アロマホリックダイアリー

• 最新号：2005-10-06
• 発行周期：週刊
• 読んでる人：653人
• 創刊日：2004-09-03
• Score!：-点
• コメント数 ： 0
• メルマガID：122451
• バックナンバー：全て公開
• 発行者サイト：あり
• >> 月間ランキング

アロマホリックダイアリー

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
   アロマホリックダイアリー
          from Comfort table
　　　　　　　
                  Vol.27      2005/03/01
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

先週の突然の休刊申し訳ありませんでした。
インフルエンザに感染し、寝込んだありさまです。
せっかくのアロマ生活もインフルエンザには太刀打ち
出来ませんでした〜。今年はインフルエンザといい、
花粉症といい、大流行。便利な生活の「しっぺ返し」
なのでしょうか？

◆ 目的別　アロマテラピー　◆

鼻もぐじゅぐじゅ、目も痒いくて涙、しまいには
くしゃみの連発。今年は昨年の猛暑がたたって、花粉
の量は例年以上。

普段は症状の出ない人も今年ばかりは避けられないか
もしれませんね。薬を飲めば効く人もいれば、効かな
い人もいて、見ていてとても辛そうです。

今回は自宅で出来る、簡単花粉症対策をご紹介します。

花粉症に効果を発揮する精油はカモミールローマン・
カモミールジャーマン・ユーカリ･ペパーミント･ローズ
なのです。
もとぞう一番のおススメはユーカリです。スーーーっと
した香りが鼻の炎症を抑えてくれ、かなり楽になります
よ。外出先ではハンカチに垂らした精油を芳香したり、
家ならば入浴にもいいですね。単発的に使用するよりも、
日常的に使用しておいたほうが予防にもなりますので日々
の努力が大切。

でも、余りにも、酷い症状ならば専門医に診てもらい、
薬を処方してもらってくださいね。


◆ 精油辞典　アロマホリックへの道　◆
　　　　　　「ミルラ」

ミルラ。名前は知っていても、あまり持っている人は多く
はないかもしれません。甘いようで、ウッディーな香りで
その歴史は非常に古い精油です。死者を蘇らせるという伝
説も残っている植物です。

☆無気力だけど、活力が必要な人へ　☆

効能
鎮静作用・・咳、花粉症、鼻水
消炎作用・・気管支炎、咽頭炎、扁桃炎、口内炎
利尿作用
発汗作用

ミルラの使用法でお薦めはスチームです。喉や鼻の症状に
非常優れているだけでなく、口臭を消してくれ、お肌にも
いいのです。洗面器にお湯を張り、ミルラを入れて頭から
大き目のタオルで密封しましょう。目は開けないでくださ
いね、粘膜が非常に弱くて危険です！！また、乾燥の作用
もあるので、軟膏にして床ずれや、ただれ、水虫なのにも
効果ありですよ〜☆
　　　　○／
　　　＜■
　　　／　＞　　また、来週〜
+---------------------------------------------------------------+
メールマガジン「アロマホリックダイアリー」
＊発行：　comfort table
＊編集：　もとぞう
＊ＵＲＬ：　www.comfort-table.com
 　 ＊ご意見・ご感想はこちらまでinfo@comfort-table.com
+---------------------------------------------------------------+

スピード☆チャンス

新着のプレゼント懸賞情報のほか更新、新着のホームページ紹介や便利な役立ち情報をお届けします。

目指せ！年収アップにつながる転職メールマガジン

あなたの年収アップにつながるような成長企業、上場企業を毎週ご紹介。このメールを利用して年収アップにつながる転職を！

困ったときのレシピの種

「おかず」と「おやつ」の各レシピをひとつずつ、カップリングして毎日配信します。誰もが手軽に作ることが出来て、美味しく食べられる料理というのを 基本...

おしおきだべー　スパムメール殲滅の対策

毎日届くスパムメール、ウィルスメール。うざいですね。徹底的におしおきしましょう。POPメール、OE等使用中で国内/海外スパムに苛立っているアナタ。必...

常識力メールマガジン

日本常識力検定に関するご案内や日常に役立つ常識力の話題をお届けしています。

この記事へのコメント

■オススメ■銀行系カードローン

三菱東京UFJ銀行系 モビットなら急な出費も安心♪
ネットで24時間申込OK⇒ネットで審査結果表示！
【頼れる】限度額300万円
【おトク】年利9.8％〜18.0％
【便　利】全国提携ATM72,000台
三菱東京UFJ銀行系 モビット

melma!協賛企業