ゲコゲコ健康マガジン　

ゲコゲコ健康マガジンNO:370

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━━━━━【ゲコゲコ健康研究所】━━━━━━━━━━━━━━━━━━■
☆ノハχ
ハ ^_^ハ     ★☆☆　ゲコゲコ健康　マガジン　☆☆★　   NO 370
∬＞＜∫
■━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━2008.01.08━━━
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…… もくじ ……………………………………………………………………………
ゲコ研新情報：   あけましておめでとうございます。
　　　　　　　　　本年もよろしくお願いいたします。

健 康 情 報 : 『突発性難聴　（突発性内耳障害）』
　　　　　　　『長時間のヘッドフォンは危険！感音性難聴』　　
　　　　　　　『寝る前のパソコン　エスプレッソ２杯分の不眠効果』
気になるニュース：
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　　　　　　　　　　　突発性難聴　（突発性内耳障害）
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■浜崎あゆみ：告白「左耳の聴覚失った」　毎日新聞、報知
http://mainichi.jp/enta/geinou/news/20080107spn00m200008000c.html
http://hochi.yomiuri.co.jp/entertainment/news/20080107-OHT1T00094.htm
　歌手の浜崎あゆみさん（２９）が、以前から抱えていた左耳の突発性内耳障
害が悪化し、左耳の聴力を失ったことを会員制のファンクラブサイトで明かし
た。２０００年６月、突発性内耳障害との診断を受け、緊急治療が必要として
、開催中だった初の全国ツアーを一時中断し、２公演を延期した。その後、テ
レビ番組で音が少し聞こえにくいことを告白したこともあった。


◇突発性難聴のポイントは早期治療！発症後１〜２週間以内に治療すること。
　　１日でも早いほうがよい。

　発症した３分の１は完治し、３分の１は難聴は残るが症状が改善したとのデ
ーターがあります。耳鳴り等が残るのは想像以上に辛いものがある・・・
　　　　　　【異常を感じたらすぐに耳鼻咽喉科へGO！】　

　　　　　　　　----------　突発性難聴　------------　
　　　　突発性内耳障害は、突発性難聴の一種。

　突発性難聴とは、生来健康で耳の病気を経験したことのない人が、明らかな
原因もなく、あるとき突然に 通常一側の耳が聞こえなくなる病気。

　基本的に原因不明で確実な治療法がない難病であり、厚生労働省の特定疾患
に指定されている。騒音などが原因の外傷性（伝音性）難聴とは全く異なる難
聴です。

■原因
　発症原因は特定されておらず、ウイルス感染や内耳血管の循環障害、騒音の
影響、精神的ストレスなどが挙げられている。最も有力な２つの説は、ウィル
ス感染説と内耳循環障害説。

■年齢・男女差など
・誰でも可能性はあるが、一般には５０〜６０歳代に多く男女差はない。
（以前は４０〜５０代、女性に多かったが、近年１０〜３０代や男性の例も少
なくなく、年齢や性別においての偏差は見られなくなってきている）

・患者は野菜不足の傾向がみられる。

・おたふくかぜ、はしか、みずぼうそう、じんま疹、胃腸炎、感冒、高血圧、
糖尿病、心疾患の既往が多くみられ、生活習慣病の側面がある。

・飲酒、喫煙歴はあまり関係しない。

・睡眠時間は関係ないが、発症前に疲労感を感じていることが多い。

・遺伝はない

■症状

・発症はそのとき自分が何をしていたか明言できるほど即時的（突発的）。

　そのため発症時は「耳が塞がっているよう（耳閉感）」「耳に水が入ったよ
うな感じが取れない」などと訴えて難聴と気付かない事が多く、勘違いや誤診
により治療が遅れるケースが多い。

　「何時からかははっきりしないが、徐々に聞こえなくなった」ような難聴は
突発性難聴ではありません。

・突然　耳が聞こえなくなると同時に、耳鳴りや耳がつまった感じ、めまいや
吐き気を生じることもあります。めまいはよくなった後に繰り返さないのが特
徴。

・耳以外の神経症状（四肢の麻痺や意識障害など）が認められないのが特徴。

■治療　・予後

　適切な【早期治療】と【安静】が極めて重要。

　症状を自覚した場合は速やかに設備の整った病院（大学病院など）で耳鼻咽
喉科の専門医の診断を受けることが肝要。判断と治療の困難さから小病院・一
般医では知識や設備が不足している場合が多く、誤診による手遅れ・認識間違
い等に注意が必要である（実際に聴力低下が見られても、ある程度会話が聞き
取れれば正常とみなされ異常と診断されないこともある）。

・一般的には発症から約２週間以内が治療開始限度と言われており、これを過
ぎると治癒の確率は大幅に低下する。受診と治療開始が早いほど、その後の症
状に大きな差異が出るという。

・予後不良の因子としては
　発症後２週間以上を経過した
　発症時平均聴力レベルが90dB以上の高度難聴
　回転性めまいを伴う
　高齢者　　などが挙げられています。

・安静のみでも内耳循環障害の改善が期待されます。耳と体を休ませること。

　発症前にストレスを感じていることが多く、心身ともに安静にしストレスを
解消することは重要で、入院治療が望ましい場合もあります。（家に帰ると、
つい仕事や家事に追われてしまう場合など、入院して安静を保つことが必要と
なることが多い。入院した方が早く仕事に復帰できる事にもなる）

・症状が軽い例や早期に治療を開始した場合の予後は比較的良いと言われてい
るが、完治した患者でも何年も経ってから再発し症状が進行するようなケース
も少なくない。

　そのため数年〜数十年単位で聴力を失う、もしくはメニエール病などに移行
する前段階であるとする意見もある。

◎様々な治療法が検討されていますが、どのような治療法が 最も有効である
かは未だ明らかではありません。厚生労働省研究班で、様々な薬剤の突発性難
聴に対する有効性を調査しましたが、どの薬剤が有効かは結論がでませんでし
た。従って、現時点では発症時の状況や臨床所見、既往歴などを総合的に判断
して治療法を決定しています。

症状に合わせて
　・副腎皮質ステロイド
　・ビタミン剤
　・内耳に血栓が詰まっている可能性があるので、血液循環を良くしたり血管
を広げたり、血栓を溶かす薬など
　・ストレスが強いようであれば安定剤など
　・難聴以外にめまいなどがある場合はめまいを抑える薬
　などを投与します。

・高圧の酸素を吸入させる治療を行うところもあります。治療にかかる日数は
ごく軽いもので数日から２〜３週間。

▲ウィキペディア
http://ja.wikipedia.org/wiki/%E7%AA%81%E7%99%BA%E6%80%A7%E9%9B%A3%E8%81%B4

▲難病情報センター｜突発性難聴 特定疾患情報
http://www.nanbyou.or.jp/sikkan/084.htm　

▲突然耳が聞こえにくくなる病気〜突発性難聴〜/内耳咽喉科　日経WOMAN
http://woman.nikkei.co.jp/life/healthcare/article.aspx?id=20060101l2000l2&page=1

▲突発性難聴　Web List
突発性難聴に関するコンテンツを含むホームページへのステーション
　http://fuutao.hp.infoseek.co.jp/totsunan/

╋番外　ゲコ研マガジン NO 188　━━━━━━━━━　2004.03.02発行 ━╋
              　長時間のヘッドフォンは危険！。　感音性難聴　
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　厚生労働省などの調べでは、耳の聞こえの悪い聴覚障害の人は約６００万人
いると推定されている。加齢に伴う難聴は避けられない面があり、今後ますま
す増える傾向にある。

　外耳・鼓膜・中耳の障害から起きる伝音性難聴と内耳・聴神経などに障害が
ある感音性難聴に大別されているが、治療の面からも問題となっているのは
感音性難聴。
　　　　　　 ――――――――  感音性難聴　――――――――　
　　　　　　        　 　　
　内耳にある蝸牛(かぎゅう)と呼ぶ器官内の有毛細胞(感覚細胞)の減少が一番
の原因になる。有毛細胞は耳に入った音(振動)を電気信号に替えて脳に伝える
役目をしている。２０歳頃から老化が始まっていると言われ、再生はしない。
　　　　　　　　　　
　　　  　――――――――　ヘッドフォンの音　――――――――　
　　　　　　
　普通の会話は７０デシベルほどだが、ヘッドフォンで聴く音楽は簡単に１０
０デシベルを超えてしまう。聴力検査では、普段よりやや大きめな音量で音楽
を３０分聴いた後では、前に聞き取れた音が聞こえなくなると言う報告がある
　有毛細胞は想像以上にデリケートなのだ！。

　専門家は人の耳に安全なのは８０デシベルまで、９０デシベルを長時間聞き
続けると聴覚に異常を来す危険性があるという。

　５ｍ離れたトラックのエンジン音が９０デシベルほど、騒音の中に長時間い
るのは避けたい。特に若い頃から強い音の刺激を続けていると耳の老化を早め
る。　　　　　　　　　
　　　　   　　―――――――― 治療　支援――――――――　 　
　
　まず高い音から聞こえなくなるのが難聴の特徴。
加齢による難聴は避けられない面もあるが、かなり個人差がある。
有毛細胞の損傷は、糖尿病やウィルス感染でも起こり難聴の原因となる。

有毛細胞のダメージによる難聴を完全に回復させることは困難だが、内耳の血
液循環を良くする末しょう血管拡張剤やビタミン剤投与などは治療効果を上げ
ている。　

★人工内耳の埋め込み手術
　難聴の高度医療として行われている。蝸牛の中に電極をとおし聴覚神経に直
接音の信号を伝える。効果には個人差がある。

★補聴器
現在５００種類ほど有り、聞き取りにくい音に合わせ(自分に合わせて)選ぶ事
が大切。

★骨伝導スピーカー
頭蓋骨などの骨を伝わって聴覚神経に届く音に注目した骨伝導スピーカーも
英国では難聴者用の補聴器や固定電話用として商品化されている。日本では
昨年末から携帯などに採用。
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　　　　寝る前のパソコン　エスプレッソ２杯分の不眠効果
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■就寝前のメールチェックは不眠のもと　　12月30日  読売新聞
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20071230-OYT8T00129.htm
「就寝前に電子メールを読むと、不眠の原因になる」２８日付の英紙デイリー
・テレグラフは、エディンバラ睡眠センターのクリス・イジコフスキ博士によ
る研究結果を報じた。コンピューターなど電子機器からの光が、睡眠を誘うホ
ルモン「メラトニン」の分泌を妨げ、脳が眠りに向かうための準備が止まって
しまうためだという。同紙によると、ベッドに入る１時間前に仕事の電子メー
ルをチェックするとエスプレッソ２杯分と同じくらいの不眠効果がある。
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　　　　　　　　　　今週の　気になるニュース　　 　
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★子宮頸がん…予防はワクチン・定期検診　12月28日  読売新聞
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/medi/renai/20071228-OYT8T00148.htm

■骨粗しょう症薬であご骨壊死　1月4日  読売新聞
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20080104-OYT8T00187.htm
骨粗しょう症の代表的な治療薬「ビスフォスフォネート（ＢＰ）製剤」を使っ
ている人で、歯科治療後にあごの骨が壊死するなど副作用に見舞われている人
が全国で少なくとも３０人に上ることが日本口腔外科学会の調べで分かった。

■「携帯・ヘッドホン禁止」　自転車運転新ルールづくりへ　12月27日産経
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20071227-00000123-san-soci

■乳歯幹細胞バンク　名古屋大で稼働へ　再生医療に反響続々　6日毎日新聞
乳歯の「幹細胞」を再生医療に活用するため、名古屋大に設立された「乳歯幹
細胞研究バンク」が１５日から稼働する。
http://mainichi.jp/select/science/news/20080106k0000m040103000c.html

■胎盤働かす遺伝子発見　1月7日読売新聞
http://www.yomiuri.co.jp/iryou/news/iryou_news/20080107-OYT8T00164.htm

★回収等は　ここでチェック「リコールナビ」http://recall-navi.com/
・中国産緑茶とインド産トウガラシ、基準値超す殺虫剤を検出
・賞味期限切れの「とそ散」、宝酒造が２４００個を回収
・キッコーマン　しょう油など歳暮商品回収　賞味期限誤り
・ヤクルト　２３０万本自主回収　別な酵母菌の混入　　　　他

★許せない！食品不正（朝日新聞）：http://www.asahi.com/special/071031/
■（各リンク先は、時間がたつと無くなります）
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 ノ/ ハχ
ハ ^_^ ハ  ゲコの独り言
∬＞ ＜∬
■新年の幕開けは如何だったでしょうか？
ゲコは毎年恒例、福袋買って甲府でワイン風呂の三が日。４日も岩盤浴、あっ
という間の６日間でした。ようやくＪＥＦの監督が決まりそうなので、ちょっ
と気が軽くなったところ。今週末から沖縄に行くので１５日（小豆がゆの日）
のメルマガはお休みしますm(_ _)m。　今年もチョコチョコ走り回りますよ。
　　　　　　　　　今年もよろしくお願いいたします。

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