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石川タウンプレス「いんぎら～と」

石川県の女性向けタウンメルマガ。イベント情報、穴場情報、子育て関連情報、季節のお料理レシピなど、生活に密着した情報満載。女性の視点から石川県を紹介します。男性の購読もOKよ！

最新号：2006-12-15
発行周期：1日、15日
読んでる人：206人
創刊日：2000-07-02
Score!：-点
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メルマガID：12870
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発行者サイト：あり
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いんぎら～とVol.155

発行日： 2006/3/15

　　　〇
　/ニ二二ニヽ ---- 石川 TOWNPRESS --------------- 2006.03.15 vol.155--
　［l□l］　　　　　　　　　◆◆◆　いんぎら～と　◆◆◆
　ヽ＿＿/ 　￣￣￣￣￣) 　　　　　　　 http://www.esi.ne.jp/ingirato/
　　γ   ヽ　 (￣￣￣￣　--------------------------- 配信部数 664部 --
　 / /⌒ヽヽ　￣￣￣)
　/ /  ￣￣￣￣￣￣￣
　　　　　　　　卒業式のシーズンですね。蛍のひか～り♪

■ I_N_D_E_X ■

　１．金沢21世紀美術館で遊んじゃおう！・・・・・・［光のアートランド］
　２．防災グッズを見て選ぶ・・・・・・・・・・［防災ドットジェーピー］
　３．春はジョギングから♪・・・・・・・・・・・・［市民マラソン大会］
　　--------------------------------------------------------------

┏━┓
┃１┃金沢21世紀美術館で遊んじゃおう！
┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　光のアートランド

　美術館は静かに美術品を鑑賞するところですが、金沢21世紀美術館はちょっ
　と違います。いろいろな展示会・展覧会に足を運ばれたことがある方はご存
　知だと思いますが、「体感する美術館」という言葉がぴったりでしょうか。

　3月18日～26日は、「光のアートランド」という子どもが参加できるワーク
　ショップ＆プロジェクトが開催されます。

　誰でも参加OKのワークショップでは、ドームの中の60台のスピーカーで動く
　音響体験をしたり、影絵人形を作ったりなど 7つのワークショップが日替わ
　りで開催されます。1日に2回開催され、それぞれ先着20名。材料費が必要な
　ワークショップも 200円で参加できます。整理券が開催当日の朝10時から配
　布されるので、参加希望者は早めに行きましょう。

　また、23日～26日には、「かたちや光のふしぎ」制作キットをつくったり、
　「手で見る地図」をつくる触知地図の実験などのプロジェクトも予定されて
　います。また、美術大学の先生を招いたアートに関する講義などもあります。

　◇ 光のアートランド
　 http://www.kanazawa21.jp/ja/
　（金沢21世紀美術館）

　3月13日現在、詳細スケジュールは未掲載ですが、ワークショップやプロジェ
　クトなどの問い合わせは、金沢21世紀美術館交流課（TEL:076-220-2811）ま
　でお願いします。

　春休みに子どもと一緒にアートな一日を過ごしてみませんか？

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 YAKO（yako@kazu-t.com）

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　　　　　／／　　　　　　　　　　 ☆　Ｇｏｋｕｕ！　☆
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┏━┓
┃２┃防災グッズを見て選ぶ
┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　防災ドットジェーピー

　みなさんがお住いの地区の消防署から、「火災報知器」の設置に関するお知
　らせが来ていませんか？最近、火災での逃げ遅れによる死亡事故が増えてい
　ることで、住宅に火災報知器の設置が義務づけられることになりました。

　平成18年6月1日以降に新築される住宅には最初から設置が義務づけられます
　が、既存の住宅には 20年5月末まで猶予があります。まだ少し時間がありま
　すし、設置が始まってから性能が高く安いものがどんどん出てくると思いま
　すが、きちんとした専門業者からしっかり説明を受けて納得のいくものを購
　入することが大事です。

　消防署からのお知らせにもありましたが、やはり注意すべきは「訪問販売」。
　特に今までなじみのない物なので、価格帯や性能などに関する知識もなく、
　上手に口車に乗せられてしまうことも考えられます。そこで、近所で現物を
　きちんと見て、説明してもらえるところがないかと調べてみました。

　◇ 防災ドットジェーピー
　 http://www.bo-sai.jp/

　防災用品を専門に扱うオンラインショップです。実店舗は野々市町三日市町
　にあって、火災報知器などは現物を見せてもらえるということです。全国か
　ら大口注文もたくさんあるとのことで、価格も良心的なショップです。

　とにかく、ちゃんと説明をしてもらうことがいちばん！今度の休日には、家
　族でショップの方に行ってみようかと思っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 YAKO（yako@kazu-t.com）
======================================================================
　　　　　　　　　　　　　　　　★　仲間募集中～　★
　　　　　　　　　
　 о  ξ　　　　「いんぎら～とML」で、井戸端しませんか？
(γ￣ヽπ ＿、　　メールをもっと楽しみたい人、大集合！さあ、一緒に
ヽ＿＿ノ（＿β　　盛り上がりましょう！　お待ちしていま～す。
=================== http://www.esi.ne.jp/ingirato/ ===================

┏━┓
┃３┃春はジョギングから♪
┗━┻━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　市民マラソン大会

　みなさんは日頃なにかスポーツをしていますか？

　私はというと、数年前までは週1～2回のバドミントンで汗を流し、試合にも
　参加してワイワイと盛り上がって楽しんでいましたが、膝と腰を痛めて今は
　休止中です。そのためか体重も増えてコレステロール値も高くなり、健康診
　断の度に「運動しなさい。散歩から始めなさい」とお医者様に言われます。

　でも、雨の多い北陸で毎日の散歩は長続きしません。ジムに通って自転車を
　こいだり、ウオーキングマシンで歩いてもすぐに飽きてしまいます。バドミ
　ントンをしながら、ジムにも行き、体力や筋力をつけたい一心で頑張ってい
　たこともありましたが、健康のためのトレーニングというのは、私には向か
　ないようです。

　そんなとき、久しぶりに出会った友人が市民マラソンに参加するため、仕事
　帰りにジム通いをしていると聞き、「これだ！」と思いました。それで「初
　心者でも出られて、リタイアしても笑われないような、そんな大会は近々な
　いかしら？」と調べてみました。

　◇ 金沢中央走ろう会
　 http://www.kanazawa-runners.com/
　（トップページ「行事案内」→「石川県内で開催されるマラソン大会情報」）

　私の住む加賀市にも 4月に「第31回全国健勝マラソン日本海大会」がありま
　した。フルマラソンから 2キロのジョギングコースまでいくつもの部門に分
　かれているので、自分にあったものを選べます。もう何年も運動らしきもの
　をしていないので今回は思い切りハードルを低くして、ジョギングにエント
　リーしました。だけど、いつの日か沖縄やハワイを目指せるかもしれません。

　さあ、目標を見つけたからには、ジムでも散歩からでも、とにかくトレーニ
　ングを始めなければ。さっそく会う人ごとに「私、春からマラソンを始めよ
　うと思っているの」と宣言しています。早く春にならないかなあ。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　いくyo（ikuyo@pdw.ne.jp）
----------------------------------------------------------------------
　「いんぎら～と」では、皆さんからの情報や、リクエストも受け付けてい
　ます。ご意見・ご感想は　mailto:ingirato@esi.ne.jp まで

　全文引用の場合のみ転載および再配布を認めます。お友だちに紹介してね。
＊**--------------------------------------------------------------**＊
　☆　発行　『いんぎら～と』編集部（イースタイル石川　電子出版）
　掲載情報により生じたいかなる事象も当方では責任を負いかねます。また、
　購読解除は購読者様の責任において手続き願います。購読開始・中止・ア
　ドレス変更はHPの「登録・解除」のページから。
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