3分で読めるアロマテラピー検定対策問題♪

• 最新号：2008-10-03
• 発行周期：週１回（金）　検定日2ヶ月前から週2回（火・金）
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3分で読めるアロマテラピー検定対策問題♪パッチテストのやり方は？

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                ３分で読めるアロマテラピー検定対策問題♪
 ２００７年 ５月 ８日１６４号　　　　
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それでは今日も２問いってみましょう
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■今日の問題
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１.パッチテストは、少量の精油を前腕の内側につけて様子をみる。

２.よく眠れるようにペパーミントの精油で芳香浴をした。














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■解答
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１.×
精油を直接つけるのではなく、ブレンドしたオイル（キャリアオイルで１％
以下の濃度に薄めたもの）をつけます。

２.×
ペパーミントは意識をはっきりさせる作用があるので、逆効果になります。


※まちがいのないように作っているもりですが、自己責任で活用してくださいね。

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＜アロマテラピー利用法♪＞

☆温湿布

温湿布は血液の循環を良くする効果があり、慢性の痛みに効果があります。
（慢性の腰痛、肩こりなど)

☆温湿布のやり方

洗面器などの容器にお湯をいれ、精油を1〜3滴落とします。

水の表面に浮いた精油をタオルに染み込ませるような感じで含ませ、軽くしぼって、
患部に当てます。

時間が経つとタオルの温度がさめてきてしまいます。

なので、別のタオルを上からかぶせたり、サランラップでまいたり、
もしくはもう一度熱湯に浸したりするとよいです。

お湯を使うので、やけどなどしないように様子を見ながらやってくださいね。。  

http://www.aromalife7.com/houhou/index.html


＜あとがき＞

アロマテラピー検定までもうすぐですね。

わたしはどうやら急性結膜炎になってしまったようです。

目やにがすごいです…。

わたしのようにならないように体調管理に気をつけて勉強してくださいね。


アロマテラピー関連商品は「癒しのお店」でどうぞ。

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最後まで読んでいただいてありがとうございました。

次回は５月８日の予定です。

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「３分で読めるアロマテラピー検定対策問題 ♪」
発行者　　　　　：ちこ
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