１日１問１分間右脳クイズ

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ほぼ日刊【１日１問１分間】右脳クイズ!!

発行日時： 2008/2/8

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★一日一分間の最大集中があなたを変える!!

右脳を鍛えるには、単純なトレーニングを繰り返すことが一番!!

右脳を鍛えると
・速読ができるようになる。
・計算が速くなる。
・勘が良く働くようになる。
・スポーツが上手になる。
・絵が上手になる。
・字が上手になる。
・記憶力が良くなる。
・人間関係がよくなる。
・問題解決能力が高まる。
・出世が早くなる。
・感情をコントロールできるようになる。
・平常心を保つことができるようになる。

  皆さん、右脳鍛えてますか～!!!!(*^_^*)
  お早う御座います!!

★もうすぐひな祭り!!
雛人形2008カタログ【久月】【東玉】【平安豊久】【原孝洲】
http://ohinamatsuri.sblo.jp/

それでは頭にカツをいれて Let's get started!!

それではリラックスして右脳を強化しましょう(~o~)!!!!
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【今日のexercise】右脳△□ドローイング(左手で△、右手で□を描く)
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　（やり方）

　　両手を握って人差し指だけ立てて、前に向ける。
　　そこから左手は△を描き、右手は□を描く。
　　口頭で「１」と言うのと同時に
　　左手：△の頂点から左下の角へ。
　　右手：□の左上角から垂直に下ろす。

　　「２」で
　　左手：底辺を右の角まで動かす。
　　右手：□の底辺を右の角まで動かす。
　　

　　以下同様にカウントと左右の手を動かしていく。

　　カウント８４まで行い、時間を測定する。
　　カウント８４で両手が最初の位置にきます。

　　わかりましたね。

※手を動かすのが恥ずかしい人は、両手を想像してイメージ
ングでやってみましょう。効果は同じです。

※描く形、指の動かす方向、起点は自由に変更して構いません。

　それではスタート!!

　
３０秒以内　      エクセレント!!
４５秒以内　        Good
６０秒以内　        So So
７５秒以内  　     もう少し
７５秒～　　　　　頑張れ～

　　
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【解説】

　　このトレーニングは左右の手で違う動きを行うことで、
　情報の並列処理能力を高めるエクササイズです。

　この能力が高い人には、マジシャンやサーカスのジャグラー、ドラムを
　叩くドラマー、ピアニストなどがいます。

　これも訓練の賜物ですネ。

　情報の並列処理能力が高まれば、同時にいくつもの仕事をこなせたり、
　たとえて言うなら、１０人の人の話を同時に聞くことができたとされる
　聖徳太子のようなことも可能になっていきます。
　（今回のエクササイズとは直接関係ありません。）

　今までやったことのないことをやることで、脳に刺激を与え、
　脳血流を増加させ、やる気などがアップしていきます。
　

　これは脳に効く　と思われた方、
　お友達、お知り合いの方へこのメルマガをどんどん紹介して下さいネ。

　　　感謝されることマチガイ無い!(^_^)v　

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それではまた来週！(^_^)/~

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