＞　そして　＜メタボ＞

が賑わっています。そのひとつの、メタボの話です。



「メタボ健診」は、マスコミでお聞きの通り、
正式名称を【特定健診・特定保健指導】といい、
この４月１日からスタートします。



医療費２兆円削減目的を謳う新事業ですが、
本当にそうなるのでしょうか？
まだまだわかりませんね。



「特定健診・特定保健指導」の【第一の関門】は「腹囲」。
腹囲が男性で85cm以上、
女性90cm以上、というのが前提条件です。

　　測定時におなかを膨らませたりとか、
　　便秘が４日も続いているとか、
　　朝食を３膳食べるとかすると、

すぐにこの条件をクリアしてしまいます（；汗）


　　≪してはいけませんが・・・≫



そして【第二の関門】は、

　　中性脂肪150mg/dl以上か、
　　最大血圧が130mmHg以上か、
　　空腹血糖値が110mg/dl以上

の３つの内の２つをゲットすると、
立派に「メタボ」の称号を与えられます。


　　≪もらわない方がいいけど・・・≫



詳しくは複雑で記載しきれませんが、
それほど理解し難いものなのです。
書いている私も、まだ、充分理解できていません。



今、製薬メーカーなどは、医師向けに説明会を開き、
受診施設へのサポートを行っているようです。
しかし、現実は問題も多く大変なのです。



　でも・・・

　よくよく考えれば・・・


アフリカなどの食糧難によって病気になる国がある一方、
裕福すぎてメタボに苦しむ国があるというのは、
どうにも理解し難いことですね。



なお漢方薬では、

＜脂肪過多＞で＜メタボ＞にピッタリの【扁せき】が今人気！

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■■本日のもくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

○  コラム  『冷え症と低体温の話』

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最近低体温の若い方が多いので、
社会的にどうなっているのか調べてみました。



横浜国立大学の先生の研究では、
体温測定の時間や器具、条件によって
正確なデータが得られにくいとのことです。



ただし、傾向として明らかなのは

　　★　運動嫌いの子供は体温が低い
　　
　　★　冷暖房に頼る子供は体温が低い
　　
　　★　測定時間が長くかかり、低めに出る子供がいる

との結論です。



これ以外に食養生の点から考えますと、
冷飲、冷食が多いとおなかが冷える可能性もあります。



当店でも、婦人体温計（口中測定）での測定データとして
３６度以下の方もいらっしゃいます。



一般的に低体温とは、腋窩の体温がいつも36度以下の状態で、
免疫力が下がり、風邪をひきやすくなる、
代謝が落ちて太りやすくなることもありますので、
低体温は好ましいものではありません。



冷え症＝低体温ではありませんが、
冷え症が継続すると体温は下る可能性があります。



そこで体温を上げるために漢方では
＜補腎陽＞や＜補気・補血＞の薬を使います。



これらを使いますと、腋窩体温が上がったという例や、
基礎体温のデータが変化するケースがたくさんあります。



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　　　　タツノオトシゴ、鹿茸、オットセイ、鹿などの動物生薬多数


これらがお勧めです。



　☆☆　冷たい人ね！！　といわれる前にお使いください　☆☆



その他、春先のトラブルは何でもお気軽にご相談ください。

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さて、
今号はこれでおしまいですが、
他にも、ブログ内できっとお役に立つことがみつかると思います。

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