週末専業主夫おじさんの５分間クッキング!!

週末だけ限定の主夫暦13年、料理暦はなんと33年！雑誌でも紹介された週末専業主夫おじさんの超速料理術を学んで見ませんか？レシピ以外にも家事にすご〜く役立つ貴重な情報が、た〜っぷり詰まってます！f(^_^;

• 最新号：2008-02-05
• 発行周期：不定期
• 読んでる人：11212人
• 創刊日：2004-11-17
• Score!：90点
• コメント数 ： 29
• メルマガID：128016
• バックナンバー：全て公開
• 発行者サイト：あり
• >> 月間ランキング

【週末専業主夫おじさんの５分間クッキング!!】　今年最後のレシピは、超簡単ですご〜くヘルスウィ〜!!

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  　　  【週末専業主夫おじさんの５分間クッキング!!】
                                    
                                             　　　vol.011　　　
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　ご挨拶
 -------┘
 
　週末専業主夫おじさん、どぇす〜っ!!
　
　みなさ〜ん！
　
　いよいよ今年も、明日で終わりですね〜。
　
　今年最後の１日は、来年に繋げるためのも、絶好調な１日を
　過ごしましょうね！
　
　相変わらず、ハイテンションなおじさんで、スミマセ〜ン!!
　
　しかし、人生にはこのハイテンションこそが、最大の強み
　になるのではないでしょうか？
　
　みなさんは、いかが大好きですか？
　
　ほ〜い！
　
　大好きで〜すっ!!
　
　・・・お・じ・さん、最後ぐらいは、マジメにやろうぜ！
　
　
　大変失礼を致しました！
　
　
　実は、今日の配信が今年最後なんです。
　
　そして、来年は1/4（水）からの配信になりますので、
　首をなが〜くして待っていて下さいね！
　
　
　そういう事ですので、どうぞよろしくお願い致します。
　
　
　それでは、今年最後のオススメ商品のご紹介を、ちょ、ちょ〜と
　して失礼したいと思い鱒...。（笑）
　
　・・・おまえは、魚かっ!!

　
　今年最後の鳥は、やっぱこのオススメ商品でしょう！
　
　・・・お〜さん！トリの漢字、また漢字がいしてるでぇ〜!!
　
　
　今の寒〜い季節には、すご〜く心強い商品です！
　
　現在、ちょ〜と話題になり出している優れものですので、
　興味のある方は是非一度、サンプルを使って見て下さい。
　
　私の妻は、大絶賛で愛用し始めました!!
　
　
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　それでは今日も、位置に付いて、ようい!! スタ〜トッ・・・!!!
　
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　今日のレシピ
 -------------┘　
　 　　　　　
　にんじんは、体内でビタミンＡに変わるカロチンが、たっぷり
　含まれています。
　
　生活週間病の予防と、風邪の予防にもすご〜く良いそうです！
　
　
■にんじんヨーグルトサラダ

　♪材料（２人分）
　
　　・にんじん　　　　　・・・１本
　　・酢　　　　　　　　・・・少々
　　・貝割れ菜　　　　　・・・１/３パック
　Ａ｜プレーンヨーグルト・・・大さじ１
　　｜マヨネーズ　　　　・・・大さじ１/２
　　　　　　
　☆作り方

　　１．にんじんは、皮をむいてピーラーで薄切りにして、
　　　　酢を入れた湯でさっとゆでます。
　　　　
　　２．ボウルにＡを混ぜ合せ、水気を切った１．と、根元を
　　　　切り落として食べやすい長さに切った貝割れ菜をあえれば
　　　　完成です。
　　　　　　　
　
　にんじんを、かんじんな時に食べると、エンジンが
　かかりまよ...。（笑）
　
　・・・ハ〜ッ！ ただ、じんじん言ってるだけやろ〜!!
　　　
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　それでは、良いお年を！　(^.^/)))~~~ｂｙｅ!!
　
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♪発行者：週末専業主夫おじさん
　　　　（キッチン整頓アドバイザーの神長一徳）

＄発効日：毎週、月・火・水・木・金（土日はお休みです）

♯関連HP：キッチン整頓フォーラム
　　　　：http://www.kitchen-seiton.com
　　　　
♭E-MAIL：k-kaminaga@kitchen-seiton.com　　　　
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