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出家僧・オモロイ坊主と学ぶ、使えるブッダの教え。122号

発行日時: 2008/2/13


立春が過ぎ、いよいよ春が、と思っていたら、突然の雪。
今日は、各地で今年一番の冷え込みになったようです。

私は腹巻愛用者ですが(^^)
皆様は寒さ対策どんなことをされていますか?

心も体もあったかく、過ごしてまいりましょうね。

それでは、2月最初のオモロイ坊主を囲む会通信
どうぞお楽しみください!!

(編集・ハニワ)

----◇◆目次◇◆------------------------------------------------

(1) オモロイ坊主の人生問答!“好評連載中!”
   
   【今回の質問は?】
   「瞑想すると良く眠れますか?」

    〜読者の方からのどんなご質問にも、藤川和尚がお答えします〜
     人生問答の質問は、info@omoroibouzu.comまで

(2)「第4回オモロイ坊主サロンin 荒木町・坊主バー」のご案内
   2/16 (土)

(3)一日瞑想会のご案内・東京新宿・常円寺さん
   2/23(土) 

(4)夜の初心者瞑想会のご案内・東京新大久保
   2/25(月)

(5)〜ナニワの坊主の仏教入門〜
   その95・・・「在家者の実践その8」

(6)新連載!! 美人コーチ・奈良美和のハッピー思考問答vol.2

(7)「お布施」のご案内。ご支援お願いします!

(8)スタッフのあとがき

------------------------------------------------------------◇◆


☆★--------------------------------☆★

   (1)オモロイ坊主の人生問答

★☆--------------------------------★☆



■お悩み相談


「瞑想すると良く眠れますか?」

------------------------------------

いつも、人生問答拝見しております。
おしかりを受けそうな気もするのですが、
質問させて頂きます。

10年ほど、自営で洋服のテーラーをしております。
おかげさまで、忙しくさせて頂いているのですが、
明け方まで眠っているのか起きているのか分からない状況が、
数年前から続いています。
病院では、軽い睡眠障害と言われ、睡眠薬をもらっていますが、
なかなか、すっきりとは眠れません。
また、強い睡眠薬も気が進みません。

もちろん、仕事のストレスはありますが、
そんなに深刻だとも思っていません。
ただ、眠れない事を気にし始めると心配になります。

瞑想をするとよく眠れると効いたのですが、
本当に効くのでしょうか?

(40歳 男性)

---------------------------------------------

☆・・・お答えします。

熟睡できないのは本当に辛いですね。
一日中なんとなく身体はだるいし、頭はボーとしているし!
俺も旅が続くと毎晩寝床が変わるせいか、寝つきが悪く
『明日が大変だから!』と、『眠ろう!寝なければ!』と思うほど眠れ
ず、ウトウトとしている間に夜が明ける、と言うことが度々有りました。

だけど、『眠れないのは、身体が本当に眠りを要求してないのだ』と
『身体が本当に眠りを必要とすれば、幾ら起きていようとしても勝手に
寝てしまうさ』と開き直り、布団の中で横になりヴィパッサナー瞑想を
始めます。そうすると、いつの間にか眠りに入っています。

ブッタは『心は一時も退屈するのが嫌で、まるで小猿のように刺激を求
めて小枝から小枝へと渡り歩きジーットはしていられない』と心を猿に
例えておられています。

私達はオギャーとこの世に生を受けた瞬間から、目で耳で皮膚で刺激を
求め続け、外部からなんの刺激も得られなくなると、心が妄想によって
刺激を得続けようとするのです。

だからヴィパッサナー瞑想で『精神を統一しよう』と外部からの刺激を
止めると、嫌になるほど次から次へと妄想が沸きます。そして、その妄
想を“妄想!” “妄想!” “妄想!”と打ち消していると、今度は知
らず知らずのうちに眠気に襲われ、“眠気!” “眠気!” “眠気!”
と気づき、眠気を打ち消していないと、気持ちの良い眠気に負け、座っ
たままコックリ・コックリ・コックリと居眠りしてしまうのです。

それで、俺は眠れない夜は、布団の上に座って心を落ち着け
『私は幸せで有りますように』
『私の親しい人も・・・・・』
『私の嫌いな人も・・・・・』
『私を嫌っている人も・・・・・』
『生きとし生きるものが・・・・・』
と慈悲の瞑想をしてから、布団の中でユッタリ身体を伸ばし
『お腹が膨らみました』『お腹が凹みました』と、
ヴィパッサナー瞑想を始めるのです。

そうしている間にいつの間にか深い眠りに入り込み、朝になって目覚ま
しに起こされるまでグッスリ眠ってしまいます。

貴方はお仕事柄、あまり身体を動かすことが少ないのでは!
一日中頭を使う仕事で、身体をあまり使わない人は眠りが浅く不眠を訴
え、病院で睡眠薬を貰い常用しておられる人をよく見受けます。

俺はそんな人々には

『お昼休みなどを有効に使い、できるだけ身体を動かしなさい』
『そして睡眠薬の常用を一日も早く止め、毎夜寝る前に慈悲の瞑想と
 ヴィパッサナー瞑想を実行してください』
とお願いしています。

貴方も時間を作って一度『瞑想会』に来て下さい。
必ず『不眠』の不安から脱出できることを保障します。

(藤川チンナワンソ清弘)



┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
(2)「第5回オモロイ・坊主サロン in 荒木町・坊主バー」のご案内 
    2/16 (土)  
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

どうも! 月イチで、実施させていただいてます藤川和尚を囲んでの 
「オモロイ・坊主サロン in @坊主バー」!第5回です。

先日の第四回は、本当に大盛況。
坊主バー会長の田口さんに、イケメン坊主のヒロキ和尚の高座あり。
そして、二次会の居酒屋にいたるまで、大いに盛り上がりました。
皆さん、お時間ありましたら、是非ともご参集ください。 
キャパの関係で、事前にエントリー下されば幸いです。

【日時】2月16日(土) 14:00〜17:00 

【会費】2,000円(ワンドリンク付き) 
    ソフトドリンク、アルコール飲料可能。 
    追加は、各自実費でオーダーを! 
    素敵なネーミングのオリジナルカクテルも 
    オススメです 

【場所】新宿荒木町の坊主バー 
    東京都新宿区荒木町6-42 AGビル2階 
    電話03-3353-1032
    http://portal.nifty.com/koneta04/11/13/02/ 

【交通】最寄り駅は丸の内線四谷三丁目 
        都営新宿線曙橋から徒歩5分程度。 
        地図 http://r.tabelog.com/tokyo/rstdtlmobile/13023089/ 


坊主バーとは、
東京の新宿・荒木町と中野、大阪ミナミにある、
僧侶が経営している不思議なバー。
 
その坊主バーのご協力により、
坊主サロンを開いています!! 

藤川和尚と共に、飲みながら 
お釈迦さんの教えに触れてもらおうという気軽な会です。

(もちろん、藤川和尚は戒律に従い、お酒は飲みません!!) 

お香が漂う坊主バーの店内。
仏壇あり、説教あり、お経ありと盛りだくさんです。 

気軽に遊びに来てください。 

なお、お越しいただく際は事前にご連絡、エントリーを 
していただけると助かります。 

【お申し込&問い合わせ】
オモロイ坊主を囲む会事務局までお願いします。 
info@omoroibouzu.com 
  
世話人:酒と友に去りぬ(かとう)&イケメンマスター・藤岡



┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
(3)2/23(土) 一日瞑想会のご案内・東京新宿・常円寺さん
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

一日瞑想会も5度目になります。皆様、心静かな時間を楽しんでいるよう
です。初心者の方も、常連の方もお気軽にご参加ください。

インドのヨガを源流に持つヴィパッサナー瞑想。

「ヴィパッサナー」とは“良く観る”というパーリ語です。
自分の体と心をよく観察するこの瞑想は、2500年前に実在したお釈迦さん
が、その具体的な方法を示されています。

お釈迦さんの教え(仏教)を知識や学問ではなく、実践の修行としてこの
瞑想に親しんでくだされば幸いです。心の浄化の副産物として、健康・
運命に良い影響を及ぼすと言われています。

【日時】2/23日(土)/ 受付10:00〜17:00
    ※15分前までにお越しください。

【会費】3,000円 お弁当付き

【場所】新宿の常円寺さん、門を入って
    右手の「祖師堂」3Fへお越しください。
    http://www.joenji.jp/

【交通】JR新宿駅 西口徒歩7−8分、
    地下鉄丸ノ内線西新宿駅 徒歩2分
    新宿警察署のはす向かい。

【お申し込&問い合わせ】
 事務局まで info@omoroibouzu.com

(世話人 福本)

┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
(4)夜の初心者瞑想会のご案内・東京新大久保 
   2/25(月)
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

初心者瞑想会も会を重ねて、熱心に実践されている方も多いようです。

お釈迦さんが説かれた、幸せに生きる実践項目
「八聖道(はっしょうどう)」の中でも、
瞑想によって気づきを得る事がとても重要なポイントとなっています。
初心者の方もおなじみの方もどうぞご参加下さい。

お釈迦さん直伝の瞑想を、藤川和尚がわかりやすく紐解きます。

【日時】
2月25日(月)/18:30〜21:30
※開場は10分ほど前からです。

【会費】2,000円 /テキストご持参の方は1,500円 

【場所】東京・新宿 
   「大久保地域センター」3階和室 
    ※直接和室までお越しください。服装自由です。   
    http://www2.odn.ne.jp/ookubo/ 

【交通】交通JR山手線 新大久保駅 徒歩5分 
    ※中央線の大久保駅ではありませんのでご注意ください。

【お申し込&問い合わせ】
会の事務局までお願いします。 
info@omoroibouzu.com



◆◇--------------------------------◆◇

 (5)〜ナニワの坊主の仏教入門〜
  その95・・・「在家者の実践その8」

◆◇--------------------------------◆◇

------------------------------------------------------------◇◆

先週の土曜日は大阪市内でも雪が積もりました。
市内で5センチ以上の積雪は11年ぶりだそうです。
確かに真っ白に雪化粧した街を見るのはほんとに久しぶりでした。
見てる分にはきれいで良いのですが、雪に慣れていないので歩くのも自
転車も大変、バイクや車も徐行、ヒヤヒヤものでしたね。

さて、今回も「六方礼経」の続きで、前回は「見せかけの友」でしたが
今回は「心からの友」のお話です。

「長者の子よ、次の四つは心からの友と知るべきである。
 援助する人、苦楽を共にする人、為になることを言う人、慈愛のある人、
 は心からの友と知るべきである。」

「長者の子よ、四つの理由によって援助する人は
 心からの友と知るべきである。
 例えば酒を飲んだり、無気力な時にその人を介抱してくれる。
 酒を飲んだり、無気力な時にその人の財産を保護してくれる。
 その人が恐れおののいている時に庇護者となってくれる。
 その人がなすべき事が起こると、必要とする二倍の財を与えてくれる。」

酒に酔ってグダグダの人をほったらかしにしないで介抱し、スリや強盗に
遭わないよう気をつけてくれるのはやさしい人です。

精神的にまいっている時や、金銭的に困窮している時に支えとなって援助
してくれる人も本当の友達ですね。

ただ、そういう友達と出会えるのは稀でしょうし、もし出会えたとしても、
あまりその友達に頼ってばかりいるといつか離れて行ってしまうでしょう。

金銭的に困っている友がいれば、二倍は難しいにしても半分いや、できる
だけの協力をしてくれればとてもありがたいですよね。

「長者の子よ、四つの理由によって苦楽を共にする人は
 心からの友と知るべきである。
 その人(相手)に秘密を告げてくれる。
 その人(相手)の秘密をまもってくれる。
 災害などで困窮した時にその人を見捨てない。
 その人のためには生命さえ捨てる。」

生命をも捨てると言うのは極端にしても、相手の事を真剣に考え、自分の
事を色々話してくれたり、相手の悩み事に対して自分の事のように共に向
き合ってくれる人がいれば、とても気が落ち着き楽になりますね。

たとえ悩み事が今すぐ解決しなくても、自分の苦しみをわかってくれる人
がそばにいると思うと、「きっとなんとかなる」と言う希望が見え、
「苦悩を克服するぞ」と言う勇気が湧いてきます。

観音菩薩とは音を観ると書きますが、この音とは私達衆生が様々な苦悩の
うめき声を上げる音で、その声をじっと聞いてくれ、その声に応えてくれ
る慈悲深い菩薩の事です。他者の痛みなどわかろうともしない人が多い中
で、その痛みを共有してくれる人はまさに真の友達、菩薩様なのでしょう。

「長者の子よ、四つの理由によって為になることを言う人は
 心からの友であると知るべきである。
 悪を止めさせる。善に入らしめる。聞いたことのないことを聞かせる。
 天にいたる道を教える。」

どうでもいいことを長々と話し、悪事の企てに賛同する人がいますね。
悪事は楽しいものですが、調子に乗ってると大変な事になる場合もあります。
相手の悪事をきちんとたしなめ、善事を促すようなアドバイスをする人は
たとえ最初は煙たがられても真の友達と言えるでしょう。また、自分の知
らないことを丁寧に教えてくれたり、宗教的な話をして、善因善果、悪因
悪果の業論を教える事は大切なことですね。

「長者の子よ、四つの理由によって慈愛ある人は
 心からの友であると知るべきである。
 その人の没落を喜ばない。その人の繁栄を喜ぶ。他の人がその人を
 そしるのを弁護してくれる。他の人がその人を称讃するのを説
 き広める。」

世間では「他人の不幸は蜜の味」などと言いますし、自分の憎い人が何か
失敗すると密かに喜んだりしますが、慈愛ある人がすることではないです
ね。また、誰かが友達のことをボロクソに話していたら、「まあまあそん
な風に言うなよ」とかばってあげたり、友達の悪い面をさらすのではなく、
良い面を強調してあげれば後々の人間関係はうまく行くでしょうね。

世尊はこのように説かれた後で、また詩をもって次のように説かれました。

「援助する友、苦楽を共にする友、為になることを言う友、慈愛ある友、
 これら四つが友である、と賢者は知って、敬意をもって親しむがよい。
 あたかも母がわが子を慈しむがごとく。
 戒を具えた賢者は燃えさかる火のように光り輝く。
 蜂が食べ物を集めるように働くならば、
 彼の財はおのずから集積する。
 あたかも蟻の塚が高まるようなものである。
 このように財産を集めるなら、家族にとっては
 実に利益をもたらす有能な家長となる。
 彼はその集めた財産を四分するがよい。
 そうすれば彼は朋友を結束する。
 財産の四分の一をもって自ら生活すべし。
 財産の四文の二をもって仕事を営むべし。
 また残りの四分の一をもって貯蓄すべし。
 窮乏の時に役立つであろう。」

ここでは真の友達の反復のあとに財産の使い方が説かれています。
しっかり働いて財産を蓄えると真の友達もできやすいのでしょう。

働いて得た財産は全部使ったり、やたらと貯めこんだりするのではなく、
四分の一を生活費に、四分の二を仕事の経費に、残りを貯蓄して非常の
時に備えなさいとブッダ釈尊は私達にお金の使い方を指示しています。
出家者の仏教徒は金銭や名誉、権力などは修行の邪魔として否定されます
が、在家者の仏教徒はそういうわけにもいきません。

お金や権力そのものは、はじめから善でもはじめから悪でもないのです。
それを使う私たちの心がどういう方向を向いているかが大事なんですね。
それらも執着の対象として固執するのではなく、人間関係や家庭生活を
営むにあたって、うまく使いこなせば実に人を活かす道具となるのです。
カルト教団などはやたらとお布施や献金の功徳を説いたり、脅したりして
信者に財産の強要をしますが、ブッダ釈尊はそんな事は言っていません。
生活費の中から自分の純粋な気持ちをお布施すべきなんでしょう。

お布施は強要されてするものではなく、真心のこもった気持ちが重要
なんです。仏教では「貧者の一灯」の話が有名ですね。

次回は「六方の保護」です。

ではまた、
合掌。岩井均臣
midatan3348@oct.zaq.ne.jp


☆::---------------------------------::☆

 (6)奈良美和の☆ハッピー思考問答☆
                           (vol.2)

☆::---------------------------------::☆


さて、今回のテーマも、前回に続き
『ぐるぐる思考を手放そう!(後編)』です。

前回は。。。

人は、1日に3万回〜8万回も思考をしていて、
その内の、95%は、無意識の思考。

95%の意識は、何か気になることがある時
同じことばかり考えてしまうという
「ぐるぐる思考」になります。。

その「ぐるぐる思考」を手放せないと
ぐるぐる回っているうちに、
回ること自体がどんどん心的負担になっていき、
新たなストレスや心配、悩みになっていきます。

ですので、このぐるぐる思考を手放して、
すっきりした気分になるには、どうしたらいいのでしょうか?

。。。というお話しをしました。


さて、どうしたらいいでしょうか?

ヒントは、心の中で自分の中にある、
対立する「思考」にあります。

例えば、私のダイエットの話に戻ります。

「服がキツいな。痩せたいな」
「辛いことをするのはいやだなぁ」

これを、もっと詳しく考えていくと・・・

このぐるぐる思考のの裏には、

「・・・でも、まだ(服は)入るしな」
「・・・おいしいものたくさん食べたいし」

という思考が続くのです。

そうなのです!

結局こんなことを考えているようでは
ダイエットなんて全く、どこ吹く風!
それは、成功しませんよね。
当然です。

このことは、転職に悩むA子さんの場合も同じです。

「会社を辞めたい」vs「安定収入は手放せない」
の思考が対立して、ぐるぐるしているのです。

どうして、同じ人間の中で「思考」が対立する、
という現象が起きるのでしょうか。

それは

私達の頭の中の脳で、
爬虫類と理性を持った人間が共存しているからです!?

私たち人間は、
何十億年の営みを得て、単細胞生物から、
私たち人間へと進化してきました。

妊娠したお母さんのお腹の中では、
今でも、十月十日を通して、その営みを行っているのです。

お腹の中では、受精卵から細胞分裂をくり返しながら
魚類→両生類→爬虫類→哺乳類の原型→ヒトへと、
生物の進化を一気にとげて人間の赤ちゃんになっているのです。

途中では、エラができたり、尻尾もできたり
水かきもできたりするんですって!!

私たちの頭の中にある大脳にも、そ進化の過程の名残があり

(1)脳幹と呼ばれる爬虫類の脳(快・不快などの本能)

の周りに、

(2)古皮質と呼ばれる哺乳類の脳(感情)

があり、それらを覆うように

(3)新皮質と呼ばれる霊長類の脳(知能・理性)

があります。

爬虫類は、感情を抱く前に、快・不快にすぐに反応しますよね?

私たちも実は、瞬時に
「これは」、「ここは」、「この人は」
「快」か「不快」か察知しているのです。

みなさんも、時おり、なんとなく居心地の悪い所だなぁ、
と感じることがあるのではありませんか?

口ではうまく説明できないけど、
なんだか不快。そんな気分の時があると思います。

そこの誰かが不快なのかもしれませんし、
いる人達の関係性が不快なのかもしれません。
はたまた、場所の雰囲気が不快なのかもしれません。

でも、あなたは、不快、嫌だからといって、
その場をすぐに立ち去ることは滅多にしないと思います。

なぜなら?

私たちは霊長類脳、すなわち人間特有の「理性」を持っているからです。

(もし、ここで今スグに立ち去ったら・・・?)
「変な人に思われる」
「大人気ない」
と考えるからです。

それだったら、「たいしたことはない。しばらくここにいよう。」
と思考するのです。

この程度の不快、感情をそんなに抑えこまない程度でしたら、
もちろん心的負担はほとんどないでしょう。

これが、ぐるぐる思考なのです。

ただし、小さな不快の思考の積み重ねを放置し続けてしまったり、
大きな不快な思考をいくつか理性で抑えてしまうと
心的負担は大きくなっていくのです。

そうなると「ぐるぐる思考」が重みを増し、
悩みや怒りへと変わっていくようになるのです。

そうなる前に!!
まずは、あなたが、ぐるぐる思考をしているな〜と感じ、
その思考を手放したいと思ったら!!

(1)まずは、そのぐるぐるを分解してみてください。

その思考を「快・不快」の部分と「理性」の部分に分けてみるのです。

次に、

(2)その奥にある真意を探ってみてください。

「〜たい」「〜したくない」と欲求を探すのです。

理性は、「そんなこと考えてない」と認めたがらないかもしれません。
でも、きっとあるはずです。隠れた欲求が・・・。

私のダイエット例では・・・(何度もすいません(^^;))

◆「快」
・おいしいものを食べたい → ガマンしたくない

◆「理性」
・かわいい服を着たい → 痩せて、みんなに綺麗と思われたい

と、考えているのです。

まずは、自分の欲求を見据えてハッキリさせてあげることです。

すると、不思議!
ぐるぐる思考がなんだかすっきりしてきます。

自分で、自分の欲求を見つけて存在を認めてあげるだけで、
すっきりしてくるのです。 

もちろん、問題や課題の本質的な解決にはならないかもしれません。

ですが、
ご自身の行動傾向、
こんな風に考えて、感情が働いて、行動してるんだ、
と自覚することで、少しは、気持ちが楽になるでしょう。

それでも、もし、まだ重いもやもやが続いたら?

きっと隠れた深〜い欲求が、どこかに潜んでいるハズです。

あなたの奥にある、
「〜たい(欲しい)」
「〜したくない(いらない)」をゆっくり時間をかけて探してみてください。

ぐるぐるしてるなー、と思った方は、
ぜひ、お試しくださいね。

次回は、決断し、行動に踏み出すためのヒントを
お届けできれば、と思ってます。

では、また〜


■奈良 美和 プロフィール■
コーチ
日本メンタルヘルス協会公認カウンセラー
ヒプノマネジメント協会公認ヒプノセラピスト

大学卒業後、一部上場企業にてシステム営業として勤務。
その際、同じような環境にも関わらず、人により心理状況が異なることや
様々なプライベート経験にて、人の行動心理に興味を持つ。

現在、人材育成及び研修コンサルタント会社にてコーチとして勤務。
その他、女性を掴むコミュニケーションアドバイザーとしてセミナーや
自分の可能性が広がる催眠療法のワークショップ行う。

■連絡先■
mixi☆http://mixi.jp/show_profile.pl?id=179747
mail to☆ miwa_openmind@yahoo.co.jp


┏━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┓
(7)「お布施」のご案内。ご支援お願いします!
┗━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━┛

2550年間に実在したお釈迦様の時代より、仏教はみなさまのお布施
(ご喜捨)によって、維持されて参りました。藤川和尚と共にブッダの
教えを学ぶオモロイ坊主を囲む会(日本上座部仏教教会)も、設立当初か
ら有志の方々のお布施によって維持されております。

21世紀の現在、本来のブッダの教えが日本に伝わろうとする、ある意味
人類の歴史的な潮流の中、オモロイ坊主を囲む会も全国各地に14の支部が
誕生するまでになり、その流れは益々大きくなって参りました。

ブッダの教えを広く世に伝えるべく、藤川和尚の活動拠点が日本に移った
昨年10月以降、和尚の巡業交通費、アパートの維持費、各通信費などの出
費も増え、オモロイ坊主を囲む会の財政的基盤の充実が緊急の課題となっ
ております。

藤川和尚を中心とした仏教伝道活動を財政面でサポート下さるお心志しを
お持ちの方、お布施の額は問いませんので、どうかお知らせ下さいますよ
うお願い申し上げます。

お布施を頂いた個人、団体の方々は、「生きとし生きるもの幸せを願って」
「ご先祖様の供養に」など、ご希望の、お布施功徳を回向するメッセージ
とともに、本メールマガジンにお名前を掲載させて頂きます。

お布施を頂けます方は、郵便振り替え用紙をお送り申し上げますので、
事務局宛にご一報下されば幸いです。
info@omoroibouzu.com
日本上座部仏教教会 代表世話人 福本誠也


----◇◆スタッフあとがき◇◆------------------------------------

貴重な写真を!オモロイ坊主がアフロに変身! これは先月、京都支部
さんが、ヒューマンフォーラムの出路(でみち)社長という、ナイスな
方のご協力で開催された「オモロイ坊主を囲む会」の模様。出路社長の
日記です。最後の写真にご注目! もろもろ諸機関の方々、どうかご批
判ご容赦下さいませ。決して和尚ご本人の意図ではありませんので、流
れでつい。。(汗) 
http://blog.livedoor.jp/yarukidendoushi/archives/50886621.html

P.S. 出路社長の本
幸せと成功の極意がここに!!「ちょっとアホ理論」
http://www.humanforum.co.jp/aho/ahoriron.html
ヤバイ!既に一万部突破だそうです。ただ者ではありません。私もさっ
そく購入しないと!
(世話人 福本)

mixiで知ったのですが、メイティーラの日本語学校が
廃校の危機だそうです。
まだ詳しくは分かりませんが、非常に残念です。
詳細は、またメールマガジンでお伝えします。
(吉松)

みなさん、こんにちは。奈良美和です。2年間、TVを封印してましたのに、
近頃、復活してしまいました。自分で考える時間を失うな〜、と改めて思う
今日この頃です。(美和)

忙しいな〜とある方にメールをしたら、その方から、人気ものなのね〜とい
う楽しい返信がありました。同じ状況でも言葉ひとつ、考え方ひとつつで、
意識は変わるんだなぁと、改めて気づいた今日この頃です。美和さん、あり
がとう(^^)☆〜(ハニワ)

 
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