漢方でイキイキ人生

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漢方でイキイキ人生! >> 心臓病に注意！／ひよこママの会を開催しました 2005/08/30号 [ 漢方の健伸堂 ]

発行日： 2005/8/30

京都・宇治＜漢方の健伸堂薬局＞がお届けするメールマガジンです。

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　【漢方でイキイキ人生！】
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２００５年８月３０日発行

　『心臓病に注意！／ひよこママの会を開催しました』　の巻

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読者のみなさま、こんにちは！
オンラインショップ【漢方の健伸堂薬局】のウエブマスターを兼ねる
古村学（こむら・まなぶ）です。

朝夕涼しくなり、秋の気配を感じるようになりました。
そして今、夏の疲れが出る季節です。

疲れの回復は、＜食べる＋寝る＞ことですね。
ちょうど食欲の秋！
季節に合った食べ物、旬のものを食べるのが
健康の秘訣です。

■栗

ビタミンＡ、Ｂ、Ｃなどの他、カルシウム・鉄分などの
ミネラルを多く含む、優れた食品です。
また温性の食品ですので、涼しくなる季節にはピッタリ。

   効果は
   ・健脾（胃腸の働きを良くする）
   ・補腎強筋（足腰を丈夫にする）
   ・活血止血（血の流れを良くし、また止血作用）

■ぶどう

最近ポリフェノールで有名になった赤ワインの元。
ぶどうの表面に白く粉が着いていますが、これが中から出てきた成分で、
抗酸化作用のあるポリフェノールを含みます。
皮や種に多く含まれますので、丸ごとジュースにするのが良いでしょう。

■梨

漢方では、秋は燥、肺系の病が出る季節といいます。
梨は咽に潤いを生む果物で、咳や喘息など乾燥が影響する方にピッタリです。
でもすべてバランスが大切ですが！

　　　　　　　☆過食にならないようにくれぐれもご注意！☆

■■本日のもくじ■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

○　コラム　　　『心臓病に注意！』
○　ご報告　　　『ひよこママの会』を開催しました

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○　コラム　『心臓病に注意！』
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当然ですが・・・
心臓はどの臓器にも増して重要です。

　　★胸が締め付けられる
　　★胸がもやもやする
　　★痛みがある
　　★喉の奥が焼け付く
　　★息苦しい

こんな症状があれば、すぐに検査を受けてください！

胸焼け、胃炎、うつ症などが原因の場合は
上記の症状が連続しますが、

狭心症の場合は
発作的におこり、しばらくして治まるの繰り返しが特徴です。

また、明け方に発症しやすく、
午前中は続き、午後には楽になることがあります。
安静時だけでなく、運動時や疲れによって強くなることもあります。

こんなとき検査を受けても
発作時でなければ心電図で把握できないこともあります。

経験では、
発作時にニトロ舌下錠を使って
２分以内に効けば、心臓の病気だと判断できるようです。

漢方薬はニトロ錠ほどの即効性はありませんが、

　・血管拡張作用
　・血流改善
　・血液の状態改善

に優れた効果を有します。

特に＜冠元顆粒＞は
血管におけるＮＯという物質を増加させる働きにより、

　・血管を柔らかくし
　・拡張させ、
　・血圧の上昇を抑制する

ことが明らかになっています。

　　●冠元顆粒
　　　　http://www.kanpou.info/product/K10775.html?source=mag0830

漢方は長期にわたって飲むことで、
根本治療薬として使えるのが特徴です。
狭心症の原因のひとつの血管内皮の問題、
例えば動脈硬化などの改善が必要です。

西洋薬との併用も問題なく
さらに、西洋薬が減量されたときの安心薬ともなります。

◆ブログに掲載した症例も、ぜひご覧下さい
　いずれも、最近私自身が経験したことを基に書いています。
　切実です・・・。

　　●狭心症で息苦しい！
　　　　http://www.kanpou-ichizen.com/2005/08/post_2f35.html

　　●胸がつまる！
　　　　http://www.kanpou-ichizen.com/2005/06/post_25cd.html

◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
○ご報告　　　『ひよこママの会』を開催しました
◆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

当店で不妊治療をしてこられて
めでたくあかちゃんを授かった方を中心に、
あかちゃんの発育を正しく知り、
不安なことを相談する会を開催しました。

月齢、年齢によってトラブルも異なり、
対応の仕方も異なります。

小児科専門の先生を講師に、
実際のあかちゃんのしぐさを見ながらその意味を教わりました。

参加された方からは
不安なことも一挙に消えて、
安心して育児ができそう、とのご感想をいただきました。

あかちゃんと関係ない方にも参考になりますよ！
大人にも共通することが多いのです。
大人のしぐさをイメージして、下記を読んでみて下さい。

◆声かけが大切。
　話ができなくても、
　「よくできたね、上手ね」
　とほめてあげること。

　→　乳児の時の声かけが子供の人格形成にプラスになります。

◆泣き声が大きい子＝呼吸器が強い子、でとてもよいことなのです。

◆おもちゃは手の届くところにあり、つかんで楽しめる、動くものがよい。
　落ちないように工夫し、天井から吊り下げると、いつも楽しめてよいです。

　→　手を動かそうとすることが、発達促進に繋がります。

◆春夏秋冬ともに風邪をひくことが多いですが、
　子供の風邪の大半はウイルスによるもので、抗生物質は効きません。
　高熱には注意しながら、強い薬は簡単に使わず
　自分で治す力をつけてあげましょう。
　免疫がつくと、2年目には自然と病気に強くなります。

　→　その場をすぐ楽にさせてあげるのではなく、
　　　病気と戦う力を養ってあげることが大事なのです。

◆指しゃぶりは退屈、暇だという合図です。

　→　こんなときは声をかけて、遊んであげてください。

他にもいっぱい聞きましたが、
私自身も、とても勉強になりました。
全く、一般社会にも共通する事項が多かったからです。

きっと、知っていると知らないでは雲泥の差です！
子育ては、自分自身が生まれたときから始まっているのですね。

◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇　◇

《臨時休業のお知らせ》

　　　９月３日（土）～５日（月）は臨時休業させていただきます。

　　　お早めにご相談下さい。

さて、
今号はこれでおしまいです。

もうすぐ学校が始まり、子供たちは忙しくなりますね。
すでに、宿題の追い込みで必死のことと思います。（笑）
お母さん方はちょっとゆっくり？
秋を楽しんでください。

朝夕涼しいので、風邪を引かないように
気をつけて下さいね。

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     ●よく効く漢方茶３　　　　　　　　　　　　（８月１２日）
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     ●狭心症で息苦しい！　　　　　　　　　　　（８月２０日）
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