楽に生きる！　石原加受子の「自分中心」心理学

• 最新号：2008-10-08
• 発行周期：月3回
• 読んでる人：353人
• 創刊日：2004-11-23
• Score!：-点
• コメント数 ： 2
• メルマガID：128426
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楽に生きる！　石原加受子の「自分中心」心理学

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　　　楽に生きる！　石原加受子の「自分中心」心理学　　　

　
　「苦労する」にも「楽に成功する」にもパターンがある。
　「困難を乗り越える」より「困難を引き寄せない」ほうがいい。
　　もっとシンプルに、もっと豊かに。
　　楽になればなるほど、仕事も愛も経済力も能力も手に入る。

　　　　ホームページ：http://www.allisone-jp.com/　


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　　　　　　　　　　　　  　  第１２３号　2008/4/9　   
　　　            
                             　　　　　（月３回 水曜日発行）

                       心理相談研究所「オールイズワン」提供
 
∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
 
20年の実績。
書籍・雑誌で好評！　立体的な視野に立つ「自分中心」心理学。
「他者中心」であればあるほど、生きづらくなる。
「思考」すればするほど迷いと悩みが増えていく。
マイナス感情から解放されて、もっとシンプルに、楽に生きよう。

「困難」を引き寄せるパターンがある。
「苦悩」を引き寄せるパターンがある。
「楽に成功する」を引き寄せるパターンがある。
ひとつが変われば、すべてが変わる。
「自分中心心理学」は、根底にあるその信念を変えます。

http://www.allisone-jp.com/page-1/sokkouseiwa-ku.html

無意識は、何よりもあなたの「信念＝実感」と「意志」を最優先する。
あなたの「無意識」は、誰よりもあなた自身を守ってくれている。
「意識」はあなたの才能を伸ばす無尽蔵の宝庫だ。

∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞∞
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｜セ｜ミ｜ナ｜ー｜案｜内｜　　
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《定期開催》

■「すぐ変る即効性ワーク」プログラム

　５月・６月は締め切りました。７月・８月募集中。
　他の組織のワーク等を参考にしていただくと、質の高さとその効果
の点で納得いただけると思います。
　〇〇万円のＤＶＤ、〇〇万円の××テキスト、〇〇万円のセミナー
等を経験された方、是非、受講されて、その違いを実感してください。
 

　３月１６日　
　４月２０日　両日実施となります（応募は締め切りました）

　５月１８日　
　６月１５日　両日実施となります（応募は締め切りました）

　７月２０日
　８月１７日　両日実施となります（募集中）


　このプログラムは、あらゆることに応用できます。
　愛も仕事も経営も成功も、
　人間関係も恋愛も親子関係も、
　基本形は共通です。

　具体的な問題解決方法を、もっともシンプルにプログラム化させた
ものです。

　シンプルだから、実行するのは簡単です。
　覚えるのも、簡単です。
　あとは、自然に身につくように、小さな場面で実行すればいいだけ
です。
　小さな場面でのトレーニングが、「大きく違う」結果を生みます。
　原型が変われば、すべての場面が変わります。

　その原型が「すぐ変る即効性ワーク」プログラムなのです。

　このプログラムにそって実行できれば、無意識があなたの味方になっ
てくれます。
　ものごとが、勝手によくなるので「時空を味方につける」などとい
う言い方もしています。

　石原加受子が長年の執筆活動と２０年間の心理療法で構築したもの
です。
　プログラムとそのスキルそのものが、
　　　　　　　人生を変える「大きな財産」となります。
　このプログラムを知っているか知らないかで、まったく正反対の人
生となるでしょう。

◎詳細 および お申し込みは、こちらで！
http://www.allisone-jp.com/page-1/sokkouseiwa-ku.html

■読者セミナー
　　　　毎月　第一木曜日　　19:00〜20:30
　　　　　　　第三土曜日    14:30〜16:00
                           (料金 一般 3,000円)
■自分中心感覚セッション
        毎月　第一日曜日　　11:00〜12:00　
　　　　 　　　　　　　　　(料金 一般 2,500円)
■個人カウンセリング
■自分中心セミナー初級・上級（グループ・個人）
■研究科
■夜間「自分中心セミナー実施」募集中
　　　　月一回　　　　　　　毎月第三木曜日19：00〜
　　　　　　　　　ＡＩＯ認定／ライフ・クリエーター　西岡利晃


《不定期開催》

■自分中心感覚セッション
■自己主張ワーク
■「すぐ変る即効性ワーク」一日フォローアップセミナー

◎詳細 および お申し込みは、こちらで！
 http://www.allisone-jp.com/page-1/seminar.html


◎ラジオユーセンにて放送されます。
 ４月２８日から５月５日「不運を解消！　何をやっても不運と感じる
あなたへ」
 （６年周期リズムを知ることで生き方が変る。）
 ５月５日から５月１２日「気弱を解消！　何をやっても気弱になって
しまうあなたへ」

◎即効性ワーク７月・８月募集中です。

◎４月２９日　午後１時〜６時
「自分を中心にした自己主張ワーク」（一日ワーク）

◎「６年周期リズム診断」一日勉強会
　４月２７日　　午後１時〜４時

◎「６年周期リズム＆成功する心になる」　
　６月２９日

◎「自己主張がラクにできる本」が文庫本として『サンマーク出版』
　から、全国書店にて発刊中！

◎今夏♪６月より、日程をご希望の方に合わせて「自分中心セミナー」
地方巡業いたします！
ＡＩＯ認定 ライフ・クリエーター西岡利晃がレッスンします。
「自分中心セミナー」を２日間での集中ワークに改変し実施いたしま
す。
第１回目は九州、福岡県にて実施予定です。
受講日程は、可能な限り、ご希望の方に合わせますので、お知らせく
ださい。

☆★☆　詳しくは、本文記事の後に掲載しています　 ☆★☆


※※※※※※  　　　　特典！！　サービス          　※※※※※
※※※※※※　◇隆盛期を明けた人、浄化期を明けた人　※※※※※
※※※※※※　◇自分に備わっている道具を使う（２）　※※※※※

　　http://www.allisone-jp.com/page-1/books.html#kousyo 

今回はどうしても言いたくて２点入れています。

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  ＿＿＿＿＿　　　　　　　　　　　　　　 

　｜目｜次｜…………………………………………………………………
　　　　
　￣￣￣￣￣
　　　◇「隙間家具」人生（１）−−−石原加受子
　　　◇自分を探求するのは「面白い」
　　　◇読者の声・受信発信−−−Ｙさん
　　　◇テレビ出演（その３）−−−石原加受子
  　　◇波に乗る−−−西岡利晃

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   ◇「隙間家具」人生（１）　　　　　　　　　　　石原加受子

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　いきなり会おうと言ってきた恋人のために、友達との約束を反故に
する。
　逆に、仕事の付き合いのために、恋人との約束をドタキャンする。
　こんな例を本に書いたことがある。

　恋人を優先する人、仕事を優先する人、という見方をすると、違う
タイプの人のように見えるかも知れない。
　が、特定の相手のために、人を犠牲にする、という点では、どちら
も同じだと言える。

「自分中心って、好きなことを優先するってことでしょう。だったら、
友達より恋人のほうが大事だから、自分中心のやり方じゃないんです
か」

　もちろん「自分中心」では、自分の感情を優先しましょうと言う。
　けれども同時に「選択の責任」というのも重視する。
　これは、“愛の基本”ともなるべきものである。

　この点でいえば「友達との約束を反故にした」「恋人を後回しにし
た」ことへの“責任”が残る。
　この「責任」を無視しての「自分中心」はあり得ない。

　「責任」という言葉を遣うと重いと感じる人もいるだろうから・・・
「友達との約束を反故にした」「恋人を後回しにした」という場合、
自分の気持ちはどうだろうか。

　すっきりと、気持ちよく「恋人を選択した」「仕事のほうを優先し
た」と言い切れるだろうか。

　例えば、
「だって、仕事なんだから、仕方がないだろう」
　という言い方をするとしたら、すでに“すっきりと、気持ちよく”
とは思っていない、という意識がその言い方に現れている。

　めったにない程度のレベルならいいが、パターンになっていれば、
知らずのうちに、繰り返しているはずだ。

　それを繰り返していると、そのマイナスの想いが、お互いに蓄積さ
れていき、やがてそれが、争いの種となる。

　論理的に考えていけば、当然、未来はそうなっていく。
　それでも、そうしてしまう自分をやめられない。
　それはなぜか。
                                            　つづく

==============================================================
　
   ◇自分を探求するのは「面白い」

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　形あるものすべて「周期、リズム、法則、パターンがある」。
　と同時に、そこには「自分の意識・無意識」が、統合的に顕在化し
ている。

　一定の法則（自然）と意識との融合である。

　それを知るのが、「怖くなります」という人もいる。

　この「怖くなる」というのがくせ者だ。

　いつも言っているように、占いというのは「当たらない」から安心
して興味がもてる、といった面がある。

　当たったら困る。

　病気もそうである。
　病気になると、常識的には、「病気に罹れば、治りたいと思ってい
る」と信じているに違いない。

　けれども、無意識は、そう思っていない場合も少なくない。
　病気が治ったら困る人もいる。

　病気が治るよりも、病気でいたほうがはるかにメリットが多いとし
たら、無意識に「病気が治ったら困る」と考える。

　だから、わざわざ、治らない病院を選んだりする。
　「治る」と無意識が察知すると、その病院は、避ける。

　愚痴もそうである。
　愚痴は、永遠に愚痴である。
　どんなにあなたが相手の愚痴を聞いてあげても、その人は、その問
題を解決しようとは思わないだろう。
　なぜなら、愚痴をこぼしている限り、あなたが相手してくれるとし
たら、どうしてその愚痴を手放すことができようか。
　その愚痴こそが、あなたを手元の置いておける唯一の手段なんだか
ら、問題解決しては困る。

　だから「６年周期＆意識の法則」が、あまりにも当たると言えば言
うほど、「怖いもの見たいさ」よりも、それを知る「恐怖」のほうが
勝るだろう。

　それでもあなたの本質は、それを知ってるし、知りたがっている。
　自分を直視して、ストレートにそこに近づくか。
　苦労しながら、少しずつ、それを受け入れていくか。

　方法論やその進度に違いはあるものの、すべての人が、一定のプロ
セスを経て、自分の本質に近づいていく。

　どうせ、そこに到達するのなら、苦労しないほうがいいと思うから、
私は「自分中心」心理学を唱えている。

　もろもろの「恐怖」を解消する方法が、自分中心心理学の中には
“ある”。

　自分中心心理学も、「６年周期リズム」も、自分を探求することで
ある。だから恐怖を解消すればするほど、「怖い」より「面白い」と
感じていくに違いない。
　そして、自分を探求する面白さを感じるほどに、人生は、勝手に好
転していく。

●「６年周期リズム診断」勉強会
４月２７日　　午後１時〜４時
　　　料金　　１０５００円

●４月２９日　午後１時〜６時
「自分を中心にした自己主張ワーク」（一日ワーク）
　料金　　一般２３０００円
　　　　　会員１８０００円
「自分中心」視点の自己主張は、ひたすら「自分のため、自分の心が
楽になるため、人生を好転させるため」の自己主張です。
自分中心の自己表現は、一石三鳥です。
「現在の私」を守るためであり、同時にそれが「過去の癒し」となり
「未来」を築く方法となります。

●「６年周期リズム＆成功する心になる」
　６月２９日

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　　◇読者の声・受信発信　　　　　　　　　　　　　　　Ｙさん

==============================================================

　石原先生、初めまして。
　私は、今年に入ってから（やっと）先生のメルマガと「自分中心心
理学」に出会うことができましたＹと申します。

　子供のころから、抑えきれない問題行動や生きづらさを嫌というほ
ど味わって、そんな自分をなんとかしたいと思い、大学では心理学を
専攻しました。

　でも、大学生時代も周りの学友たちと自分を比較してしまい、コン
プレックスの塊だったせいもあってか、心理学を自分のために生かせ
ませんでした。大学で学んだ心理学は、実生活でどう役立てていいか
分からない、学問として学んだので、応用力のない私が生かせなかっ
ただけなのかも・・・と今となっては思うのですが、先生の自分中心
心理学の考え方は、本当に人を（私を）救う心理学だなー！と、出会
えた喜びをかみしめています。

大学生時代に出会いたかった！！

・・・それでも、どうしても感情を抑え込んで思考が優位に立ってい
るせいか、きちんと自分中心心理学を心で理解できていないような感
じです。

　具体的に現在悩んでいることがあるのですが、メルマガで同じよう
な悩みを持つ方の回答を探しきれなかったので、こんな相談でお恥ず
かしく、申し訳ないのですがメールさせていただきました。

　実は今、ダイエットしなければ！！とあせっています。
　５年前に子供を出産後、育児休業があける前に必死で食事制限をし、
そのときはなんとか体型を元に戻すことができました。

　そして、その後もなんとか体型を維持していたのですが、昨年の４
月に転勤し、現在の職場に来てからは、ストレスのせいもあってか
（何でもストレスのせいにしてしまうのも自分の弱さのせいでしょう
か）間食に歯止めがかからなくなり「ダイエットは明日から〜♪」と
変なところ気楽に構えていたら、どんどんおなかが出てきて、自己嫌
悪の日々です。

　運動や間食を控えめにしていくことで元に戻れるとは頭では分かっ
ているのですが、いかにして自分をやる気にさせるか悩んでいます。

　また、ダイエット以外にも、勉強したいことがあって、教材を揃え
たのですが、なかなか取り掛かる気になれず、自分がどんどんぐうた
らになっていってしまう、そんな焦りと闘っています。

　フルタイムの仕事に加え、育児、家事のほとんどを私がやっている
ので、夫に対しても不満感が強いです。

　また、できないのに完ぺき主義で、確認強迫の症状もあります。
（これについては、またメールさせていただいてもよろしいですか？）
　身体症状も、肩こりがひどく、頭痛薬もよく服用しています。書い
てて、自分が情けなく感じてきてしまいましたが、今の自分は子供の
ころよりは心が軽いです（^0^）

　なんだか、ものすごくまとまりのないメールになってしまい申し訳
ありません。
　この状況を打破するためには（ダイエットと勉強）、どのようにし
ていったらいいのでしょうか。

大変お忙しい先生のお手を煩わせて申し訳ありませんが、メルマガな
どでも、何かアドバイスを戴けましたら幸いです。

　追伸・こんな状況の私ですが、先生の「即効性ワーク」を受けてみ
たい！という強い気持ちがあります。今まで、セミナー等には行った
ことがないのですが、この自分中心心理学の考え方は、私にとって救
いだと感じています。

ちゃんと身につけたいです。ただ、遠方に住んでいることや諸々の事
情から、東京へ行くことが出来ないのですが、電話でも受講すること
が出来ますか？

もしくは、先生からご覧になって「即効性ワーク」よりも今の私に必
要なコースがあれば、教えていただけますと嬉しいです。　

　石原先生、お忙しいと思いますが、どうぞお体ご自愛なさって下さ
い。長々と失礼いたしました。

　読んでくださってどうもありがとうございました。


（返信）
　返信が遅くなって、申し訳ありません。

　ご質問の内容がたくさんあって、カウンセリングが必要な箇所もあ
りますので、答えられる範囲で、お答えします。

　まずダイエットについてですが・・・。
（太っているかどうかの認識は、個々によって違います。第三者の目
には、むしろ痩せていると見える場合でも、本人は太ってると主張す
るケースもあります。このメールでは、本当に平均体重を越えている
という前提で申します。）

　身体の状態は、意識の状態です。
　解釈のしかたもいろいろあります。
　ひとつは、愛情という点でみることができます。

　ひとくくりに言うと、プヨプヨと太っている状態は、「愛情がほし
い、ほしい」の状態です。

　痩せるためには、「愛情を満たしてあげる」必要があります。
　ところが、「ほしい、ほしい」の状態では、愛情だけでなく物事に
対して「感じて味わう」という経験に乏しいはずです。

　愛を実感して、その満足感を余韻が残るほどに味わう。

　それができれば、満たされてきて、その「ほしい、ほしい」つまり
太ってる状態が解消されてきます。

　身体のメカニズムには、いつも驚かされます。

　ほしいという欲求不満の思いがあると、身体のほうも、
「これは大変だ。いま、エネルギーを保持していないと、たいへんな
ことになるぞ」
　と判断して、せっせとエネルギーを保持するための機能を働かせま
す。だから、太っていくのです。
　
　たくさん食べても痩せている人。
　少量食べても太る人。
　
  こんなところに違いがあるのです。

　ですから、こんな根本的な愛情を満たせずに無理に痩せても、その
反動がきて無茶食いしたり、愛を欲しながら食べるために、また太っ
てきます。

　食べることで一時の満足感を感じます。
　愛情の代わりに食べることで満足感を味わおうとしているのですか
ら、食べないわけがありません。

　食べないことは、逆に「愛を諦める」ということになります。

　ということは、極端に痩せている人は、「愛を味わうのを諦めた」
状態だということになります。

　ついでに言うと、固太りの人は、愛を求めながらも必死で頑張って
いる人です。
　固太りになってしまっているために、感覚や感情に鈍感になって、
自分が愛を求めているなんて、気づかない人もいます。男性に多いで
すね。

　勉強については「やらなければならない」と思っていないでしょう
か。愛を求めている状態の中で、「やらなければならない」と自分に
強制しても、心がそれに反発します。
　まして、「不安や焦り」から、あるいは「その状況から抜け出した
い」という足掻きを抱えていたら、なおさら、そのマイナス意識のほ
うに囚われて、勉強どころではないでしょう。

　Ｙさんの場合、優先順位でいえば、むしろ、「もっと楽をする。気
持ちよく休む。怠ける」のほうを優先させる必要がありそうです。

　自分をいたわること、ゆっくりすることに「罪悪感」を覚えていま
せんか。
　その罪悪感ゆえに、他者を優先していませんか。
　我慢ばかりしていませんか。

　結果を急ぐ人や、義務や強制で自分を縛っている人は、プロセスを
「ゆっくり味う」ことを知りません。
　そんな人たちにとっては、ゆっくりすること自体が、罪悪だからで
す。

　時間をかけて自分中心心理学を学び、「自分を優先することに罪悪
感を覚えない私」になっていただきたいですね。

==============================================================
　
   ◇テレビ出演（その３）　　　　　　　　　　　　石原加受子

==============================================================

『３月１７日。みのもんたさんの「おもいッきりイイテレビ」に生出
演しました。テレビを観たとのたくさんのメールをいただきました。
　すべて好意的な意見・感想でした。
　ありがとうございます。』

　“感覚”に焦点を当てれば、相手のことは、「初対面ほど」よくわ
かる。
　数回会っていると、その感覚は多少鈍ってきたり、心の距離が近づ
くと、それでまた曇ってしまったりする。慣れるということもある。

　相手の心の状態だけでなく、肉体の状態もわかってしまう。
　というより、自分に焦点を当てると、感じるし、私自身が、その状
態になる。

　もちろん、脅すつもりはないし、私の人生ではないので、そうであっ
ても、忠告はしない。感じていても、ごく普通に対応する。

　忠告して、「相手が抵抗する感覚を感じるのがつらい」、という理
由もある。
　本来、その抵抗をとっていくのが「カウンセリング」業務だから。

　テレビ出演のときも、周囲の人たちを、そんな感じで感じていた。
　（意図的に不躾にそうしているわけではなく、自分を感じていると、
勝手に情報が入ってくるだけだ。）

　例えば、出演された女優さんたちには失礼なので小さな声で言うが、
売れていく人と、そうでない人とは、（大雑把にだが）すぐにわかる。
　厳密に言うと「すでに自分自身が決めている」というのがわかる。

　例えば、売れている人、あるいは売れる可能性の高い人は、
「私、きれいでしょう」という意識で、「よろしくお願いいたします」
と言う。
　本人の内的感覚は満ち足りている。

　売れていない人、あるいは売れる可能性の低い人は、
　「私に仕事ください。仕事ください」という、すがるような卑屈な
意識で、「よろしくお願いします」と言う。
　本人の内的感覚は、自己信頼が低く“欠乏”である。

　どういった意識で挨拶するのか。
　挨拶の仕方一つとっても、どんな意識かがわかる。
　その意識が未来を決定する。（もちろんその意識が変われば、未来
も変わる。）

　私は、売れるか売れないかに注目したのではなく、最初は、その態
度がどうかに関心が向いた。

　その結果、こんな意識で挨拶した人は、売れている人。こんな意識
で挨拶した人は、売れてない人だった、ということである。

　ただ、売れるからいい。売れないからダメだ、というつもりは毛頭
ない。
　すべての俳優さんたちが売れたいと思っているとは限らない。俳優
業を生業としてではなく、楽しみとしてやっている人もいるだろうか
ら。

　「売れたい」と思っていても「売れない」という状態の中には、顕
在意識と無意識とのギャップがあるということに、気づいてほしいた
めの例である。

　余談だが、心と身体も一致している。

「私、きれいでしょう」という意識で、「よろしくお願いいたします」
は、右に傾く。
　「私に仕事ください。仕事ください」という、すがるような卑屈な
意識で、「よろしくお願いします」は、左に傾く。

　右傾斜は、血液やエネルギーが入りやすい。
　左は、血液やエネルギーの流れを止めやすい　
　というふうに、身体の仕組みも、一致している。

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　　◇波に乗る　　　　　　　　　　　　　　　　　　西岡利晃

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私はちょうど、４月と５月が浄化月です。誕生月は３月です。
６年周期リズムを知る前は、誕生月の３月とその一月前の２月が、
精神的に少しきついかなと感じていました。

それで、２月、３月、４月、５月と４ヶ月間多少きつさがあったので
す。
また浄化期と隆盛期はそれぞれ２年間のように定義しますが、
波の絵を描くと、６年でひと山（ひと谷）です。

そのピークの部分が２年間としています。
だから平地から山に登り始めの２年間、
その次がピークの２年間、そして下りの２年間。

月でも同じ、上りの２ヶ月、ピークの２ヶ月、
下りの２ヶ月となります。同様に谷も同じです。

例えば山登りで、同じ勾配でも、上りと下りでは体感が違います。
季節で言えば、気温２０℃でも、春の２０℃と、秋の２０℃は違いま
す。

私の場合は、２月、３月の多少のきつさは、
私の個人的な生い立ちが関係していると思っています。

ただ、きついと言っても、言っているほどにきついのではないです。
普通の日常を送る範囲の中で、ほんの一寸です。

そういった意味で、２月３月で気持ちを整え、
４月５月で自分と向き合い、６月から形ができ始める動きをします。
これは、自分の波に乗るためにそうしています。

浄化月に何もしないのではなく、ちゃんと自分と向き合って、
いろんなことに丁寧に対応し、準備はしておくのです。

自分の６年周期リズムを知ることで、その波に乗る動きを、
意志を持って、ちょっと能動的にすることができます。

波に抗うでもなく、無視するでもなく、
波を生かしきるために、上手く乗ることが大切です。

その波への乗り方を知るには
↓↓↓ここを見てください！
http://www.allisone-jp.com:80/page-1/test.html
「６年周期リズム運命診断法」ホームページへ


◆◆◆ インフォメーション ◆◆◆
★「６年周期リズム診断」の勉強会を開きます！

４月２７日（日曜日）　午後１時から４時
料金　１０５００円/１回・１名
会場：オールイズワン事務所（東京都杉並区荻窪）
下記申し込みメールアドレスへ、以下必須記入事項を記載して送信お
願いします。
申し込み受付後、案内メールをお送りいたします。
人数に限りがありますので、お早めにお申し込みいただければ幸いで
す。
※会場の都合により、人数制限させていただく場合もあります。
また申し込み人数により、会場が変わる場合もあります。
＊＊＊申し込みメール必須記入事項＊＊＊
１．氏名（フルネーム）とフリガナ
２．生年月日（あなたの周期リズム表の作成に必要です）
３．ご連絡先メールアドレス（できるだけＰＣのアドレスでお願いし
ます）
※携帯電話の場合は、ＰＣからのメールが届くよう設定お願いします。
※お申し込みいただいた方には、追って詳細のご連絡をメールにてい
たします。
↓↓↓今すぐこちら申し込み専用メールに記入し送信↓↓↓
　　　　　　　ai-life_creator@y2.dion.ne.jp　
 
■「６年周期リズム診断の勉強会」申し込みます！
※上記メールリンクのクリックにて、
メールソフトが上手く立ち上がらない、
または上手く送信できない方は、お手数ですが、
ai-life_creator@y2.dion.ne.jpをコピペして、
メール送信していただきますようお願いします。

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｜お｜知｜ら｜せ｜　　
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◎ラジオユーセンにて放送されます。
　４月２８日から５月５日「不運を解消！　何をやっても不運と感じ
るあなたへ」
 （６年周期リズムを知ることで生き方が変る。）
　５月５日から５月１２日「気弱を解消！　何をやっても気弱になっ
てしまうあなたへ」


◎ボランティアで、インタビューを受けました。
「ｙｏｕｒ Ｐａｃｅ　-うつと気軽につきあう-」
（ＵＲＬ：http://www.yourpace.net）
　
　生の声を録音して売り出したいくらい秀逸な内容となっています。
　佐々木さんが、一生懸命、インタビューの内容を、文字にしてくだ
さいました。
　みなさん、是非、目を通してください。とても心が軽くなりますよ。


◎４月２９日　午後１時〜６時
「自分を中心にした自己主張ワーク」（一日ワーク）を実施します。
　料金　　一般２３０００円
　　　　　会員１８０００円
「空気を読む」では、かえってコミュニケーションが難しくなり、ト
ラブルも発生しやすくなります。
「自分中心」視点の自己主張は、ひたすら「自分のため、自分の心が
楽になるため、人生を好転させるため」の自己主張です。
自分中心の自己表現は、一石三鳥です。
「現在の私」を守るためであり、同時にそれが「過去の癒し」となり
「未来」を築く方法となります。


◎６年周期リズム診断の“一日勉強会”を開きます。
　４月２７日　　午後１時〜４時
　　　料金　　１０５００円


◎「６年周期リズム＆成功する心になる」　
　６月２９日


◎「自己主張がラクにできる本」が文庫本として『サンマーク出版』
　から、全国書店にて発刊中！

　内容が、とても読みやすくなっています。
　値段も５７０円（税込み）と手頃です。
　「自己主張の仕方」に悩んでいる方、是非、手にとってみてくださ
　い。


◎即効性ワーク５月・６月は締め切りました。７月・８月募集中です。

　つくづく「すぐ変る即効性ワーク」は、「感情解消・問題解決・願
望達成」のための最短コースだと思います。
　受講された方が「こんな問題のときはどうですか？」と相談された
ときも、結局それは「即効性ワーク」の「〇章ですね」と答えると、
「ああ、なるほど、そうでした」という納得の返事。
遣い方に多少とまどいがあっても、自分の中に、このプログラムを自
動的にできるぐらい取り込んでください。
できればできるほど、未来への扉が大きく開かれていきます。
どんな道を通っても、結局、この「即効性ワーク」プログラムに行き
着くはずです。
人生を最短で変える方法です。
新しい脳回路をつくります。だからトレーニングだと言うのです。
　頭で理解するのと、受講して体験するのとでは、まったく違います。
受講している時間そのものが「過去の癒し」であり「未来への希望」
です。
　大変革するチャンスです。


◎個別の「６年周期リズム診断」募集中

この「６年周期リズム診断」は、
あなたにピンスポットではたらきかけることができます。
本当にあなたの人生に価値を生み出すことのできるものであると、
自負しております。お薦めいたします。
６年周期のリズムは、
現在成功を収めている多くの方々がすでに使っている普遍の法則です。
オールイズワンＪＰでは、この６年周期リズムと、
「自分中心心理学」の「意識の法則」を統合させて診断し、
あなたに合った具体的な実践方法を教授いたします。
詳しい内容を知りたい方は、「６年周期リズム運命診断法」ホームペー
ジへ
http://www.allisone-jp.com:80/page-1/test.html

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☆　ご意見、ご感想、ご要望、ご相談、体験談等をお待ちしています。

　　簡単なご相談の場合は、誌上でお答えしていきます。

　[メールアドレス]　 info@allisone-jp.com

…………………………………………………………………………………

☆　メールでご意見、ご質問をいただいた場合、（匿名・仮名で）
　掲載させていただければ幸いです。もちろん本名であれば大歓迎で
　す。
　　掲載につきましては、プライバシーに触れないよう、当編集の判
　断で加筆、削除させていただくことをご了承ください。
　　載せてもらっては困るという方は、その旨、本文中に書き添えて
　いただければ助かります。
　　ご協力、よろしくお願い致します。

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新刊！
気持ちを伝えるレッスン　「大和出版」
（「もう他人にふりまわされない」の本を大幅に書き直して、
もっと簡潔に読みやすく、実践しやすくまとめています。）

　本当の愛がわかります。
　職場の人間関係が変ります。
　親子関係が変ります。むやみに落ち込んだりしなくなります。
　他人に対するイライラが消えます。
　話を聞いてもらえるようになります。
　嫌な人にわずらわされなくなります。
　好きな人と親しくなれます。
　自分のやりたいことがみつかります。
　自尊心が育ちます。

　　　　　
　☆★☆石原加受子のラジオ出演が、ＣＤで売り出されます☆★☆

『自分自身を基準にして楽になれる「自分中心」発想法』
 詳しくは以下のアドレスにアクセスしてください。
http://bizstation.selfstudy.biz/article/65071146.html
　「自分中心心理学」の話をしています。
　担当は、高齢者から聴き取りを行うＮＰＯ「昭和の記憶」で活動さ
れている瀧澤 尚子さんです。

　　　　　　☆★☆　石原加受子テレビ出演  ☆★☆

１月１２日　フジテレビ『めざましどようび』の「ヒラリー涙効果調
査」で、石原加受子が出演しました。
放送終了後になりますが、「自分中心心理学」を信頼していただくた
めに、お知らせしました。観られるのは恥ずかしいので、終了後で、
ちょうど良かった、と言う感じです。


《石原加受子の書籍一覧》

『自己主張がラクにできる本』　　　　　　　　　サンマーク出版
『気持ちを伝えるレッスン』　　　　　　　　　　大和出版
『もっと自分中心でうまくいく』　　　　　　　　こう書房　　
『人間関係で奇跡を起こす８３の方法』
　　　ｇｏｏｄ例　ｂａｄ例　　　　　　　　　　大和出版
『欠点を長所に変える話し方』　　　　　　　　　PHP研究所
『自己解決能力を獲得する方法』　　　　　　　　みずほ総合研究所 
　　　　　　　　　　　　　　　　　（小冊子・送料込みで６００円）
　　（※この小冊子のお求めは、オールイズワンにてお願いします。）
『願いがかなう人になるシンプルな方法』　　　　大和出版
『いいことばかりが起こる幸せの６ステップ』　　大和出版
『僕には一点の非もない 上．下』
　（事実をもみ消す教師たち）                  長崎出版
　（高校生暴力事件の二次被害）                長崎出版
『人生を好転させる“意識の法則』            　長崎出版
『お詫びの心と技術が面白いほど身につく本』　　中経出版
『自分の気持ちがわかる１８の方法』
『もう他人にふりまわされない』
『恋が長続きしない理由』
『彼女がいつも人から愛される理由』　　
『どうしてわかってくれないの』
　　　　　　　　　　　                  以上、大和出版
『自分を好きになる』　                        小学館文庫
『自己主張が楽にできる本』　　                実務教育出版社
『できる社員は自己分析ができる』　    　      ディー・アート
『恋のおクスリ処方します。』　　              フローラル出版
『小さな声でごめんなさい』　　                青春出版社
『苦手な人とラクにつきあう技術』　　          ベストセラーズ
『ほんとうのあなたはもっと素晴らしい』　　    青春出版
『あなたは１００パーセント自己実現している』
『運命は遺伝する』
『人生を楽に生きるための本』
『運命は６年周期で転換する』
        　　 　　　　　　               以上、たま出版

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　※オールイズワンは、「自分中心」心理学を主体にカウンセリン
　　グ、セミナー等を行っている心理相談研究所です。強引な布教
　　や勧誘、営利を目的とした、いかなる宗教組織、占い組織にも
　　属しておりません。

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☆誌面でご紹介する情報については万全を期しているものの、内容を
　保証するものではありません。情報によって生じた問題についても、
　責任を負い兼ねますので、個々の判断、責任をもってご活用下さい
　ます様お願い申し上げます。

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［発行・管理］　　　心理相談研究所　オールイズワン　

［ホームページ］　http://www.allisone-jp.com/　

［メールアドレス］　　　info@allisone-jp.com　

［発行人］　　　　　　石原　加受子

［編集人］　　　　　　渡辺　知行

　　　　　　
　掲載された内容を許可無く転載することを禁じます。

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