奇跡と元気の法則!!〜元気になろう!初めての一歩〜 |
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* ☆ 皆さん、花粉症、実は食べ物を変えると直るんですよ!?
それも、特別ではない普通の食べ物で・・・
:" ⇒ http://www.infocart.jp/af.php?af=nsmente&item=16826&url=www.kt.rim.or.jp%2F%7Esetu%2Ftuki1-info.shtml
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☆ ♪ 〆 § Φ ∫ ⊆ ♭ ∀ ∬ ∧ Ω ∫ ♭ ∀ ∬ ∧ η ♪ ☆
・・・ 無限大 ∞ の可能性を皆さんと・・・
奇跡と元気の法則!
☆☆☆ 元気になろう!! はじめの一歩 ☆☆☆
< 第242回です!>
初めての方、初めまして。いつもの皆さん、読んでいただき、感謝です!
発行人の トライ&エラーの主人公です!
今回も、宜しくお願いします。
初めての方は、バックナンバーをご覧下さいね。
http://backno.mag2.com/reader/Back?id=0000127546
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<このメルマガは・・・>
・最近、心の元気が無い・・・
・お医者様に相談しても、薬だけで「恒久対策」を得られない・・・
・今の不調の原因を自分で突き止めて、ご自身で解決したい!
・不調解消の素は、身近にある事に気が付きたい!
更に!
・・・一生、元気を得続けたい!
・・・奇跡を感じたい!
・・・という方に読んでいただければ・・・
と、思っています!`.",
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`.", 挨拶! `.",
6月となれば、衣替え。
学生さんは、一斉に白系の色に変っていましたね。
風景もそれにつられるように、さわやかになった気がします!
私は・・・つい、うっかり衣替え(服の入れ替え)をするのを
忘れており、冬服のまま・・・
幸運にも、雨で寒い日が続いているので救われています(-^〇^-)
皆さんは、衣替え、済みましたか?
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◇ 今週の 歳時記 ◇
○ 芒種(ぼうしゅ)・・・稲や麦など、
芒(のぎ:イネ科植物の果実の先についている、とげ状のもの)
のある穀物の種をまく季節
いつの間にか、田植えも終わりましたね。
後は、すくすくと大きくなる姿を楽しむばかりです!
「歳時記」や、「二十四節句」について:
http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/living-nihon-traditional.htm
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○ 今日のお話 ○
〜 元気の法則(^O^)/ ・・・精一杯! 〜
心のトラブルに遭っている方には、
「頑張れ」と言ってはいけない・・・という事、良く聞きますね。
「これ以上、どう頑張ればいいの」と悲しくなるのを防ぐ為だと
言います。
私は、励ましの言葉の一つとして、「ベストを尽くしてね」
「マイペースで」「精一杯やってみて」という言葉を使います。
これは、もっとがんばれと言うような、無限の可能性にかけろという
意味では無く
その瞬間に持っている限りある能力を、搾り出してね
それ以上は出来ないのだから・・・という、自分の慢心を抑える
意味もあります。
私の経験なのですが、「精一杯」って、いろんなメリットを
もたらします。
・夢中になっている時は、寂しさ、不安、時間をもてあます事が
なくなり、心が充実している。
・精一杯やり遂げた後には、なんとも言えない充実感が起きる
・精一杯やった後、何かしら、理屈では理解しがたい事でも
自分の感覚として捕らえる事ができる
・精一杯やって、時に自分の限界を知る事で、自分を許せて
楽になったり、自分を応援する気持ちが起きる
・精一杯やった後、次の道を探す時、後悔無く、次の道が分かる
・・・という感じです。
よく、妄想だけでは×で、行動が伴う事が大事と言いますね。
精一杯は、とにかく「行動に移すこと」から始まります!
また、良く聞くお話かと思いますが、
精一杯やると、仮にその場では、答えが出なくても、
後々、(時々、夢の中などで)答えに気付かされる事があります。
理屈では、精一杯やる事で、潜在意識のスイッチが入り、
潜在意識の中で処理が始まるといいます。
個人的には、私達が生きている間に使えないと言われている
95%の能力が、この潜在意識によって使われる、とか、
私達の体に伝わる、先祖達の経験、知識が助けてくれるとも
考えています。
この気付きを感じる時、嬉しさと同時に「奇跡」のような、
心が弾けるような喜びを感じる時があります。
貴方様も経験がありませんか???
この素敵な感覚は、選ばれし者にしか与えられない・・・
そう、「精一杯やった」方にしか、与えられないと
思っています。
何か課題がある時、その原因追求や対策探しに
没頭する、集中する時、その不思議な”元気のモト”は現れる!
やるだけ無駄などと、思わず、是非、行動に移してみてください!
皆さんも、是非、気付いてみてくださいね!
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`.", 今日のことわざ `.",
□ となりの白飯(しろめし)より、うちの粟飯(あわめし)
・・・となりの家で「気を遣って」米の飯を食べるより、
「気楽な」自分の家で粟飯を食べる方がいい
・・・他人様の世話になるには、それなりに気を遣う、
大変だという事の例え
☆ 他人様との関わりは、特に恩を得る事は、それなりに
礼儀や心配りが大事だという事ですね。
・・・他人様に何かをしてあげる際に、相手に気を遣わせない、
配慮の大切さも気付かせてくれた気がします。
ことわざについて:
http://www.h2.dion.ne.jp/~tryerror/living-kotowaza.htm
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`.", 編集後記 `.",
〜いただくより、与える事が心の元気につながる〜
私には、田舎に暮らす母がいるのですが、
最近、体調が戻り、アルコールを断ったせいか、
思考もはっきりしてきたようです。
しかし、反面、これまで脳へのダメージなどで
ごまかされていた「寂しさ」などを、再び感じ始めているようです。
このメルマガで気付いたのは、人間、与えても幸せを感じれるのは
そう長くないという事です。
という事で、今は、母親が他人様に何か貢献できる事が無いかを
母と一緒に考えています。
自分の為では無く、他人様に奉仕し、喜んでもらう事、
さらに喜んでもらえるように、勉強したり、切磋琢磨することは、
心の寂しさをきっと、遠ざけてくれると信じています。
☆ 皆さん、包丁をもって、将来の医療費を含めた節約を始めませんか?
(私も実施中!)
⇒ http://www.infocart.jp/af.php?af=nsmente&item=16826&url=www.kt.rim.or.jp%2F%7Esetu%2Ftuki1-info.shtml
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☆ご意見・リクエストなど、ございましたら:
http://bbs1.parks.jp/24/kennymm/bbs.cgiか、
nshikaru@yahoo.co.jp まで:
(メールをいただく場合のお願い)
いたずらメールとの区別を明確にする為に、表題に
「私達のトライ&エラー」「元気になろう」「初めての一歩」
などのキーワードを入れていただけます様、お願いします。
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