あなたも必ず美しくなれる！

• 最新号：2008-10-06
• 発行周期：不定期
• 読んでる人：239人
• 創刊日：2004-12-20
• Score!：-点
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• バックナンバー：全て公開
• 発行者サイト：あり
• >> 月間ランキング

あなたも必ず美しくなれる！<第65号>

こんにちは、あねざきです。

新緑が目にまぶしい季節になってきましたね。

お散歩をしていても心地よく、

花や木々の緑を見るたびに気持ちがリフレッシュします。


出会いの春、始まりの春、自分自身にエネルギーをチャージして

よいスタートを切りたいものです。



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　◇お知らせ　
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メリハリボディづくりに欠かせない

幸せ☆セラピーマット　http://beautysmile.ciao.jp/be_matt.htm　が

あまりの人気に生産が追い付きません！！


5月、6月は限定台数の入荷となり、

今ご注文分は6月のお届けとなってしまう可能性も…！

どうぞお申し込みはお早目になさってくださいね。


この商品、遠赤外線効果が感じやすい季節によく売れるため、

冬季に入荷待ちでお待たせするということはあったのですが…

この季節でも売れ続けているとはさすがです。


眠りやすさと気持ちよさに

家族の分ももう一枚！という方も多いようですね。


あなたにもぜひ、この心地よさと

プロポーション変化の感動を味わってほしいです…。


http://beautysmile.ciao.jp/be_matt.htm

（イメージしながら寝てるだけ、っていうのがいいよね）(*^.^*)


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　◇一日の美容法の取り入れ方
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美容は全てセルフ式！と決めている私は、

一日の中で「美容タイム」を決めています。


面倒くさがりの方も、忙しくて時間がない方もきっと大丈夫。

美容の時間は簡単に作り出せます。


私も三日坊主でものぐさでしたが、今まで７年も続いています。

よかったら参考にしてみてくださいね。


＜今日の美容スケジュール＞


　■起床したらベッドの中で「足つぼマッサージ」。

　■トイレや洗面に向かう間に「表情筋トレーニング」。

　（まずは額の横じわの体操から、目が覚めます！）

　■食事の支度やお茶碗洗いなど、家事をしている間は「表情筋」。

　■歩くときはスタイルのよい「ウォーキング」を意識。

　■外で信号待ちのときは「正しい姿勢」をチェック。

　■椅子に座っているときも二の腕や腿の「もみだし」。

　■パソコンの合間の気分転換に、立って行う「フェロモンストレッチ」。

　■テレビを見る間に、寝て行う「フェロモンストレッチ」。

　■入浴後に「ウィングス」「正しい化粧品のつけ方」。

　■就寝時に「セラピーマット」のスイッチを入れて「リンパマッサージ」。



美容法の講師の私でも、

鏡に向かっての「美容専門タイム」はヘアメイクを整える間と

「ウィングス」タイムの合わせて４０分くらいかな。


わざわざ「美容の時間をつくるぞー」と構えなくても、

何時間も鏡に向かって体操をし続けなくても、

日常生活に落とし込めば、それがすべて美容タイムです。



自分に触れることから始まる「セルフ美容」は美への意識も高まりやすく、

どんどん効果と自信が生まれてくるので楽しいですよ。


ぜひ講座や交流会でトレーニングや道具の使い方をしっかり覚えて、

日常のいつでもスッと引き出せるようにしておくといいですね。



努力・根性よりも、正しい「習慣」があなたを美しく変えていきます。


どうぞご一緒に、楽しみながら続けていきましょうね。p(^-^)q



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　◇セミナー・イベント案内　
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■フェロモンボディレッスン　（名古屋）

　心地よく楽しいボディレッスンで、メリハリ美人を目指しましょう！
　 

　４月２５日（金）　１３：００〜

　５月２０日（火）　１４：００〜


　講　師　：あねざきさちこ　

　場　所　：名古屋市千種区　ヴェーネレ名古屋サロン　スタジオ（予約制） 

　参加費：一般　2000円、会員　無料　

　レオタード等運動ができる服と室内履きをご持参ください。


　ご参加希望の旨を
　こちらからどうぞ→ご予約フォーム　http://beautysmile.ciao.jp/mail-lesson
　場所、地図もご確認できます。 



■ビューティーカウンセリング会　（名古屋）　

　自宅で毎日15分！

　ヴェーネレ美容法のガイダンスを行います。

　おひとりづつ、私が行っているお手入れ方法をお教えいたしますね。

　ぜひあなたもご一緒に、自分磨きの楽しさを感じてみませんか。



　講　師　：あねざきさちこ　

　場　所　：ヴェーネレ名古屋サロン（予約制）
　　　　　　名古屋市千種区今池1-5-6 

　地下鉄千種駅（4番出口）、今池駅（10番出口）から徒歩約４分
　広小路通沿いの１階が美容室のビルです。



お申込はご希望の日時、ご連絡先等明記の上

こちらからどうぞ→ご予約フォーム　http://beautysmile.ciao.jp/salon.html

折り返しご連絡をいたします。


愛知や名古屋にお住いの方、ぜひお会いいたしましょうね。
　

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　◇編集後記
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全国会議で久しぶりに東京へ行きました。

あまりの人の多さにクラクラしてしまったわ。


平日の昼間の山手線であれほどの混みようとは、

ラッシュ時は推して知るべしですね。

東京にお住いの方はもう慣れっこなのかな。

毎日本当にお疲れ様です！


私はのんびり桜通線で…。

（私の乗る駅では、昼間は一車両数人しか乗っていないの）

名古屋はまだ人が少なくて助かりますー。


今年オープンしたばかりの

きれいな銀座サロンにも行ってきました。

やさしい先生方が美容相談に乗ってくださいます。

東京にお住いの方は、ぜひ出かけてみてくださいね。


■ヴェーネレ東京

東京都中央区銀座8丁目14−9　
　デュープレックス銀座タワー8/14　901号、902号
TEL 03-5148-1112
FAX 03-5148-1113 


（私もそうだけど、「いきなり連絡するのは緊張する！という方は

私が先生をご紹介しますので、声かけてくださいね）


それでは、今日も明日も美しく、

元気に毎日をお過ごしください。(^-^)/~


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beautysmile@ai.ciao.jp

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