楽に生きる！　石原加受子の「自分中心」心理学

• 最新号：2008-09-03
• 発行周期：月3回
• 読んでる人：413人
• 創刊日：2004-11-23
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楽に生きる！　石原加受子の「自分中心」心理学

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　　　楽に生きる！　石原加受子の「自分中心」心理学　　　

　
　「苦労する」にも「楽に成功する」にもパターンがある。
　「困難を乗り越える」より「困難を引き寄せない」ほうがいい。
　　もっとシンプルに、もっと豊かに。
　　楽になればなるほど、仕事も愛も経済力も能力も手に入る。

　　　　ホームページ：http://www.allisone-jp.com/　


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　　　　　　　　　　　　  　  第１２２号　2008/4/2　   
　　　            
                             　　　　　（月３回 水曜日発行）

                       心理相談研究所「オールイズワン」提供
 
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20年の実績。
書籍・雑誌で好評！　立体的な視野に立つ「自分中心」心理学。
「他者中心」であればあるほど、生きづらくなる。
「思考」すればするほど迷いと悩みが増えていく。
マイナス感情から解放されて、もっとシンプルに、楽に生きよう。

「困難」を引き寄せるパターンがある。
「苦悩」を引き寄せるパターンがある。
「楽に成功する」を引き寄せるパターンがある。
ひとつが変われば、すべてが変わる。
「自分中心心理学」は、根底にあるその信念を変えます。

http://www.allisone-jp.com/page-1/sokkouseiwa-ku.html

無意識は、何よりもあなたの「信念＝実感」と「意志」を最優先する。
あなたの「無意識」は、誰よりもあなた自身を守ってくれている。
「意識」はあなたの才能を伸ばす無尽蔵の宝庫だ。

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｜セ｜ミ｜ナ｜ー｜案｜内｜　　
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《定期開催》

■「すぐ変る即効性ワーク」プログラム

　５月・６月は締め切りました。７月・８月募集中。
　他の組織のワーク等を参考にしていただくと、質の高さとその効果
の点で納得いただけると思います。
　〇〇万円のＤＶＤ、〇〇万円の××テキスト、〇〇万円のセミナー
等を経験された方、是非、受講されて、その違いを実感してください。
 

　３月１６日　
　４月２０日　両日実施となります（応募は締め切りました）

　５月１８日　
　６月１５日　両日実施となります（応募は締め切りました）

　７月２０日
　８月１７日　両日実施となります（募集中）


　このプログラムは、あらゆることに応用できます。
　愛も仕事も経営も成功も、
　人間関係も恋愛も親子関係も、
　基本形は共通です。

　具体的な問題解決方法を、もっともシンプルにプログラム化させた
ものです。

　シンプルだから、実行するのは簡単です。
　覚えるのも、簡単です。
　あとは、自然に身につくように、小さな場面で実行すればいいだけ
です。
　小さな場面でのトレーニングが、「大きく違う」結果を生みます。
　原型が変われば、すべての場面が変わります。

　その原型が「すぐ変る即効性ワーク」プログラムなのです。

　このプログラムにそって実行できれば、無意識があなたの味方になっ
てくれます。
　ものごとが、勝手によくなるので「時空を味方につける」などとい
う言い方もしています。

　石原加受子が長年の執筆活動と２０年間の心理療法で構築したもの
です。
　プログラムとそのスキルそのものが、
　　　　　　　人生を変える「大きな財産」となります。
　このプログラムを知っているか知らないかで、まったく正反対の人
生となるでしょう。

◎詳細 および お申し込みは、こちらで！
http://www.allisone-jp.com/page-1/sokkouseiwa-ku.html

■読者セミナー
　　　　毎月　第一木曜日　　19:00〜20:30
　　　　　　　第三土曜日    14:30〜16:00
                           (料金 一般 3,000円)
■自分中心感覚セッション
        毎月　第一日曜日　　11:00〜12:00　
　　　　 　　　　　　　　　(料金 一般 2,500円)
■個人カウンセリング
■自分中心セミナー初級・上級（グループ・個人）
■研究科
■夜間「自分中心セミナー実施」募集中
　　　　月一回　　　　　　　毎月第三木曜日19：00〜
　　　　　　　　　ＡＩＯ認定／ライフ・クリエーター　西岡利晃


《不定期開催》

■自分中心感覚セッション
■自己主張ワーク
■「すぐ変る即効性ワーク」一日フォローアップセミナー

◎詳細 および お申し込みは、こちらで！
 http://www.allisone-jp.com/page-1/seminar.html

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｜お｜知｜ら｜せ｜　　
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◎４月２９日　午後１時〜６時
　「自分を中心にした自己主張ワーク」（一日ワーク）を実施します。
　　料金　　一般２３０００円
　　　　　　会員１８０００円
　「空気を読む」では、かえってコミュニケーションが難しくなり、
　トラブルも発生しやすくなります。
　「自分中心」視点の自己主張は、ひたすら「自分のため、自分の心
　が楽になるため、人生を好転させるため」の自己主張です。


◎６年周期リズム診断の“一日勉強会”を開きます。
　　一日勉強会です。
　４月２７日　　午後１時〜４時
　　　　料金　　１０５００円


◎新たに６月、「６年周期リズム＆成功する心になる」（仮題）を予
　定しています。詳しいことはのち程、告知致します。

 
◎「自己主張がラクにできる本」が文庫本として『サンマーク出版』
　から、全国書店にて発刊中！
　内容が、とても読みやすくなっています。
　値段も５７０円（税込み）と手頃です。
　「自己主張の仕方」に悩んでいる方、是非、手にとってみてくださ
　い。

◎即効性ワーク７月・８月募集中です。
　つくづく「すぐ変る即効性ワーク」は、「感情解消・問題解決・願
　望達成」のための最短コースだと思います。
　受講された方が「こんな問題のときはどうですか？」と相談された
　ときも、結局それは「即効性ワーク」の「〇章ですね」と答えると、
　「ああ、なるほど、そうでした」という納得の返事。

　遣い方に多少とまどいがあっても、自分の中に、このプログラムを
　自動的にできるぐらい取り込んでください。
　できればできるほど、未来への扉が大きく開かれていきます。

　どんな道を通っても、結局、この「即効性ワーク」プログラムに行
　き着くはずです。
　人生を最短で変える方法です。

　新しい脳回路をつくります。だからトレーニングだと言うのです。
　頭で理解するのと、受講して体験するのとでは、まったく違います。
　受講している時間そのものが「過去の癒し」であり「未来への希望」
　です。
　大変革するチャンスです。


※※※※※※  　　　　特典！！　サービス          ※※※※※※
※※※※※※　　　自分に備わっている道具を使う　　※※※※※※

　　http://www.allisone-jp.com/page-1/books.html#kousyo 

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　｜目｜次｜…………………………………………………………………
　　　　
　￣￣￣￣￣
　　　◇緊急報告−−−石原加受子
　　　◇テレビ出演（その２）−−−石原加受子
　　　◇ラジオ出演−−−石原加受子
　　　◇うつと気軽につきあう−−−佐々木健  

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　   ◇緊急報告　　　　　　　　　　　　　　　　　石原加受子

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　今週は、「石原加受子」がいっぱいです（笑い）。

　３月３０日のきまぐれセミナー「６年周期リズム勉強会」は、わず
か３時間ながら、非常に中身の濃い勉強会でした。

　実は、このときの勉強会では、大阪でのセミナー、東京でのセミナー
開催でも公開していない、「軽々しく言ってはいけないこと」を言っ
てしまいました。
「しかもこの値段で」
　なんて私は連発していました。

　恐らく、占術界の常識を覆すものでしょう。

　あまりにも衝撃的な事実を目の当たりにすると、自分中心でない人
は受け止めることができないために、むやみに口外しないようにして
いた内容です。

　と言いつつも、親しい人ばかりの参加だったので、ついつい、（新
しい発見をすると知らせたくなってしまう私は）しゃべってしまいま
した。

　その事実をデータで示したとき、皆さんは「唸ってしまいました」。
　これを知ると、感激してか、ショックのためか、涙を流す人もいま
す。

　ただ、「他者中心」のままでいると、まさにそのリズム通りの人生
になってしまうので、どこまで公開していいか、正直、悩んでいます。
　現実を現実として、受け止められない人もいるでしょう。

　このリズムを活用し、人生の流れを変えるのは「自分中心の意識」
です。
　
　願望は実現する。
　恐れも実現する。
　罪悪感が自分を罰する等々。

　この“意識の世界”と“６年周期リズム”との関連を書いた本が、
４月中旬「長崎出版」から発刊されます。

　タイトルは「意識の法則と６年周期リズム」です。

　私自身も、校正しながら「面白いッ」と読み耽ってしまいました。

　それでもまだまだ、時代が「自分中心」に追いついていないので、
明らかにしていない箇所も多々あります。

　興味のある方は、自分中心になると決めて、ご参加ください。
４月２７日　　午後１時〜４時
　　　料金　　１０５００円

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   　◇テレビ出演（その２）　　　　　　　　　　　石原加受子

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『３月１７日。みのもんたさんの「おもいッきりイイテレビ」に生出
演しました。テレビを観たとのたくさんのメールをいただきました。
　すべて好意的な意見・感想でした。
　ありがとうございます。』

　生放送の前に、再現フィルム出演の女優さんたちに「自分中心」の
指導をしてほしいとディレクターさんから、言われた。
　演技に関しては門外漢だが、ロールプレーなど、感情の感じ方など
かなり深い意識のところまで掘り下げながらやっているので、
「女優さんならもっとわかるだろう」
　と（半分くらい）楽しみにしていた。

　残りの半分は、「でも、オールイズワンの会員さんたちも、意識の
違いや感情を味わうという点においては、彼女たちに負けず劣らず、
だぞ」なんて意気込んでもいた。

　出演者の女優さんは、２０年、２５年のキャリアだそうな。
　タイプ別にすると、暴君者、犠牲者、詰問者。その行動パターン通
りの動き。相談を受けているわけではないので、ただ、観察するだけ。
　早速、その場面を再現してもらう。
　ところが・・・。
（テレビふうに言うと「がー〜〜〜〜ん」。）

　「相手の目を見て（本当は相手の向き合う意識で）、自分中心感覚
で言う」場面で、もう限りなく１００パーセントに近い「他者中心」。
　多分にそれは、彼女のキャラだと思う。
「あなたは、いま、相手の顔色を窺って言っていたの、（自分で）わ
かりますか」
　（彼女の無意識を刺激するのを恐れつつも）言ってしまった。

　予想通りに、
「窺ってなんか、いませんよ」
　とすごい反応。

　放送直前のリハーサルでもあって、忙しい。相手を見ているかどう
かなんて、構っていられない。しかもど素人が何を言う、なんて表情
を彼女はしている。

「相手との関係性だから、相手を感じることができれば、自分が自然
と、どういう態度になるかは、決まってくるでしょう」
　演技をする必要はない。感じるだけでいい、と言いたい私。
「！！！　？？？（何をほざくッ）」

「あっじゃあ！　デフォルメしないほうがいいですね」

　こんどは私が、
「！！！　？？？」
　言いようのない衝撃。

　状況を感じていない？
　自分を感じていない？
　相手を感じていない？

（演技はテクニック？　そういうものなの？？？　えっ？　女優さん
でしょう？　女優さんッて、とても感情豊かで、感性豊かで、場面場
面での状況をすぐに肌と感覚でつかんで・・・、なんていうのは、私
の勝手な期待。）

　ディレクターさんは、私たちのやりとりを見て苦笑（彼は芸能界の
実態を知り尽くしている）。

　彼女の無意識を刺激してしまった。ちょっと、私の胸にトゲが刺さ
る。案の定、彼女は、私と視線を合わせなくなってしまった。

　それを子供に話すと、こう言った。
「それはねえ、おふくろさんが、ハリウッドの一流の俳優さんたちと
比較しているからだよ。
　日本で公開される映画、テレビで放映される向こうのテレビ作品っ
ていうのは、一応みんなヒット作品で、優れた作品だからだろう。そ
れと比較して言ったら、その人たちがかわいそうだよ」
「あっ！　なっとく」

　確かに、私は、テレビはほとんど観ない。
　比較しているのは、ハリウッドの一流の役者さんたちや、ＤＶＤの
特典ボーナスで聞く、役者さんたちの生の声だったりする。

「うーん、なるほど」
　さすが。

「それにね、一流でも、麻薬やったり、カウンセリングを受けたり、
〇〇に走ったりしてる人も多いって言うよ」
（演技がうまけりゃいいと言うものではないと、彼は言いたいらしい。
もちろん、これはテーマから外れる。）

　それでも、こう思う。
　独立独歩の世界だからこそ、「他者中心」であればあるほど、つら
い（はず）と。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

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　　◇ラジオ出演　　　　　　　　　　　　　　　　石原加受子

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　少しだけ、テレビとラジオの違いを体験できた。
　自分の世界と異なる世界を覗くのは楽しい。

　前回のラジオ出演のときは、勝手が違って自分としては納得いかな
かった。
　何しろ密室の、誰もいない部屋でしゃべるのだから。
　シチュエーションが違うと、感じ方もまるで違う。

　だからといって、それを恥じたり責めたりはしていない。
　（もちろん、まったくないわけではないけれども。）

　納得いかないというのは、自分自身の感覚として、「どれだけ満足
感を味わうことができるか」という点において。

　講演でもセミナーでもカウンセリングでも、満足のレベルに焦点を
当てて、その満足度を絶えず感じている。

　（ときには、満足感よりも、肉体的疲労を感じるときもある。）

　自分の充実感・満足感が高ければ、人にそれをどう評価されようが
気にならない。
「この点が、不満足だった。もうすこし時間があると、乗ってきたの
に。もっと念入りにリハーサルがしたい」
　等とつぶやいている。

　と言いつつも、実は、私自身は、アドリブが好き。ぶっつけ本番の
ほうが、乗ってくる。

　ぶっつけ本番で満足するには、どれだけリラックスできるかにかかっ
てくる。緊張すると、当然のことながら、頭の回転が鈍くなる。

　（むしろ暗記は私は嫌い。こっちの脳はあまり使っていない。決まっ
たセリフは覚え辛い。）

　今回は、前回よりも気分がさらに楽だった。

　「単に慣れだ」と思う。
　何でも重ねていけば「慣れる」。
　慣れ切ってしまうのもどうかと思うが、そのときどきの感覚・感情
を感じていれば、慣れ切ってしまうことはないだろう。

　今回は一色令子さんを相手役にさせていただいた。
　一色令子さんは、アナウンサーの仕事をされている。
　（ブログ『レイコの本棚』もお持ちなので、覗いてみてください。）

　とにかく今回は、一色さんのおかげで、とても充実した内容になっ
た。とりわけ第一回は、大胆にも「６年周期リズム」について語らせ
ていただいた。
「ラジオでこんな話をしてもいいの」
「いいんです」
　なんてやりとりがあって、実現したものだ。

　今回もまた「言いたいことが言える私」になって、“解放された私”
にさらに一歩近づいています。

　ところで、彼女の一生を６０年周期リズムでいくと、これからどん
どん上昇していきます（よかった）。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく

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　　◇うつと気軽につきあう　　　　　　　　　　　　　佐々木健

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　ボランティアで、インタビューを受けました。
佐々木さんがとても素直な方だったので、リラックスしてお話できま
した。

「ｙｏｕｒ Ｐａｃｅ　-うつと気軽につきあう-」
（ＵＲＬ：http://www.yourpace.net）
　
　生の声を録音して売り出したいくらい秀逸な内容となっています。
佐々木さんが、一生懸命、インタビューの内容を、文字にしてくださ
いました。
みなさん、是非、目を通してください。とても心が軽くなりますよ。


以下は「佐々木健さん」からいただいたメールです。

　先日の『日本テレビ おもいッきりイイ!!テレビ』３月１７日出演、
ビデオで見ました。
　まずは石原さん、きれいに写っていました。
　衣装もバッチリでしたね。

　内容は石原さんの力のほんの少ししか出ていません
でしたが、最後に「自分中心」の片鱗が見えたのがよ
かったです。１人でも多くの人に理解・実践してもら
いたいですよね。

　僕の顔もちょろっと映ってました（笑）。

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☆　ご意見、ご感想、ご要望、ご相談、体験談等をお待ちしています。

　　簡単なご相談の場合は、誌上でお答えしていきます。

　[メールアドレス]　 info@allisone-jp.com

…………………………………………………………………………………

☆　メールでご意見、ご質問をいただいた場合、（匿名・仮名で）
　掲載させていただければ幸いです。もちろん本名であれば大歓迎で
　す。
　　掲載につきましては、プライバシーに触れないよう、当編集の判
　断で加筆、削除させていただくことをご了承ください。
　　載せてもらっては困るという方は、その旨、本文中に書き添えて
　いただければ助かります。
　　ご協力、よろしくお願い致します。

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◎書籍に関する詳しい情報はこちらで！
http://www.allisone-jp.com/page-1/books.html

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新刊！
気持ちを伝えるレッスン　「大和出版」
（「もう他人にふりまわされない」の本を大幅に書き直して、
もっと簡潔に読みやすく、実践しやすくまとめています。）

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　親子関係が変ります。むやみに落ち込んだりしなくなります。
　他人に対するイライラが消えます。
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　嫌な人にわずらわされなくなります。
　好きな人と親しくなれます。
　自分のやりたいことがみつかります。
　自尊心が育ちます。

　　　　　
　☆★☆石原加受子のラジオ出演が、ＣＤで売り出されます☆★☆

『自分自身を基準にして楽になれる「自分中心」発想法』
 詳しくは以下のアドレスにアクセスしてください。
http://bizstation.selfstudy.biz/article/65071146.html
　「自分中心心理学」の話をしています。
　担当は、高齢者から聴き取りを行うＮＰＯ「昭和の記憶」で活動さ
れている瀧澤 尚子さんです。

　　　　　　☆★☆　石原加受子テレビ出演  ☆★☆

１月１２日　フジテレビ『めざましどようび』の「ヒラリー涙効果調
査」で、石原加受子が出演しました。
放送終了後になりますが、「自分中心心理学」を信頼していただくた
めに、お知らせしました。観られるのは恥ずかしいので、終了後で、
ちょうど良かった、と言う感じです。


《石原加受子の書籍一覧》

『自己主張がラクにできる本』　　　　　　　　　サンマーク出版
『気持ちを伝えるレッスン』　　　　　　　　　　大和出版
『もっと自分中心でうまくいく』　　　　　　　　こう書房　　
『人間関係で奇跡を起こす８３の方法』
　　　ｇｏｏｄ例　ｂａｄ例　　　　　　　　　　大和出版
『欠点を長所に変える話し方』　　　　　　　　　PHP研究所
『自己解決能力を獲得する方法』　　　　　　　　みずほ総合研究所 
　　　　　　　　　　　　　　　　　（小冊子・送料込みで６００円）
　　（※この小冊子のお求めは、オールイズワンにてお願いします。）
『願いがかなう人になるシンプルな方法』　　　　大和出版
『いいことばかりが起こる幸せの６ステップ』　　大和出版
『僕には一点の非もない 上．下』
　（事実をもみ消す教師たち）                  長崎出版
　（高校生暴力事件の二次被害）                長崎出版
『人生を好転させる“意識の法則』            　長崎出版
『お詫びの心と技術が面白いほど身につく本』　　中経出版
『自分の気持ちがわかる１８の方法』
『もう他人にふりまわされない』
『恋が長続きしない理由』
『彼女がいつも人から愛される理由』　　
『どうしてわかってくれないの』
　　　　　　　　　　　                  以上、大和出版
『自分を好きになる』　                        小学館文庫
『自己主張が楽にできる本』　　                実務教育出版社
『できる社員は自己分析ができる』　    　      ディー・アート
『恋のおクスリ処方します。』　　              フローラル出版
『小さな声でごめんなさい』　　                青春出版社
『苦手な人とラクにつきあう技術』　　          ベストセラーズ
『ほんとうのあなたはもっと素晴らしい』　　    青春出版
『あなたは１００パーセント自己実現している』
『運命は遺伝する』
『人生を楽に生きるための本』
『運命は６年周期で転換する』
        　　 　　　　　　               以上、たま出版

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　※オールイズワンは、「自分中心」心理学を主体にカウンセリン
　　グ、セミナー等を行っている心理相談研究所です。強引な布教
　　や勧誘、営利を目的とした、いかなる宗教組織、占い組織にも
　　属しておりません。

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☆誌面でご紹介する情報については万全を期しているものの、内容を
　保証するものではありません。情報によって生じた問題についても、
　責任を負い兼ねますので、個々の判断、責任をもってご活用下さい
　ます様お願い申し上げます。

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［発行・管理］　　　心理相談研究所　オールイズワン　

［ホームページ］　http://www.allisone-jp.com/　

［メールアドレス］　　　info@allisone-jp.com　

［発行人］　　　　　　石原　加受子

［編集人］　　　　　　渡辺　知行

　　　　　　
　掲載された内容を許可無く転載することを禁じます。

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