男だってアロマだがや! |
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『男だってアロマだがや!』 2005/1/10 第24号
名古屋セラピストオフィス 代表 柴田俊生
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今後も末永くご購読いただければ幸いです。
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○○ 第24号の目次 ○○
1.「最新情報BOX」
2.エッセンシャルオイル
簡単・お気楽暗記法 その24 「カモミール・ローマン」
3.予想問題集 その9 「精油学各論」
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こんにちは。
名古屋セラピストオフィス 柴田俊生です。
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毎月10日と25日にお届けします。もちろん、ニュースメールは無料です。
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年末年始ですっかり鈍った体にムチ打って、エンジン全開で参りましょう。
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●●●「AAJ認定30種類のエッセンシャルオイル
簡単・お気楽暗記法 24.」●●●
AAJ(日本アロマテラピー協会)の1級、2級検定試験、あるいは、
インストラクター、セラピスト学科試験に出題される30種類のエッセンシャル
オイルについて、無駄を一切省いた暗記法を披露します。
まずは、前回の復習です。「お正月は忙しくて暗記できなかったよー」という方は
今ここで覚えましょう。
・英名:German Chamomile / カモミール・ジャーマン
・学名:Matricaria chamomilla
・科名:キク科
・抽出部位:花
・抽出方法:水蒸気蒸留法
・産地:ドイツ・フランス
・成分:カマズレン・ビサボロール誘導体・ビサボレン誘導体
・作用:抗炎症・抗アレルギー
暗記するべき項目は、学名と科名と抽出部位と成分と作用です。
では、暗記法をどうぞ!
★暗記法★
マトジャーカマイチ/アンローアンタ
ジャーマンピザカマズに公園歩く
必要な部分だけ、印刷したり、メモに書いたりして、財布や手帳の中に入れ、
いつでもお経のように唱えて覚えましょう。
暗記法の秘訣は、常に意識をして見ていることに尽きると思います。
●毎週1つずつ、精油と暗記法をご紹介しておりますが、「試験に間に合わ
ないよー!」というお声をいただいております。
そこで、精油別・作用別・成分別の一覧表と、キャリアオイルの一覧表を販売
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★ さて、今回のお題はカモミール・ローマンです。
前回のジャーマンと比較しながら覚えましょう。
・英名:Roman Chamomile / カモミール・ローマン
・学名:Anthemis nobilis
・科名:キク科
・抽出部位:花
・抽出方法:水蒸気蒸留法
・産地:ドイツ・フランス
・成分:アンゲリカ酸エステル・カマズレン
・作用:鎮静・通経・鎮痛
暗記するべき項目は、学名と科名と抽出部位と成分と作用です。
では、暗記法をどうぞ!
★暗記法★
マトジャーカマイチ/アンローアンタ
ローマン、カマズに下痢か、整形痛
★カモミール・ローマンの裏話★
・前回のジャーマンの裏話でも書きましたが、インストラクター、セラピストの試験では、
カモミール・ジャーマンとローマンを比較した問題が出題されます。
暗記法で示した
「マトジャーカマイチ」というのは
・Matricaria chamomilla
・ジャーマン
・カマズレン
・一年草 の略です。
「アンローアンタ」というのは
・Anthemis nobilis
・ローマン
・アンゲリカ酸エステル
・多年草 の略です。
「マトジャーカマイチ/アンローアンタ」
この呪文は覚えておいて決して損はしません!
・以前の版の検定テキストでは、ローマンに含まれる成分例には、カマズレンは
記載されていませんでした。
しかし、2004年7月の改訂新版からは記載されています。
「ナゼ?」と言わずに、素直に受け入れて覚えてしまいましょう。
次回はブラックペッパーの暗記法です。
要するに「黒コショウ」ですから。
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◆◆ 予想問題集 その9 ◆◆
今回も、精油学各論からの出題です。
どの試験でも、精油学各論の比重は大きいですから、取りこぼしのないように!
本番のつもりで、あわてずにじっくりと取り組んでください。
25.次のうち、サンダルウッドの精油についての記述として適当でないものを
1つ選びなさい。
A.原料になるのは、カンラン科の高木である。
B.リラックス作用がある。
C.収れん作用があるので、スキンケアにも利用される。
D.主な成分はサンタロール、サンタレンなどである。
26.精油の活用例として正しくないものを1つ選びなさい。
A.いらいら気分を抑えるのにサンダルウッドの芳香浴をした。
B.リラックスのためにぬるめのお湯にゼラニウムの精油を落として全身浴をした。
C.腰痛にはフランキンセンスの温湿布をするとよい。
D.頭痛解消にユーカリのブレンドオイルを塗布した。
27.次のうち、レモングラスの精油についての記述として適当でないものを
1つ選びなさい。
A.レモンと同じリフレッシュ作用がある。
B.穏やかなオイルなので、敏感肌にも安心して使える。
C.虫除けにも利用される。
D.肌へは、デオドラントや収れん作用がある。
※解答はメルマガの最後にありますが、まずは必ず独力で解いてくださいね。
また、ご意見、ご質問がありましたら、メールでお寄せください。※
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私自身、日本アロマテラピー協会(AAJ)認定のアロマセラピスト、アロマテラ
ピーインストラクターという資格を取得するまでには、かなりの時間と努力を
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その経験を踏まえて、アドバイザー、インストラクター、セラピストを目指して
勉強している方に役立つ話題を毎回掲載していきます。
検定試験、資格試験に向けて、覚えなければならないことは山ほどありますが、
勉強する時間が山ほどあるという人はいませんよね。
短時間で楽しく覚えることができる暗記法をどんどんと披露しちゃいます。
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冒頭の「最新情報BOX」への1回掲載で500円とさせていただきます。
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★日本アロマテラピー協会アロマテラピー検定テキストが改訂されました。
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従って、当メルマガにおきましても、順次改訂版に合わせた内容にしています。
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あらかじめご承知おきください。
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第24号は以上でおしまいです。最後までお読みいただきありがとうございました。
読者の皆様とともに、進歩、発展、成長していくメルマガにしたいと考えています。
ご意見、ご感想、ご批評をお寄せいただけると幸いです。
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【発行者】名古屋セラピストオフィス 代表 柴田俊生
【ホームページ】 http://www.nto.jp (パソコン用サイト)
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【メールアドレス】 info@nto.jp
【問題集の解答】 25.A 26.C 27.B
全問正解おめでと〜!目指せ!「一発合格!!」
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