1日1問1分間右脳クイズ |
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Right Brain Revolution Right Brain Revolution Right Brain Revolution
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◆◇◆ ほぼ日刊【1日1問1分間】右脳クイズ!!◆◇◆
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Right Brain Revolution Right Brain Revolution Right Brain Revolution
皆さん、右脳鍛えてますか〜!!!!(^_^.)
こんにちは、発行者のZENです。
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それではリラックスして右脳を鍛えましょう!!
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【言葉deイメージング】
言葉をゆっくり味わいながらイメージしながら(記憶するつもりで)読む。
次に、閉眼してイメージを再現してみる。
最後に例文をもう一度イメージしながら読む。
※抽象的な言葉をどのようにイメージするかを鍛えるExercise。
※長文記憶力を鍛えることができます。
★今日の言葉★
「涼しければ夏にセーターを着てもいいし、暖かければ冬でもコートを着なくてもいいと思
っている。要するに自分が不愉快でなく人に不愉快を感じさせなければいいのだ。」
(竹村健一)
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【今日のexercise】瞬間右脳記憶
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今日は瞬間記憶力をアップさせるトレーニングです。
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(手順)
1.紙、筆記用具を用意して、下図のようなマス目を
紙に書きます(フリーハンドでOK)(5つ)。
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2.スクロールすると、下図(例題)のようにマス目
に記号が入っている図が出てきますのでそれを
約1秒ぐらい目に力を入れて凝視し、記号の位置を頭に焼きつけます。
それから、閉眼し、イメージを思い出し、先に準備した
紙のマス目に記入します。答えあわせは5問終えたあとで実施してください。
(例題)
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わかりましたね。
【準備】正姿→瞑目→深呼吸
それでは最大集中で、Ready Go!!
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1.3級
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2.2級
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3.1級
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4.初段
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5.2段
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この評価はちょっときびしいかもしれませんが、
エクササイズをつづけていけばどんどん伸びますので
頑張って下さい。
2段 まあまあ
初段、一級 もうちょっと!!
2級、3級〜 頑張れ〜!!
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【解説】
このExerciseすることで、瞬間記憶力を鍛えることができます。
あらゆるスポーツのスキル向上から危険回避能力、速読情報処理能力が
アップします。
これは脳に効く〜!!と思われた方、
お友達、お知り合いの方へこのメルマガをどんどん紹介して下さいネ。
感謝されることマチガイ無い!(^_^)/(笑)
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それではまた明日!(^_^)/~
ほぼ日刊【1日1問1分間】右脳クイズ!!
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