アロマ美人になる！

アロマ美人研究所【ほんとうのアロマ体験！ニキビ肌のアロマケアと花粉症！】

アロマ美人研究所
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊−＊ー＊ー＊ー＊ー＊

　　　　　ア　ロ　マ　美　人　に　な　る　！　　　　no.７

ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊

こんにちは！アロマ美人研究所のmarmeloです。
いつも「アロマ美人になる！」をご愛読いただき、ありがとうございます！
また、メールを下さる方々、ありがとうございます。
返事は必ずお書きしますので、ちょっとお待ちくださいね！

そろそろ花粉の時期がピークを迎えるようですね。
今年の花粉は記録的に飛ぶと騒がれていますが、かつては鼻炎持ちだった私も、
花粉症だけは免れているので、あまり辛さが分かりません。

ちょっとムズっと来た時には、興味本位でティートリーを飲んだりしているので
すが、（飲用可能なティートリーです。）花粉症でなくても、スカっとしておい
しいです。だんだんと胸に広がる後味は、今までに味わった事のないおいしさで
すね。

飲用可能のティートリーは↓

http://www.nature-v.com/kahun/teatree.html

あともうひとつ。
インフルエンザなんですが、ある友人に「二日しか薬飲んでない…」といったら
「私は一週間会社を休んだよ！？」と驚かれました。
熱は私の方が出ていたのに、寝ていた時間も薬の量も、私の方が軽い。
彼女の方が先にかかったのに、私の方が先に治っている…。

もしやアロマが効いているのでは！？と思ってしまいました。
私もアロマケアでカゼをすっきりさせたい！という方、
先週のメルマガも参考にしてください。

http://www.melma.com/mag/66/m00131966/


さて、先週は乾燥肌のケアについてお話しました。
薬の影響か？なぜか突然アトピーっぽくなってしまったmarmelo。
顔は赤らみ、痛いしかゆい。赤い小さなポツポツまで出てきました！！！
皮膚もポロポロむけてきます。

初めてのことでめちゃくちゃ焦りましたが、ホワイトクレイパックしながらの半
身浴、スイートアーモンドのやさしいオイルマッサージで、治しました。
この間、例によってせっけん洗顔は中止しました。
今日で三日目のケアですが、これで治るとおもいます！

こういう時は強引なことはせず、やさしく余分な角質を除去→オイルでバリアを
つくる…のがいいんです。絶対こすったり、アルコールや界面活性剤の入った化
粧品を使い、肌を壊すのはNGですよ！

それでは今日はニキビケアについて。前置きが長くなってしまったので、
数回にわけますね。

＊はじめましての方へ＊
ご購読ありがとうごさいます。
アロマ美人研究所は、「美人になる！」ための情報を厳選して、実際に試して出
した、自分なりの答えを誠意をもってみなさんに伝えていきます。
どうかご期待ください！


　　　　　　　　　【アロマスキンケア、ニキビ肌・その１】
　
　　　　　　　　 ・・・・出す出す！クレイパック！・・・・

ボツッとできた大きな大きな赤いニキビ。全面に広がる小さなピンクニキビ。
毛穴が黒ずみ汚い黒ニキビ。毛と白いポツポツのコラボレーション白ニキビ！

どれもこれも美人にはNGの、いやーなニキビ。
私は長年これら全てを経験してきています。
でも今や、よほどのストレスや不摂生や美肌ルールを破らないかぎり、ニキビは
できません。そう、ニキビを作らないためには、自分なりのルールを見つけ出す
事がかんじん。

どうしてできるのか、何をやったら出来るのか、よーく生活を見つめて見て下さ
い。私の場合は「寝不足」「精神的ストレス」がとにかく大きい。

でも、人によってはピルの飲用が原因だったり、内臓の不調が原因だったり、不
衛生が原因だったり、毛深さが原因だったりするんです。
さあ、あなたの原因はなんでしょう？よーく考えてみて下さい！

そして、出来てしまったニキビには、クレイパックで毛穴の大掃除をしましょう！

クレイパックです。わかりますか？
ポイントは洗顔前に２０分はパックするってことでしょうか。
それから３〜５ミリくらいの厚塗りをすること。
また、クレイパックを作る時は、精製水かフローラルウォーターを使います。
水道水なんて絶対だめです。カルキくさいお水を顔にあてるなんて絶対ダメ。

ここ数日の私のような乾燥肌の方のニキビにはホワイトクレイを、脂ギッシュの
方、真っ赤で大きなニキビの方にはグリーンクレイをおすすめします。

ホワイトクレイはとってもマイルド。生クリームのような質感になります。
使い心地も気持ちいいですが、グリーンクレイの良さを知る人には物足りないか
な…。

グリーンクレイは強力に汚れを吸い出します。
ギュー！っと膿みや汚れを絞り出してくれるかのようです。

そのメカニズムについては割愛しますが、気づいたら出来ていた、という大きな
赤いニキビ部分に、ぽってりと５ミリくらい厚くクレイを盛ります。

うまくいけば、一回で膿みが出てきます。

つぶすのとは意味が違いますので、血もでないし、グジグジと変な傷になること
もありません。まるでマジックのようですね。

ちなみに私は国内で買えるクレイはたいてい試しましたが、フランスの医療用ク
レイがとってもいいですね。粒子の細かさ、それから吸引力がものすごい。
フランスが好きでよく旅するのですが、その時薬局などでたくさん買って帰りま
す。チューブのものも売られていますが、ガリガリした固まりが入っていること
もあるので、自分で作るのが一番いいみたいですよ！


日本ではここで買っています。

http://www.nature-v.com/onlineshop/natureselection/clay.html

クレイには正しい使い方、ルールというものがあります。
クレイパック初心者の方は、購入時に上のサイトの会社に聞けば教えてもらえま
す。ここでは割愛させてください！（ほんとに長くなってしまいますので！）

私はこのクレイパックを、多いときで毎日（これは本来、ルール違反だそうです）
していました。それから１日おき、週３回、週１回、月２、３回と、回数をコン
トロールしていきました。

わたしの肌に異変が起こったのは、クレイテラピーをうまくアロマテラピーに取
り入れ初めてからです。
アロマテラピーといえど、「出す」ことはできません。
クレイで出して、肌を一度リセットし、上質なオイルを肌に入れる。それが良か
ったのだと実感しています。

どうか、ニキビでお悩みの方。まずはクレイを試してみてはいかがでしょうか？
せっけんでは取れない汚れや膿みを、クレイは取り去ってくれるのです！


 　 。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・
　　　　　　　　　おまけのアロマテラピー「花粉予防」
　  。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・。☆・

最近すっかりナチュールヴィバンさん（フィトサンアロームの総代理店）にハマ
ってしまったMarmeloですが、その理由には、フランス人医師、ゴエブ博士の存
在があります。
ゴエブ博士はフィトサンアロームでの商品開発に深く関わっておられた方で、そ
のレシピが最高に効果があるので、すっかりファンになってしまったのですが、
その博士が最近、オリジナル製品を発表しはじめているんですね。
博士のレシピは何がすごいって、ブレンドする精油の種類が多い事なんです。
私は通常のアロマ製品で、あそこまで種類が多いのは見た事がありません。

博士のレシピが本当に効くのは、そのためなのではないかと思っています。

実は私の兄が重度の花粉症で、仕事にも影響を及ぼすようになっていたので、最
近発表された「アロマシナジー」を勧めてみたんです。
これがまた…驚いてしまうんですが、１０分後には鼻のグズグズがおさまってい
ました。

こういうことを目の当たりにするから、アロマテラピーってハマってしまいます。

ちなみに「アロマシナジー」はなぜかネット販売されていません。
直接ナチュールヴィバンさんに聞いてみてください！

最後まで読んでいただきありがとうございました。
これからも嘘のないアロマ体験やケア方法についてご紹介していきます。
どうぞよろしくお願いいたします。

次回もトラブル肌の方のスキンケア（ニキビケア）についてご紹介していきます！
どうぞお楽しみに！

意見やご質問のメール、お待ちしています！　　　　　　
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
発行元：アロマ美人研究所／発行人：marmelo／毎週火曜日発行
質問・意見はコチラ…marmelooooo@yahoo.co.jp 
ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー＊ー
登録・解除はこちらからどうぞ
http://www.melma.com/cat/00000245/

この記事の発行者<<前の記事 ｜ 次の記事>> ｜ 最新の記事